こんばんは。
自律神経アロマ×資産運用×脳科学で
40歳からの「ずっとキレイ」を叶える
アロマセラピストのMieです。
今日は一粒万倍日ですね♪
一粒の籾が万倍にも実る稲穂になる日
ということで
あなたの望むものが万倍にも実るよう、
新たなお知らせです！
ただぼーっとする時間
何もしない時間、
最近、いつ、こんな時間を過ごしましたか？
休みたい！と言いながら、
あれもこれもと頭の中を大忙しにしてしまったり。
ちょっと空いたこの時間にあれをやってしまえば、この先に楽になるかも
（これ、私、やりがちです）
と
せっかくのすきま時間も何かをしてしまって
結局休めなかったりとか。
そもそも
やるべきことだけでなく
やりたいこともたくさんあって、
そんな時間は作れないということもありつつ、
自らオフタイムをオンタイムにしてしまう方、
けっこう多いんじゃないかなって。
そう、
我々は
休みベタ！！
本当に下手！！
疲れているから休む時間が必要なはすで、
倒れないためにぼーっとしていたtはずなのに、
ぼーっとする＝特に何かしていた記憶が残らない
ことだったり。
忙しさの反動で、
だらだら過ごして気がつけば夜。
必要以上にだらけてしまって
無駄な時間を過ごしてしまった！
と
後々、後悔する
ことが
休みベタの原因
だと思うんです。
心にも身体にも休息する時間が必要
なんてことは
重々承知ですよね。
でも、何かしてしまう。
何かを詰め込んでしまって、自分の首を閉めて（体調を崩して）しまうんだ…
では
どうしたら
後悔せず、正々堂々とダラけることができるのか。
その答えは
オンとオフのメリハリをつける
そして、大事なことは
だらっとする（オフ）時間の質をあげる
です。
「だらっと」の質が上がると
心身が必要なだけ、しっかり休めることができるようになるし、
「ピンシャキ」を上手に行き来できるようにもなって、
ピンシャキ時間の行動力、生産性が上がり、効率も良くなりもするから
だらっとタイムの価値が高まる＝後悔しなくなる
です。
ということで！
今回、新たに登場するNEROLELIA オリジナルブレンド精油は、
休みベタさんのオフスイッチとして
オフタイムの質を高める香り
です。
その名もNEROLELIAオリジナルブレンド精油
です。
休息の極みといえば睡眠
ですよね？
ということで、
今回は
どんな時もスイッチオフしてくれることが
わかりやすい名前にしてみました。
SLEEPがどんな香りかというと
心に温かな日差しが差し込むようなあたたかさをもたらすネロリとベルガモットのリラックスゴールデンコンビに。
疲れを洗い流してくれるといえば森林浴（というのは日本人のDNAかもしれない！）からの
森の中で深呼吸した時のウッディな優しい空気を感じさせるブラックスプルースなどを組み合わせました。
ちなみに、
ネロリといえばNEROLELIAブレンドの主役でもありますが、
NEROLELIAとは全然違うネロリをお楽しみいただける香りにしてみました！
ネロリファンの皆様、
NEROLELIAファンの皆様に試してみてもらえたらうれしいです。
詳細はこちら ▶︎ こころシリーズ -SLEEP-
あなたとずっとキレイと
望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡
英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie
メルマガでは、続きの内容や、メルマガ限定のスペシャルなご案内を自動的にメールにお届けしますので、ぜひご登録ください。
アロマ・資産運用でいつまでも元気に、若々しく、理想のライフスタイル、豊かな人生を送るためのTipsを配信しています。
ご登録で、メルマガ限定のスペシャルなご案内なども、自動的にメールに届きますので、ぜひご登録くださいね。
メルマガのご登録はこちら ▶︎ ナチュラルに美しく、自由に私らしく生きる ~ NEROLELIA Letter
どんな時も、自分らしく心地よく過ごすために – マタニティケア始めました！
妊娠中こそ、産後こそ、ベビーのためにも自分を整え、大切にする時間を作りませんか？
妊娠16周目以降の妊婦さんから、産後のママ専用のメニューです。
事前にお問い合わせフォームからご相談も承りますので、お気軽にご連絡ださいね。お問い合わせはこちら
40歳からの毎日の健康と美しさの鍵を握る「自律神経バランス」
揺らぐの40代〜の女性のための
心の触れるアロマ×対話×タッチケアで心と身体、自分を大切に扱う時間。
あなた専用のセルフケア用のブレンド精油もお渡しします。まずは初回限定価格でお試しください♪
資格を取っても、思うようにアロマが使えない本当の理由
アロマセラピーの情報は日々、進化しているのに、あなたは情報のアップデートをしていますか？
情報はナマモノ。古ければ古いほど、使えません…
アロマのこと・心や身体のこと・その二つを結びつけるDeepなアロマセラピーならあれこれ学ぶ必要なし！
アロマセラピーでいつまでも若々しく健康に、やりたいこともできるずっとキレイを本気で実現したいあなたのためのレッスン
【無料メールレッスン】年齢を重ねても、ずっとキレイ・健康でいたいなら「45歳〜」が鍵
更年期に老化…これからやってくる様々な変化を、心地よく、快適に。
健康的に若々しく、「ずっとキレイ」を創る自律神経バランスセルフケアを始めませんか？
1日数分でずっとキレイを叶える簡単セルフケアと続けるから変わる誰でも誰でも習慣化できちゃう特典などを無料でプレゼントしています♪
雑誌セラピスト・2023年4月号にご紹介いただきました！
NEROLELIA®︎オリジナルブレンド精油誕生までストーリーをカラー４ページでご紹介いただきました。
ブレンド精油のラインアップも掲載されていますので、よかったら手にとって見てみていただけると泣いて喜びます！
LINEから理想の人生を手に入れるためのヒントや
プレゼントキャンペーン情報お届けしてます♡
