日々のちょっとした心と体の不調は私への大切なメッセージ
香りで心と体のバランスを整え、毎日を心地よく過ごしませんか?

 

”ちょっとした不調”はあって当たり前じゃない


元気??
と聞かれたら、なんて答えますか?

”うん、元気!”と答えた方、
本当に”元気”ですか?

病気にしたいわけではありません。
日々のちょっとした不調、特におつきあいの長い不調は自分で把握できているからこそ、それが不調であることに気づいていないことがあるからです。

私は子供の頃からアトピー性皮膚炎でした。
かゆみ、痛痒さ、見た目の赤いただれ。ない時の方が珍しかったんです。
爪は短く、手袋をして寝ているのに痒さに耐えられないみたいで翌朝、自分の体の引っかき傷に気づく瞬間は凹みます。

だけど、めちゃくちゃひどいか、というとそこまでではない。
薬を飲めば、ある程度かゆみは抑えられるし、顔の赤い炎症は恥ずかしいけど、恥ずかしいだけ。

命の危険がある大病ではないので
”元気?”と聞かれたら”元気だよ”って答えます。
世の中には大変な病気に苦しんでいる方もたくさんいらっしゃるので
この程度で済んでてありがたい、とも思っていました。

アトピー性皮膚炎から解放される日々
想像することもなかったです。
当たり前にそこに存在するものだったから。

だけど4年前、突然世界が変わりました。
嫌だった顔のアトピーは消え、朝起きて体に引っかき傷ができることもなくなりました。
”かゆみ”がこんなにキツかったなんて
”痛痒さ”がこんなに辛かったなんて
”赤いただれ”がこんなにストレスだったなんて

症状が出なくなって初めてわかりました。
私の中のちょっとした不調自分が思ってい以上ストレスだったということが。

そして、
「かゆい!!」「恥ずかしい」これがないだけで
気持ちが明るくなって、笑顔が増えて、いつの間にか行動したくなる。
こんな変化が私に起きました。

そして、アトピー性皮膚炎であることが当たり前ではない、ということにも気がつきました。

私をアトピー性皮膚炎から解放してくれたのは
精油の香りです。

香りでアトピー??
私も思いました。

ですが、香りのことや体の仕組みを勉強したら納得できちゃいました。
私のアトピー性皮膚炎は、いろいろ検査したけれどアレルギーは何も引っかからなかったので
私自身の気持ちの状態自律神経のバランスによるものでした。

だから、いつでも再発する可能性は秘めています。
だけど大丈夫、って思えるようになりました。

また出ちゃう日が来るかもしれないけど
精油の香り
があるから大丈夫って思えることも、ストレスを軽くしてくれています。
心の状態・自律神経のバランスは様々なことに影響を与えます。

まずは香りで
ちょっとした不調を心地よく整えてみませんか?

ちょっとした変化の積み重ねが
世界を変えます。

「香りを嗅ぐ」たったそれだけ


アロマセラピーと聞いて浮かぶものは
香り
リラックスさせてくれるもの
でしょうか。

どちらも正解。
ですが、アロマセラピーにできることは、もっとたくさんあります。



 

それは、
香りが私たちに届く仕組みに秘密があります。

香りが届く場所は

脳の中でも

大脳辺縁系と言われる、本能、感情、記憶などと深く関わる場所。

好き・嫌い
快・不快

この判断は、瞬間的、本能的なものです。

感情と深く関わる場所…であることから、香りは一瞬で気持ちを切り替えるのが得意です。

イライラや張り詰めた気持ち。
気にするのやめたい!
前に向きたい!

自力で切り替えようとがんばるより、

引きずってしまう気持ちは香りの力を借りてしまった方が簡単です。


そして、香りは
自律神経のバランスを整えるのが得意です。
なぜなら、香りが届く場所に自律神経が深く関わっているから。

自律神経は、
呼吸、血液循環、体温調節、内臓の働き、ホルモンのバランス、免疫システム…などなど
と関わり、
私たちの意思とは関係なく24時間365日働き続けてくれています。
意思とは関係なく=意思で整えることができない影の大黒柱。

このバランスが崩れることは、あらゆる不調につながる可能性を秘めています
気持ちも明るく、穏やかに、体も心地よく。
心地よい私だからこそ、なりたい私になる、望む未来を叶える。

これが
香りにできること
です。


日々の生活に香りを取り入れてみたくなりませんか?

取り入れる香りは、みんなそれぞれ違います。

だからこそ、
どんな気持ちに変わりたいか?
そして
今のあなたの気持ち、体の状態、置かれた状況などに合わせて
あなた専用の香りをブレンドいたします。

香りの力で
日々の心と体のセルフケア。
整った心と体で、あなたの望む未来を創り上げていきませんか?

カスタマイズブレンド精油とは??


◎カウンセリングで、今の心や体の状態、状況などをお聞きして、あなたに必要な精油を香りのバランスも含めてご提案いたします。

◎ オーガニック精油(エッセンシャルオイル)を5種類以上をブレンドします。

◎ お持ち帰りいただくのは3ml(約90滴)、芳香浴や香水などに思う存分お使いいただけます♪

◎ 「どうやって使うのがいい?」迷う時には、精油の生活への取り入れ方もお伝えします。

 

幸せのカタチは、みんなそれぞれ違います。

心も、体もみんなそれぞれ違います。

だから
あなを笑顔に、元気にしてくれる精油
あなた専用(カスタマイズ)にブレンドしてお作りします。

使用する精油は、すべてオーガニックです。

香りの力を思いっきり借りて、
あなたらしく、心地よく、
Happyな毎日を手に入れてください。

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セッション料

60分:11,000円(税込)
アロマトリートメントメニューとのセットでのお申し込みの場合は、9,900円で承ります。

 

 

 

開催方法


private salon & school nerolelia@東京・中目黒徒歩3分
での
対面セッション
または
オンライン
からお選び頂けます。
オンラインの場合は、実際に完成した香りはお手元に届くまでのお楽しみとなります。

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