新年、あけましておめでとうございます。

今年も、皆様にとって幸多き一年となりますように。

2026年もどうぞよろしくお願いします。

 

 

 

こんばんは。

自律神経アロマ×資産運用×脳科学で’#

40歳からの「ずっとキレイ」を叶える

アロマセラピストのMieです。

2026年も３日が過ぎようとしていますが、

どんなお正月休みを過ごしていますか？

 

 

私は

実家に帰ったり、

甥っ子たちと遊んだり

楽しい予定いっぱいの

意外と忙しいお休みを過ごしました！

 

 

そして、

明日から

サロンワークがスタート、

2026年の仕事始めです♪

 

 

年が明けて、

「今年はここから動き出そう」

そんな気持ちで迎えた元旦の朝。

 

 

今年こそ、ちゃんとやりたい。

今年こそ、先延ばしにしないで進みたい。

頭の中では、もう走り出している。

 

やりたいこともある。

方向も、なんとなく決まっている。

だから、気持ちは前を向いている。

 

 

なのに、いざ動こうとすると、

体がついてこない。

思っているほど集中できない。

スピードも上がらない。

 

 

「よし、やろう」と思ったはずなのに、

動き出すまでに、やけに時間がかかる。

 

 

カレンダーを見て、

気づけばもう３日も経つのに

まだ、何もできてない。

 

会社に行かなくていい分、

やりたいことに時間を使いたかったのに…

 

 

年明けって、

「よし、今年は！」と思う一方で、

・やる気はあるのに、体が重い

・何か始めたい気持ちはあるのに、思うように身体が動かない

・休んだはずなのに、スイッチが入らない

などなど。

身体は思うように動けなかったりしませんか？

 

 

動こうとすると、

どこかにブレーキがかかる感じ。

意外と忙しいお休みだったりするし(T . T)

 

 

 

その理由はズバリ！

年が新しく変わったからといって、

体のリズムまで一緒に切り替わるわけじゃない

から。

 

 

「大みそか」から「元旦」って

気持ちの中では大きな節目だけど、

冷静に考えると、

ただ一晩明けただけ

なんですよね。

 

 

忙しかった年末、

気の張ることが続いた日々。

 

 

自律神経や身体は、

その疲れや緊張を引きずったまま、

新年を迎えているんですよね。

 

 

年が明けたら

自動的にリセットされる有給とは違う！！

 

 

さらにいうなら

気持ちだけ切り替わる分、

年明けは身体がしんどくなりやすかったりする…

 

 

なので

ここ数年、

40代になってからの私は、

毎年この時期、

走り出す前に、

整える時間を作る

ようになりました。

 

 

だって、

新年は、

気持ち新たに

軽やかに動き出したいから！

 

 

整える時間を持つ

って

動き出したいという「気持ち」に

ストップをかけるように思うかもしれません。

 

 

だけど、

今の状態は

気持ちはアクセルを踏む

身体はブレーキを踏む

という

あべこべな状態。

 

 

この状態は

どれだけ続けても

車は動き出しません(T . T)

 

 

だから、

2026年こそ

自分のやりたいこともしたい

自分らしい人生に踏み出したい。

 

 

途中で

無理かも…

と

手を止めていた

あのことを再開したい。

なら

 

まずは

ちょっと立ち止まって整える

ことに

勇気を出して欲しい！！

 

 

ということで、

今年のお年玉プレゼントは

年末のアンケート結果で

僅差ながら

ご要望が多かった

（年越し直前までどうなることがワクワク・ドキドキでした！

　アンケートにご協力くださった皆様、ありがとうございました♡）

 

 

年明け3日で整える 自律神経リセットアロマ習慣

というワークブック

です。

 

 

ご紹介しているのは、

頑張って整える方法ではなく、

頑張らないのに、整って、3日間後には軽やかに動き出せるようになる

アロマを使った自律神経バランスセルフケア

です。

 

 

こちらは

今日から3日間（〜1/5まで）

限定でダウンロード可能ですので、

この機会にぜひ♡

 

 

▼こちらからお受け取りくださいね。

【お年玉プレゼント】年明け3日で整える 自律神経リセットアロマ習慣