こんばんは。

 

自律神経アロマ×資産運用×脳科学で

40歳からの「ずっとキレイ」を叶える

アロマセラピストのMieです。

 

 

今日は

エイプリル・フール

でしたね。

 

 

嘘つきました？

って

どんな

質問笑笑

 

 

私は

ウソをつく間もなく

1日が終わりそうです^^;

 

 

という

4月は

クリニック併設サロンでのケアから

スタートしました。

クリニックも

桜が満開（に近いと思っているww）

です。

 

 

 

それにしても

寒かったですね。

 

 

週末も

寒い！

って

思ったけど、

昨日

今日

と

さらに

寒かった！！

 

しかも

今日は

雨が

さらに寒かった…

 

 

前は

寒いなぁ

洋服どうする？

風邪ひかないようにしなきゃ

くらいしか

思わなかったのだけど。

 

あ、

この時期だと

桜の開花状況

も

気になった！

 

 

 

でも今は、

私、

その前に

ピンと気になって

身体が反応しちゃう

ように

なったんです。

 

 

なんだと思います？

最近

桜の写真ばかりだね

と

 言われちゃうくらい

頭の中は桜でいっぱいな私が

その前に

ピンとくるって

存在感！！

 

 

それは

何かというと

「自律神経、大変なことになってるな」

です。

 

 

で、

そう思ったら

すぐに深呼吸

です。

 

 

正確には

1. 精油に手が伸びる

2. 香りを嗅ぐ＝深呼吸

です。

 

 

ほんと

私の日々の生活において

自律神経に想いを馳せるタイミングが爆発的に増えた

んですよね。

 

 

だって

季節の変わり目

寒暖差に

体調を崩したくない

んだもの！

 

 

明日は

寒いながらも

今日よりは

気温が5℃上がり、

明後日以降も

3℃ずつ上がる予報

ということは…

あなたの自律神経、

けっこうがんばり続けます！

 

 

来週は

また

20℃を超える日もありそうだし(T . T)

 

 

 

40代になったら

自律神経任せじゃなくて、

自律神経と助け合うのが

いつも元気×ずっとキレイの鍵！

でございます。

 

 

まずは、

今の私の自律神経、どんな感じ？

意識を向けることから

始めてみてくださいね^ ^

 

 

 

 

 

意識を向けるとともに…

心と自律神経を整えるケアサロンならではのこちらも自律神経と助け合う秘訣♪

 

＼＼40代以降の美しさには「自分を大切にする月イチ新習慣』／／

季節の変わり目の寒暖差。

日々のストレスに自律神経バランスは日々行ったり来たり。

40代以降は自律神経バランスの乱れが大きくなるお年頃でもあります。

話す×香り×お身体へのケアで

今だけでなく、5年後、10年後もいつも元気×ずっとキレイを叶えるなら

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いつも元気×ずっとキレイの土台を作るならやっぱりこれでしょ！アロマトリートメント

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