こんばんは。
自律神経アロマ×資産運用×脳科学で’#
40歳からの「ずっとキレイ」を叶える
アロマセラピストのMieです。
今日は久しぶりの雨、
けっこうがっつりでしたね。
そして、
騙されました…
ついつい
昨日までの暖かさが続くものと思って
外に出たら
けっこう寒かったですよね。
明日も寒そうなので、
暖かくしてお出かけくださいね！
それは
昨日のこと。
通勤時
なかなかの混雑の中、
リュックを背中に背負って歩く女性
が。
しかも
そのリュック、
ガツンと
後ろに
突き出すほどに
荷物パンパン！
私は
たまたま
その方の後ろになってしまい…
歩きにくいったら
なんの！
みんな早足で歩いている中で、
一歩、歩くたび
その
リュックが猛アピール！
歩きにくいったらなんの！！
ちょっと考えれば、
後ろの人が歩きにくくなる
ことなんて
わかりそうなものなのに
想像できないのかな
って。
正直、
こーゆー身のこなし
って
美しくない
と
思ってしまいました。
ときに、
なんでも気づきすぎる
よりは
気づかない鈍感力
に
憧れるところはあるのだけど、
なにごとにも
いいところばかりではなくて、
よくないところがあるな、
とも。
鈍感力の反対は想像力
なんてことも思ったのでした。
と、
ちょっと愚痴っぽい話から始まってしまいましたが
本題はここから！
周りがイヤな気持ちにもならない
美しい身のこなしに必要なもの
って
なんだと思いますか？
意識？
姿勢？
マナー？
常識？
教育？
確かに
どれも
必要な感じがする！！
でも
私が思ったことは２つ。
一つは
先ほど触れた
想像力。
これをしたら／しなかったらどうなるか
運動したら／しなかったらどうなるか
これを言ったら／言わなかったら相手がどう思うか
などなど
想像できるからこそ
普段の身のこなし（行動）が変わる
と思うんですよね。
少し違うかもだけど、
金メダルを取ったアスリートの方々は
金メダルを取るためにはどうしたら？
を
想像しての4年だったからこその結果
だと思いません？
そして
もう一つ。
めちゃくちゃ必要と思ったのが
健康
です。
健康と美しさ？
健康と気遣い？
すぐにつながらないですよね。
いやいや、
ものすごーく
関係します！！
その理由は
至ってシンプルで。
心と身体が整っていないと
周りのこととか考える余裕は生まれない
です。
健康という言葉って
具体的なところが
イメージしにくい言葉なところがあると思っていて、
例えば
朝起きたとき
すっきり快適、
動き出せるから
時間にも余裕
が生まれる。
体調を気にする必要もなく
自分が心地いいから、
心にも余裕ができる。
ツライ
しんどい
なしに
仕事して
お家のことして。
だから
やりたいことをする余裕
もできる。
健康って
その心地よさに
ちょったしたスペース（余裕）が生まれる
んですよね。
やっぱりね、
体調が悪い時って
自分でいっぱいいっぱい
になるもの…
熱が高くて、
ガンガン頭が痛い時に
他のことなんて
考えられないじゃない？
とにかく
寝かせてーーー
って
なる！
やっぱり
美しさに健康は必須！！
というのが
私の結論で、
この美しさ（キレイ）こそ、
私が皆様に届けたいこと♡
ちなみに
この話には
続きがあります。
乗り換えて
電車を降りた時も
なんと
目の前の女性はリュック！
そんな偶然ってある？
と、
びっくりしたのだけど、
なんと
その方は
リュックを前に抱えてくださっていて
とーっても快適。
ありがとうございます！
美しいなぁ♡
なんて
後ろ姿を目で追ってしまった
のでした。
リュックを前に抱える
って
お作法的な
美しい所作なのかはわからないけど
心が見える美しい持ち方
と
私は思います！
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今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡
英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie
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