こんばんは。
自律神経アロマ×資産運用×脳科学で
40歳からのずっとキレイを実現するお手伝い
アロマセラピストのMieです。
昨日は、
この週末はARTQ Instituteの
妊産婦とベビーのための プロフェッショナル クリニカルアロマセラピーコース
に参加してきました。
午前中は
触れるを科学する・ベビータッチケア(理論と実技)
を、
午後は
東京医科大学茨城センター・産婦人科長、准教授の二神 真行先生による
産科・婦人科生理解剖学
でした。
トップ画像は
午前中のベビータッチケアで練習にお付き合いいただいたTahtan
感触も柔らかくて抱き心地もよく
目が閉じたり開いたりするディテールにこだわりもあるのに
写真に納めると可愛さが伝わらないという事態!!
午後の産科・婦人科生理解剖学がなかなかの深さでしたが、
二神先生の噛み砕いてくださった説明、
時折、笑わせてくださる演出、
普段見ることのできないたくさんの現場のお話や写真に動画も見せていただいて
普通じゃ知ることなく人生終えていただろうな、という内容いっぱいでした!
正直、簡単な内容ではなく
頭はパンパン、覚えきれてはいないため、その学びから何かをシェアするところまで整理はできておらず…m(_ _)m
なので今日は
午前中の
触れるを科学する ~ ベビータッチケア
のことを。
少し前に、
タッチケアの理論を学んでからの
ベビータッチケアだったのですが
触れるって人間にとってめちゃくちゃ大事!
ですね。
触れることも
触れられることも
あるとないとではある方が良さそう
というのは
感覚的に(動物の本能的に?)感じますよね。
触れることがないって、
なんだか寂しい気がしちゃうし…
触れる(触れられる)って感覚だから
必要そう感じること自体が答えではあるのだけど
それは気のせいではなくて、
生理的な反応から説明できるものだということ。
「触れる」ことがなぜ、大事なのか?
については
大切に、たくさん触れてもらったり、自分もいろいろなものに触れて育った子供とそうでない子供の違いなどの
科学的な根拠(研究)を交えながら教えていただけたことで
めちゃくちゃ楽しい学びの時間であり、
セラピストとしてどう触れていくのかを改めて考える機会にもなりました。
大満足には違いないのですが、
逆に思ったことは、
アロマセラピストって
(アロマトリートメントをする人、と言う意味で使っています)
お客様のお身体に触れさせていただくのに、
なぜ…
「触れる」ことの意味 、
「触れる」こと・「触れない」ことでんなことが起きるのか
を
しっかり学ぶ機会がなかったのかなって。
と言うのは
アロマセラピストの資格試験の内容にはなくて、
その後、
山口創先生の本を読んだりして知った内容で、
今回の授業ほど、論文などの科学的根拠を含めてちゃんと学んだのは今回が初めてだったから。
大切に触れられた時、
人に起きる変化ってものすごいです。
自律神経バランスや免疫が整ったり、
ホルモンバランスで言えば
ストレスホルモンが低下して、メンタルを安定させるホルモン分泌が上昇する
というのは
どれも嬉しい生理的な変化で
今時の私たちにはどれも必要!なものだと思う。
(健康に欠かせないものだ!)
そしてね、
人との距離感の取り方や関わり方にも
「触れる」ことが関わっているて
(こちらはオキシトシンというホルモン分泌が関わる!)
距離感がうまく取れなかったり
相手の気持ちが分からなくて悩むときには
「触れる・触れられる」が解消してくれる可能性がある
と言うこと!
私たちの悩みの
大半は
対人関係、
40歳すぎるとそこに
健康が乗ってくると思う。
そう!
対人関係も
健康(=自律神経バランスy・ホルモンバランス・免疫が関わる)も
自分に大切に触れる(触れてもらう)ことで解決する可能性がある
ってすごくないですか?
(あ、でも体調が辛いとき、病気の時は、なんとかしようとせずに病院へ!)
ちなみに、
気持ち悪く感じる触り方は逆効果!
触る人にその気(気持ち悪くさせよう)がなくても、
相手がそう感じたら逆効果というのが難しさでもありますが…
精油の香りも嗅覚という感覚を用いて
健康(=自律神経バランスy・ホルモンバランス・免疫が関わる)、
そして
「いい香り〜」と感じた瞬間、オキシトシンをドバッと分泌することもわかっているので、
最近、自分のこと大切にしていないな、
全身を大切に触れることしてないな
忙しくて、心が殺伐としてきているかも
に
それ私かも!と思ったなら、
サロン@中目黒での
を受けるべきとき
ですよ♪
タッチケアの理論×実技の学びを生かした
心地よいタッチでお待ちしています!
そして最後に。
このクラス、
お身体に触れるセラピストはみんな知っておいた方がいい!
と思います。
触れられる側の
お客様の幸せで考えるなら、
タッチケアについて理解した上で触れるセラピストの方が
間違いなくお役に立てるセラピストだと思うから。
と言いながら、
妊産婦コースを受講していなかったら、
受けていなかったかもしれない私が言うな!
と言う
自分へのツッコミで〆ます^^;
あなたと理想の毎日、
望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡
英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie
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