こんばんは。
自律神経アロマ×資産運用×脳科学で
40歳からの「ずっとキレイ」を叶える
アロマセラピストのMieです。
今週も始まりましたね！
私は
産婦人科病院併設の施設でのケア
から
スタートしました。
1日どっぷりは
体力との戦い
と思っていたのだけど
意外と元気！
（休む時間があまりなくて、音信不通にはなってしまうけど…）
頭ではまだまだ
私には体力がない
と
思っていても
毎日のほんのちょっと
ちりつも効果は確かにそこにある
なんて
ちょっとうれしくなっているのが
今日の私です。
ですが
今日は
アロマから離れますが、
今日の気づきにリンク。
思い通りにいかない理由は
〇〇の影響が大きい
と
思った件
です。
さっそく
〇〇の影響が大きい
の
答えを言ってしまうと
口癖
です。
「いやいや、私には無理です」
「私なんかにできません」
「私ってツイテナイんですよね」
「私には無理」
「そう簡単にうまくいかない」
などなど
本当にそう思って言う
こともあれば、
時に
謙遜
や
忖度で
こんな言葉たちを
言ってしまうこともありますよね。
本当にそう思っていなかった
としても
気がつけば
口癖になってたりとか。
もしも
こんな
自分の可能性を消しちゃう言葉
が
口癖になっているとしたら
めちゃくちゃ危険
です。
そう思うとそうなる
ところって
あるじゃないですか。
というのは
脳が
言ったこと（思ったこと）を実現するように情報を探したり、行動したりする
から。
1回言った（思った）ことでも
そう思うとそうなる可能性がある
のに、
口癖レベルになると
潜在意識に丁寧に刷り込む
ことになり
自分で自分を洗脳しちゃう
んですよね。
知らず知らずのうちに
思い込みの完成！
です。
そう、
潜在意識って
無意識レベルのもの
だから
意識的にはどうにもできなそうな感じがするけど、
実は
言葉にすることで刷り込み可能
なんです！
だから、
そうなったらうれしいことを言葉にする
って
めちゃくちゃ大事。
実際
私の口癖にあったのが
「なんだかんだうまくいく」
だったんです。
否定的ではないけども
うまくいくけど、
そこまでに紆余曲折あるもの
が
私の刷り込み。
だけど
ある時
私が
「なんだかんだうまくいく」
と
言った時に
「とてつもなく強運」
という
言葉を聞いたんです。
なんかいい！
それだ！
これを刷り込みたい！
と思ってしまい
目に入る場所に書いたりして
刷り込みをしたところ…
いつのまにか
「とてつもなく強運」
が
自然と口から出るようになったんです。
と
ともに
実際、
チャンスのお誘いが
ボンボンと
舞い込んでくるように。
特に
昨年後半の
チャンスの舞い込み方は
それ以前より
スピーディーで
次から次へという感じで、
1番わかりやすいのは
今日終日どっぷりだった
産婦人科病院併設の施設でのケア。
本来なら
今月には
シフトメンバーに入れたらいいな
と
思っていたのだけど
実際は
10月から！
けっこう
時間をショートカットしたと思いませんか？
では
そんな口癖の対処法
を。
一つは
私のように
それ刷り込みたい
と思うものを
とにかく目に入れる＆言葉にする
ことで
浸透させる
こと。
必ず見るノートに書く、
付箋でいつも見る場所に貼る
スマホの待受に書く
これは
私が頻度高めで使う手段です^^
もう一つは
うっかり口走った時。
そのときは…
はい！
即否定
です。
できないかもしれないけど、できるかもしれない
ツイテナイこともあったけど、今回はツイテイルかも！
私には無理かもしれない、いや、できるかも
（どっちの可能性も客観的に考えれば50：50のハズ！）
とか。
思うのも
言うのも
タダ！笑笑
お金もかからず
人の力を借りる必要もなく
自分だけでできるんだもの。
試さないのは損
ですよー！
ただし、
なんだかんだうまくいく
の
なんだかんだの空気感、
私好きなので、
適材適所で現在も使用しておりますww
今日の問いかけ。
あなたの口癖はなんですか？
変えたい口癖はありますか？
変えるとしたらどんな口癖にしたいですか？
理想の未来を実現する一歩と思って
ぜひ、
書き出してくださいませ♪
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あなたと理想の毎日、
望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡
英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie
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