こんばんは。

 

自律神経アロマ×資産運用×脳科学で

40歳からの「ずっとキレイ」を叶える

アロマセラピストのMieです。

 

 

 

さすがに11月中旬、

だいぶ涼しくなってきましたが

（肌寒く感じる時も増えましたよね）

体調を崩したりしていませんか？

 

私にとって、

今ぐらいの感じはいいかもな気候なのですが、

珍しく天気予報をチェックしたところ、

来週からぐっと寒さが厳しくなるみたいで。

 

それはそうよね、もうそろそろ12月が近づいてきているんだもの^^;

 

 

夏から秋、そして冬へ。

季節の変化に

体調を崩しやすかったり、

お肌も調子を乱れがち

ですよね。

 

 

これらをザクッとまとめて

季節の変化による揺らぎ

なんて

表現することが多いけれど

（はい、私も使ってます(-｡-;）

 

この言葉って、

わかりにくくないですか？

「季節の変化」や「揺らぎ」という言葉の意味がわからないという意味ではなく。

 

具体的にどんな変化、

＝どんなアンバランスが起きているか

は

わかるようなわからない言葉

だなって。

 

 

 

寒い格好で風邪をひくみたいなうっかりやらかしもありつつ…

（私、くしゃみが止まらなくなった経験ありです^^;）

 

免疫が下がって体調を崩しちゃったり

乾燥に身体の水分バランスが追いつかなくて、カサカサ、かゆかゆ、皮むけなどの肌荒れ、

冷えが強まってとにかく寒い！！とか、

足や手が浮腫みやすくなったり。

 

胃腸の調子がいつもと違う　便秘気味／下し気味

月経周期がおかしくなる、

PMSや月経痛がいつもと違う、

もしかして「更年期？」疑惑が浮上

片頭痛になりやすい

 

あとは

ライラしやすい

クヨクヨ落ち込みやすい

など

いつもとは違うメンタルの状態

とか。

 

 

季節の変化の揺らぎ、

これだけ様々な可能性が考えられるのは

季節の変化に影響を受けるのが

自律神経

だから。

 

 

 

そしてね、

今の自律神経の状態

バランスが取れている or 乱れがち

によっても

影響を受ける場所も度合いも

みんなそれぞれ違ってきます。

 

だから…

この全てに当てはまる人もいれば

どれも感じない人もいるかもしれない、

という

ブレ幅ありです。

 

 

という

みんなバラバラな季節の変化による揺らぎ。

 

そもそも、

バラバラな状態を整えるために

唯一の手段で立ち向かうというのは無理がある…

 

 

ということで

変化に負けない手段はカスタマイズするしかない

に至るのですが、

 

ここでもう一つ浮かんでくる疑問は

自律神経が関わるといっても

神経の働きって目で見てわかるものではないから、

実際に自分にどんな変化が起きていて、

何をしたらいつも元気×ずっとキレイでいられるのか。

どうカスタマイズしたらいいのか

とか

考えれば考えるほど

わからないかったりするという^^;

 

 

この

みんなぞれぞれ違う揺らぎと

カスタマイズのお悩みを解消してくれるのが

アロマセラピー

です。

 

 

アロマセラピーが悩みを解消してくれる理由は

アロマセラピーが香りを使う

から。

 

 

だって

香りは唯一本能と繋がる感覚

なので、

香りの良し悪しに

今の自分の心と身体の状態が映し出されるんだもの。

 

頭で考えてもわからないことは、

本能（感覚）に聞け！

です^^

 

 

もちろん、

冷えてるな

むくんでるな

などなど

今、あなたが感じていることは全て正解

なので、

今感じていること×香りの感じ方が教えてくれること

この組み合わせこそ

変化に負けない最強のカスタマイズ

です。

 

 

という

変化に負けない最強のカスタマイズ

を

本格的な冬を目前に、お楽しみいただくのが

今年最後のスペシャルコラボワークショップなんです^^

 

 

ハーブとアロマをカスタマイズして、

この冬を元気に美しく乗り切るために力を発揮する

変化に負けない最強のカスタマイズハーブチンキ

と

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の2つをお持ち帰りいただいて、

その日から即実践いただくことができちゃいます♪

 

そして、

本能に聞け！と急に困る…ところには

ハーブの専門家とアロマの専門家がお手伝いしますので、

安心してカスタマイズをお楽しみいただけるワークショプでもあります^^

 

そして！

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そしてこちらのアンケートも11月17日までとなります^^

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あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie

 

 

 

 

 

 

 

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