こんばんは。

 

自律神経アロマ×資産運用×脳科学で

40歳からの「ずっとキレイ」を叶える

アロマセラピストのMieです。

 

 

今日は

産後ママケア@病院

でした。

9時間

セラピールームに篭り切り

に

なるので、

外に出ての解放感も大きくて、

無事

1日終えられて、

今、

ほっとひと息ついているところ

です。

 

 

 そうそう、

聞いてください。

なんと！

なんと！！

一粒万倍日の昨日、

我が家の

桜とハイビスカスが

開花してくれました(≧∀≦)

 うれしい（≧∇≦）

幸せすぎる♡

瀕死状態からの

返り咲き

に

感謝しかない！

 

 

そんな

植物の姿を見て

ある方に

言われてハッとしたこと。

 

 

それは、

結局は

水と太陽があれば植物は育つ

って

ことなんだね。

です。

 

 

なるほど。

確かにそうかも。

 

からの

お肌と植物は同じなんだな

です。

 

 

ちょうど

今日、

サロンでも

お肌の悩みが話題に出た

というのもあって

つながった！

 

 

植物は

水と太陽。

 

 

美しく咲かせるために

必要なものって

実は

あれこれすることではなくて

生きるために必要なものを

適度に与え続けること

なんだなって。

 

 

むしろ

私たちが

気をつけなきゃいけないのは

過保護

かもしれません。

 

 

お水も

あげすぎると

根腐れしちゃう。

 

日に当て過ぎれば

枯れる。

 

そして、

良かれと思っても

肥料も

与え過ぎれば

根から水分が奪われる

肥料焼け

を

起こして

根が傷んだり、

生育が停滞したり、

最悪、枯れちゃう(T . T)

 

 

 

では、

ノーファンデなのにキレイだね

って

言われるお肌になるために

必要なものは？

 

 

植物と同じ

水と太陽

ではなく。

 

 

お肌の場合は

水分と油分

です。

 

 

ちなみに、

油分は

栄養というより

保護するために必要な感じです！

 

 

そして

気をつけたいのは

過保護

です。

 

 

水分を

与えすぎて

お肌がおかしくなるのは

相当のレベルだから

気にしなくて大丈夫かも。

 

だけど

油分は

乾燥を防ぐためのものなのに、

水分少なめで

油分ばっかりは

お肌の調子

乱れちゃうかも。

 

 

そして、

1番

しなくていいかもしれないのは

美容液

です。

 

 

お肌の場合、

肥料的なものは

食事や睡眠、運動、

自律神経バランスを整える

と言った

内側からのケア

で

十分というか

むしろ

それしか

肥料にならない

んですよね。

 

 

なので、

炎上覚悟で

言ってしまうと、

すっぴん美肌を育てたい

なら

美容液をやめるべし！

です。

 

 

その代わり、

しっかり水分を補って、

クリームなどでしっかり保護してほしい！

 

 

もしかしたら、

一時的に、

見た目のクオリティは下がるかもしれない。

 

美容液って

つけることで、

その時の見た目や質感を良くしてくれることもあるから。

 

だけど、

それは一時のこと。

 

 

いま、

美容液を

つけることで得られているものは、

一生つけ続けなければ

その状態は得られないし、

年齢を重ねれば重ねるほど

あれもこれもつけなきゃいけなくなるだけ。

 

だけど、

水分補給と保護をしっかりすることは

その瞬間

お肌を劇的に変えることはなくても

素肌力を高めて続けるとになるから

あるとき、

ふと気づくんです。

 

 

鏡に映る自分の顔を見て、

そういえば、

お肌、白くなった？

最近、お肌の調子よくない？

なんなら

お友達から

お肌変わった？何してるの？

って

聞かれて

そういえば…

パターンも

多いかもしれません。

（私はね…完全に後者だったからww）

嫌われる勇気

ならぬ

やめる勇気こそ

すっぴん美肌への近道。

なんなら

美容液買うお金で

資産運用して

好きなこと

好きな時にするための

元手にもなっちゃう（≧∇≦）

 

 

 

そして

化粧水やクリームを選ぶときに

大切にして欲しい

のが

香り

です。

 

 

あなたが今、

使っている

スキンケアの香りは

心地いいですか？

 

 

というのは、

香りにこそ

ある意味

美容液的な働きがある

んです！！

 

 

そのカラクリは

心地よい香りは自律神経バランスを整える

から。

 

 

潤して保護する

に加えて

香りで内側（自律神経バランス）を整える

これが

最強のスキンケア

でございます。

 

ちなみに、

自律神経バランスが整うと

睡眠の質も上がる

ので、

これまたお肌にとってよき

です^^

 

最後に私が使っている心地いい香りで外側×内側から整うスキンケアはこちら

▶︎ オーガニックトナーローズ（水分）

▶︎ オーガニックマルチケアフェイスクリーム（保護）

 

 

 

そしてこちらも

月に一度開催していた、アロマの無料相談会、 次回開催が最終回となります。

アロマの使い方、〇〇って聞いたけどほんとのところはどうなの？

アロマセラピストになる／なった後のキャリアパスは？

アロマ絡みの気になることがあるなら、ぜひ、来月お会いしましょう♡

 

 

あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie

 

 

 

 

 

 

 

 

心身の健康こそ美しさを作る。

アロマで自律神経バランスケア。1日5分、ずっとキレイの秘訣はこちらから

↓  ↓  ↓