こんばんは。
自律神経アロマ×資産運用×脳科学で
年齢を重ねるほどにキレイを叶える
アロマセラピストのMieです。
今日は珍しく
午後から
産後ケア@病院
だったのですが、
今週も
あっという間の金曜日。
どんな1週間でしたか？
私は
アロマに笑い
アロマに泣いた
1週間
でした。
笑った
は
まだしも
泣いた
ってね笑笑
笑った
は、
今週も
たくさんの法人のお客様との出会いがあり、
試してみたいという企業様に出会えたこと。
うれしくて
うれしくて
感謝しかない♡
のだけど
問題は
泣いた
方。
アロマ（香り）って
瞬間的に
脳の本能的なところに届く
という
特徴がある
ことは
ご存知の方も多いと思うんです。
だから、
気持ちが一瞬で切り替わったりする。
と、
ここだけみると
一瞬で変化をもたらす劇薬
のような要素が垣間見えますよね。
だから、
人によっては
一瞬で治る
的なことを
言う方もいるのかも…
だけど、
やっぱり
アロマって薬じゃない。
当然のことながら
アロマは劇薬じゃない。
例えば
生理痛がひどいならローズやクラリセージがいいよ
は
よく言われてると思うのだけど、
香りを嗅いで
痛みが和らぐ
は
あると思う。
いい香りと思えば
オキシトシンが分泌されて
天然の鎮痛剤とも言われる
βエンドルフィンが分泌されるから。
だけど
見落としてはいけないのが
ここ！
生理痛を引き起こしている
身体のメカニズムが一瞬で変わる
なんてこと
あり得るんだろうか
です。
なさそうですよね^^;
と言うのは
生理痛になる原因って
ホルモンの分泌量
血行不良
ストレス
自律神経の乱れ
子宮口の狭さ
子宮内膜症
子宮筋腫
子宮腺筋症
などなど
みんなそれぞれ違うのに
それが一瞬香りを嗅いでなくなるなんてこと
あり得ない
ですよね^^;
ものによっては
病院での治療しかないものも
やっぱりある。
だけど
ホルモンの分泌量
血行不良
ストレス
自律神経の乱れ
これらが原因の場合、
アロマで生理痛が和らぐ可能性はある。
ただし、
一瞬では変わらない。
継続して使う＝習慣化すれば
です。
身体のメカニズム的にも
早いもので3週間で変わるものもあるけど、
変化を感じ始めるには
3ヶ月。
体質的なことになると
3年くらいかかる
と言われています。
アロマは
使い続ければ変わる。
だけど
変化を感じるには
使い続ける覚悟が必要。
でも、
人は即効性を求める
じゃない？
ここに
もどかしさを感じ、
何も知らない方に、
アロマを使い続けてもらうにはどうしたらいい？
の壁にぶち当たり
アロマに泣いた
のでした。
劇薬ではないからこそ
日常的に使える安心感も
あるのだけどね。
アラフィフのキレイは
1日にしてならず。
だけど
続けていれば
必ず変わる。
5年後の自分、
5歳、年をとった自分が喜ぶことは
今の自分にしかできないこと、
絶対忘れちゃいけないと思う。
だって、
年齢を重ねれば重ねるほど
取り返せなくなることは
やっぱりあると思うから。
今できることを今、始めるなら…
毎日5分。続けることが未来の自分に感謝されるプレゼントになる
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あなたと理想の毎日、
望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡
英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie
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