こんばんは。

 

アロマ×お金×脳科学で

40代から夢を夢で終わらせない！

やりたいことを実現し続ける夢叶美人をプロデュース、

アロマセラピストのMieです。

 

 

6ヶ月間のグループコーチングコミュニティ

夢叶美人PROJECT

昨日から

ご案内スタートしました！

 

 

さっそくお申込みくださったみなさま、

ありがとうございます♡

今から本当に楽しみです(≧∀≦)

というのは、

ちょうど本日のテーマに取り上げようと思ってた

他のメンバーさんと一緒にすることでしか得られないもの

があるからです。

 

私には…

「自分でなんとかしないと」と

1人で解決しようとする

ところが強くあります。

 

なんでも自分でやらないと気が済まない訳ではないのだけど、

これは自分ですべき、

と思ってしまったものには

とにかく頑張る、私がなんとかする！！

って

思いがちです^^;

 

周りに迷惑かけたくないからしていたはずなのに

その空気で

（忙しいと殺伐とした空気が出ちゃいますよね…）

嫌な思いをさせていただろうな、

他の人が活躍できる場所、成長する機会をを奪ってたかも

は、

今だから思うことです。

すみません。

少し話が外れましたm(_ _)m

 

自分でなんとかしないと、な私が

振り返りと目標設定のコミュニティに参加したのも

それを続けてできるようになりたいから

でした。

 

ですが、

参加してみて、

参加がやめられなくなった理由に

継続できていることで、

時間の使い方がうまくなったり、

やりたいことできるようになった

は、

もちろんありますが、

それ以上に

絶対に自分一人では得ることがなかった

仲間の力

です。

 

仲間の力というのは

直接的に、誰かが何かをしてくれる

という意味ではありません。

（そーゆーケースもありますが、それがメインではないという意味です！）

 

 

振り返りと目標設定、

一人でするのとグループでする最大の違いは

シェアし合う時間があること

です。

この時間が、最高・最強なのです！！

 

 

自分1人の人生で経験できることって

ちっぽけです。

たかが知れています。

 

が、

集まった人数分のシェアが聞けるって

それだけの数の経験を得ることができる

ことだから

ここにすごい価値あること

だと思うんです。

 

もちろん、

お話いただける内容が

その方の人生の全てではないから、

一人分の人生経験をマルっとインストールできるわけではありません。

 

でも、

自分ではできない経験を知る＝経験せずとも先取りできる

って、

すごく貴重で、価値あること

だと思うんです。

 

 

例えば…

自分だけ…と思ったら、そうではなかった

と、

時に安心感を得て、心がホッと落ち着いたり。

 

 そんなことが起きるんだ

そんな捉え方（考え方・見方）があるんだ

と、

気づきや、新しい視点を得られることで

今抱えてる悩みがブレイクスルーする

とか。

 

この2つの経験にどれだけ救われたかわかりません！

 

10人いれば、10人分の人生がそこにあることがわかるから、

自分とは違う、多様性を肌に感じることで

適応力（対応力）、レジリエンス（しなやかさ）

あとは

人間力も高まっていくように感じています。

 

と、

小難しく書きましたが、

普通だったら聞かせてもらえることなんてないだろう、

みんなそれぞれの大切な経験たちを、

これからの自分の人生に活かすことができちゃうって、

めちゃくちゃすごいこと！

（だから、参加してくださる皆様には心の底から感謝しています。）

 

毎回、参加するたび

大切な経験から、気づきや学びを得て自分の人生に活かせる

から、

生きやすくなるし、

やってみたいことを実現するスピードも上がるんですよね。

 

 

このサイクルにはまり、

いい意味で、抜け出せなくなっているのが、

今の私です。

「いい意味で抜け出せない」と思えるのは、

誰かにコントロールされたり、依存することなく、

自分の意思で、必要と思うものを選択して、

自分に活かすための場所

になっているからです。

 

 

そして、

やっていたいことを実現するスピードを早める

には

もう一つ、理由があります。

 

種明かしをしますと、

他の方のシェアを聞く時間がある

ということは

自分のシェアを話す時間もある

ということになるのですが、

 

この「自分の話をする」がもたらしてくれるんです。

 

 

夢叶美人PROJECTでのシェア

は、

いいこと言う必要はありません。

 

 

ただ、

この1ヶ月に、こんなことあって、こんなこと考えた・感じた。こんなことに気がついた。

をシェアするだけです。

 

 

それなのに！

「〇〇さんの話に、ハッとしました。」

とか

「本当、そうだなと思ったので、私もやってみます！〇〇さんありがとうございます♡」

とか言われるです。

（〇〇さんには自分の名前を入れてみてくださいね！）

これって、

なんか、純粋にうれしくないですか？(≧∀≦)

（うれしさが、文字の大きさに笑笑）

 

 

「私」そのものがお役に立ている感じが、

めちゃくちゃうれしいし、

どんな経験も無駄じゃないんだなって

素直に思えて、

自分の居心地がよくなっていく

んです♪

 

 

居心地のいい自分は、動きやすくもあって、

やりたいことに

どんどんチャレンジしていくことができるんです♪

 

自然と自己受容していく

って、これもすごいことって思う！！

 

 

他にも

日々の生活の中で、

悩みではない、けど、気になっていることを

「みんなどうしてる？」と、

ちょっと知りたいことを聞くことができる

とか。

（この手のことって、大したことなくても、けっこうスッキリする♪）

 

 

自分の内側にあるものを話すことで

言語化の練習になる

というのも

参加してよかったなって思うこと

です^ ^

（伝わらないな、と思うことがあるのは、自分の伝え方にも原因があるとも思うので…）

ということで、

 

ピンとくるものが一つでもあれば、

夢叶美人PROJECTが、これからの人生を変えるきっかけになるはずです！

仲間がいるからこそ

グループコーチングの良さはどんどん深まる

ということで

ぜひご一緒しましょう♪

 

 

今期予定している

月曜日クラスと日曜日クラス、

どちらのクラスへの参加でも即仲間ができますよ♪

 

振替も可能、

異なるクラス間でも繋がれるしくみも作ります！ので、

皆様のご参加、お待ちしています♡

 

 

夢叶美人PROJECT2期・詳しくはこちら

 

 

 

あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

 

IFA国際アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
Mie

 

 

 

 

 

 

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いつもお世話になっている身体のことを知るっておもしろいよ♪

 

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