こんばんは。

 

アロマ×自律神経×資産運用で

40歳から「好き」が溢れる人生のお手伝い

アロマセラピストのMieです。

 

 

今日は

マニアックなアロマセラピーレッスン、

Aromatherapy Basicを開催しました。

 

取り上げたテーマの一つが

アロマセラピーの歴史

だったのですが、

歴史って学ぶ必要がないなんて

思っていたりしませんか？

 

というのが

けっこう適当な扱いをされる分野な気がしていまして^^;

 

試験対策で名前と文献の名前を覚えるためだけの扱いもあれば

ほとんど歴史を触れない（歴史より化学成分の方が専門的に思われるのか…）とか、

すごくもったいなく感じてしまいます。

 

歴史の背景などと絡めて深掘ると

めちゃくちゃおもしろいし

今に活かせることがたくさんの宝の山！

 

最新の研究結果も大事ですが、

歴史も大切な検証データ、

意味なくそこにあるわけではないので、

 

アロマセラピーに興味がある方、

今すでにアロマセラピーをお仕事にしている方も

「歴史、侮るなかれ」です！

 

さらに今日は、

ピックアップした精油の話、

ブレンドのコツ、

最後には

スプレー作りと

なかなか盛りだくさんの内容に。

 

オンラインながら、スプレー作りはとても楽しかったです(≧∀≦)

 

盛りだくさんの理由も

学ぶなら実生活で使える手段まで

ということを大切にしているから。

 

だってせっかく学ぶんだもの。

アロマセラピーを使うことが特別ではなくて

生活の中で息するようにアロマセラピーを使えるようにならなきゃ意味ない

ですもんね！

 

次回は

「アロマセラピーで心や身体がどう反応するのか」の深堀ですが

最新の情報だと今までの情報とは違うこともわかってきているので、多分…面白いハズ！

あれこれ盛り込んでお届けするのでお楽しみになさってくださいませ♪

 

心と身体の健康、自分らしい人生を生きるために使えるアロマセラピー。

古き良き情報と最新の情報から

アロマセラピーを自由自在に使いこなすために必要なものを厳選してお伝えする

Aromatherapy Basicは個別相談会（無料）を随時開催しています。

初めて学ぶ方はもちろんのこと

すでに学んだことがある方にとっては、知識の整理整頓と得ることが容易ではない最新の情報をお楽しみいただけるレッスンです。

（なんせ、マニアックなので^^;）

詳しくはこちらをご覧くださいね。

Aromatherapy Basic

 

 

 

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昨日からご案内スタートした

花粉症（アレルギー）を劇的に改善する3ヶ月体質改善プロジェクト

花粉症 CHALLENGE PROJECT

は

ご覧いただけましたか？

 

ぶっちゃけ、気になるのってココ

「香りを嗅ぐだけで、体質改善ってほんと？」

ですよね。

 

そんな簡単なことで、ほんとかな？

と思う気持ちはよくわかります。

 

だって、

話がおいしすぎるもの^^;

うまい話には裏があるように感じちゃいますよね。

 

ですが

これは実際問題、

変わるんです。

本当に変わったもの！！

と、

押し問答していても仕方がないので、

今日は

「香りを嗅ぐだけで、体質改善できるのはなぜ？』

を

ご紹介しちゃいます。

 

 

その理由は

精油の香りがダイレクトに届く場所が体質改善できる場所だから

です。

 

具体的には、

視床下部や扁桃体といった場所なのですが、

ここが何を感じ、どう働くかで、

免疫が正常に働くのか、暴走するのか

が決まるんです。

 

ちなみに

花粉症は免疫の暴走

になります。

 

本能的な反応として

今の自分にとって必要な香りは、心地よく感じる

ようになっているから、

花粉症の状態で心地よく感じている

ということは

花粉症から脱する方向（体質改善）の方に身体が変化しようとしている

という証なんです。

 

 

ただし、

身体はそう簡単にバランスを大きく変えたりしないので

（これが、体内環境を一定に保とうとするホメオスタシスの働き！）

1回とか

数日やっただけで

祝！花粉症卒業

にはならないのが弱点ではありますが…

 

 

ちなみに、

アロマの知識があったとしても

実際に、継続して使えている人（＝体質改善してそれを維持できている人）ってほんのひと握り

です。

 

知識があるならやればいいのに、もったいない

って思いますよね

 

ですが、

アロマセラピストの中でさえも

心や身体が変化するメカニズムをしっかり理解している人が少なかったりする

のと。

（数々の資格対策の勉強でも出てこなかったので…）

 

 

あとは、

知っていたとしても（精油の働きを信じていたとしても）

一人でコツコツ継続

って難しいんだと思う。

 

結果が出ると、

嬉しくて続くと思うのですが、

数日ではっきりわかるかというと、

自分にどれほど意識を向けているか次第のところがあるので…

 

 

そしてここだけの話

「そんな嗅ぐだけでこの辛い花粉症がなくなるわけないよ」と

言い切ってしまう方に限って、

試したことがなかったりするんですよね。

 

だって、

精油を継続して使用していれば、どう考えても心身に変化が起きてしまうはずだから。

 

 

それほどに、

「精油の香りを嗅ぐ」には、心身（体質）を変える力があるんです。

 

ただ、嗅ぐだけ。

しかも、心地よい香り、だからストレスフリーなのに

体質が変わるってすごいことだと思いませんか？

 

そんな、心と身体、自分に優し方法で花粉症と決別する

花粉症 CHALLENGE PROJECT

は、

体質改善のために必要な3つのステップ

・花粉症と心身のメカニズムをしっかり理解すること

・これを嗅げばOKの「花粉症改善ブレンドセット（朝用＆夜用）」

・体質改善に最低限必要な３ヶ月間継続するために自分で頑張らなくていいしくみ（毎日お知らせが届くから、自分で覚えておく必要なし！）

で、

花粉症（アレルギー）の劇的な改善を目指す3ヶ月体質改善プロジェクト

です。

 

 

今年の花粉症からの解放のために、

これから先、来年以降も気にしなくてよくなるために

2/28からの3ヶ月間、一緒に体質改善目指しましょう！！

 

あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

 

英国IFA認定アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
Mie

 

 

 

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