こんばんは。

アロマ×自律神経×資産運用で

40歳から「好き」が溢れる人生のお手伝い

アロマセラピストのMieです。

今日は

ウォーキング&マナー接遇講師の

樋口みゆきさんとのコラボ

魅せるウォーキングと所作で

魅力開花レッスン – Photo付き –

開催しました！

当初は

今日が桜の満開予定日になっていたのに

それは叶わず残念(T . T)

自然はどうにもできないのでやむなし…m(_ _)m

ながら、昨日よりはところどころ、花開いていました♪

ですが！

「雨は降らないといいな」は

ほぼ叶って

（撮影の最後にぱらっと来てしまったけども）

ホッと一安心。

トップ画像はシャンパンでの乾杯シーンと見せかけて（あ、見えてないですかね^^;）

お水で乾杯シーン。

こんな~~アホな~~楽しいノリに

快くお付き合いくださるご参加者の皆様だったので、

レッスンから撮影、ランチ会と

今回もめちゃくちゃ楽しかったです♪

みゆきさんを始め、

ご参加くださった皆様に感謝です。

ありがとうございました！

前半はみゆきさんによる

魅せるウォーキング＆所作レッスン

魅せる座り方＆集合写真のレクチャーの直後に集合写真を。

笑顔に始まり、

上半身の姿勢から手先、足先まで

みなさま美しい♡

スタジオでの写真はないのですが

集合時間前のこそ撮りはボケているww

Mieの写ってる集合写真がないから

と

Photo撮影後にみゆきさんが撮ってくださいました♡

みゆきさんの教えてくださる

美しい姿勢も歩き方も

見た目だけの話ではなくて

本来の身体の使い方や

健康に沿った方法なんですよね。

と言うのは

時折耳に入ってくる

（全部聞きたい！のだけど撮影しているときは写真に夢中になってしまうのです(T . T)）

歩き方や姿勢を美しく魅せるために必要なこと

は

おお〜、それは、身体に負担のない方法だ！

とか

それは呼吸しやすくなる、ということは健康につながるよね♪

とか。

みゆきさんが

とってつけた美しさではなくて

内側から溢れる美しさ、

健康に裏打ちされた美しさ

を大切にされている方だからこその

つながりの共感だなと。

（って、そこが同じだからこそのコラボとも^^）

これって

美しくなりたければと健康

健康になりたければ美しさ

と

健康と美しさはどっちか選ぶ必要なし、

健康と美しさは欲張ってよし！

むしろ

おまけがついてくる的なww

これって、

めちゃくちゃうれしいおまけじゃないですか(≧∀≦)

歩き方や所作など魅せることで健康を手に入れたい方は

ぜひみゆきさんのInstagramをチェックしてみてくださいね♪

みゆきさんのInstagramはこちら

みゆきさんとのコラボも

また開催していと思っていますので

そちらも楽しみにお待ちいいただけたら嬉しいです！

そしてMIeからの旬なご案内としては

呼吸で健康に、美しく

です。

呼吸といえば

身体のバランスを調整している自律神経バランスを整え健康に♪

循環を高めることで、お肌の調子がよくなる、冷えやむくみの改善、免疫アップ

しっかり呼吸することで、代謝アップ＝太りにくく、痩せやすくなる♪

です。

ちなみに

しっかり呼吸できる状態というのは

姿勢も美しくなるから

代謝アップやお肌の色艶とともに見た目の美しさも叶えます。

ということで！

身体のしくみを効率よく使って

賢く「太りやすさ」「痩せにくさ」から解放、リバウンドしない身体を手に入れる

呼吸で代謝アップWorkshopは

3月30日からスタートします。

参加費無料、

お申し込みは3月29日までとなりますので

これらが手に入る絶好のチャンス、必ずつかんでくださいね♪

呼吸で代謝アップWorkshop 詳しくはこちら

呼吸で代謝アップWorkshopで手に入るもの

- 太りにくく、痩せやすくなる＝一生太らない、リバウンドしない身体
- 疲れをいつまでも引っ張らなくなる
- 体調を崩しにくくなる
- むくみや冷えの改善
- 肩こり、背中、腰痛などが楽になる
- ホルモンバランスの変化による揺らぎ（更年期）が穏やかになる
- お肌の調子が良くなる
- 睡眠のお悩み改善
- 健康×年齢より若くみられるようになる