こんばんは。

 

自律神経アロマ×資産運用×脳科学で

40歳からの「ずっとキレイ」を叶える

アロマセラピストのMieです。

 

 

今日は

月に一度の

振り返り&目標設定のグループコーチング

に

参加してきました！

（参加者としてです^ ^）

 

 

月に一度、

必ず振り返りと目標設定をするようになって

変わったことは、

毎日の充実度

です。

 

 

確実に

充実感

満足度

が

上がっているので

やめられない笑笑

 

という

日々の充実感のため

という参加目的に加えて。

 

実はもう一つ

参加するようになってから知って

やみつきになっていること

が

あります。

 

それは

自分に必要なことを受け取りに行く

です。

（これは、参加してみないことには絶対わからなかっただろうな、と思う^^）

 

これは

1人ではなく

グループだからこその産物になりますが

うわー、これ、今の私に必要なヤツ！！

と

思う内容を

必ずキャッチできる

んです。

 

 

 

今月は

何が得られるんだろう

が

めちゃくちゃ楽しみだったりする♪

 

 

 

ここ最近の私は

目の前のこと＝クリニックでのケアに集中

してきました。

 

まだまだ

これからというところではありますか、

シフトに入りことができるようになり

ほっと一息のタイミング。

 

さらに

ここ数年

ガッツリ取り組んできた学びもひと段落。

 

とはいえ

日曜日のことでまだ実感はないけどもww

 

その後も仕事が続いていたので

今日がやっと

落ち着いて自分のことを考える時間

を作れたのでした。

 

 

 

目の前のことに集中する

って

実は得意なことではありません。

 

 

というのは私、

考えるのが趣味

なので、

アレコレ

妄想がどこまでも広がりやすいんです。

 

 

ポジティブなことだけでなく、

起こるか分からないネガティブなことも

考え尽くして

今からいなくなりがち。

 

そのまま

放置すると

完全に時間を無駄遣いする

タイプです。

 

 

という

自分の傾向がわかっている

ので、

あれこれ考えながらも（←私の特性なので止めることは無駄な抵抗）

目の前のことに集中する

ことを

意識するようになったんです。

 

 

ちなみに

あなたは

どちらのタイプですか？

 

目の前ことと先のこと、

どちらに

どっぷりハマりやすいですか？

 

えっと、

どっちがいいということではなくて。

自分傾向を知っておくことに意味がある、

生きやすくなるし

充実感を感じやすくなるよ

というお話です。

 

 

だって

理想の未来を実現するためには

今と未来、どちらの視点も必要

だから。

 

 

話を

元に戻します。

 

 

今日

私が

これ、私に必要とキャッチしたことは

フェーズの切り替わる時だから、

少し先の未来を自分がどうしたいかを考えるべき時

ということ。

 

 

とにかく

目の前のことに！

と

集中してきただけに

気がつけば

状況は大きく変わってきて

向かうべきゴールを見直すタイミング

に

なっていたんですよね。

 

 

渦中にいると

気づかないってほんとそう！笑

 

今のままならこれでOK！

でも、私、ずっと今のままでいいんだっけ？

私はどうしたいの？

のあとの

答えがパッと浮かばなかったのです。

 

まさかの

行き先がブランク状態だったことに

気付かされた

のでした。

 

このまま進んでいったらある日突然迷子、燃え尽きたりしちゃったかも、なんて^^;

 

 

 

 

 

 

自分だけでは

気づくことのできない

今の自分をハッとさせること

って

自分で取りに行かないと入ってこない

ことが

の方が多いと思っていて。

 

もちろん、

待っているだけで

舞い込んできてくれることもあります。

 

 

だけど、

いつそのタイミングが来るかも分からない不確実性は否めません。

 

限りある時間を考える時、

自ら取りに行く手段を持っておいた方が

確実だし

確実＝心の安定♪

 

そして

間違いなく、

自分が望む人生を早く実現できる！！

 

ちなみに、

自分に必要なものを取りに行くスタンスの方が、舞い込んでくる量もスピードも上がると思う^^

 

 

ある意味、

他人の力を上手に借りることができる方が

自分が望む人生を実現しやすくなる

ということ。

 

 

あなたは

どんな風に

今の自分に必要なことをキャッチしていますか？

そして、

自分らしい生き方、理想の人生を実現するために、他人の力を借りることはできていますか？

 

もしも

そんな場所に身を置けるとしたら

どうしますか？

 

 

ということで！

そんな場所

＝必要なものをキャッチして自分らしい生き方を最短ルートで実現できる場所

が

夢叶美人PROJECT

です。

 

 

来期は2025年1月〜6月、

ご案内は今月後半からスタートします♪

 

自分がどうしたいのかの作戦会議

とともに

他のメンバーさんの話から

今の自分に必要なことをキャッチする

これを

毎月定期的＝習慣化

するんだもの。

 

 

日々の充実感が上がるに決まっているし、

その延長線上に

理想の人生が花開いていくこと間違いない！

準備が整いましたら

お声かけしますので、

あともう少しだけお待ちくださいね☆

 

 

詳細はこちら▶︎ 夢叶美人PROJECT

 

 

 

 

そして最後にお知らせです。

明日21時からは久しぶりにインスタライブします♪

ハーブとアロマを思う存分カスタマイズしてこの冬を元気に乗り切るためのスペシャルワークショップを目前に

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あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie

 

 

 

 

 

 

 

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