こんばんは。
自律神経アロマ×資産運用×脳科学で
年齢を重ねるほどキレイを叶える
アロマセラピストのMieです。
今日から7月スタート！
と
言うことは…
6月は
昨日で終わっちゃいましたね。
どんな1ヶ月でしたか？
私にとっては、
仕事のやり方、
時間の使い方を
大きく変えた1ヶ月
でした。
まだ定着しきれておらず
変化の真っ只中^^;
外側を変えたけど
内側がまだ変わりきれてないギャップを感じているので
7月も引き続き
変化を楽しむ予定
です！
そんな今日は、
最近起きた
うれしい引き寄せ
について
ちょっと面白いお話
を
シェアさせてください。
「どんな自分にも〇〇を出す」うれしい引き寄せの起こし方
突然ですが、
シンクロちゃん
という本をご存知ですか？
心理学者のユングが提唱した
シンクロニシティ（意味のある偶然の一致）
を
起こしやすくするための、
10秒スイッチ
が
紹介されている本なんです。
私は
この本に出会った当時、
書いてある事を実践して
その時も
おお〜とはなったのですが、
いつのまにか忘れていたのですが
最近、
再びこの本と距離が縮まる出来事がありまして
改めて実践し始めたんです。
実践し始めて３週間。
実は
会いたいと思いながら
なかなか連絡が取れなかった古い友人から連絡が！
しかも一人じゃない！！
これほしいな
と
思っていたものを
プレゼントしていただいちゃったり。
そろそろ
こんなことしたいな
が
実際の予定になったり。
すごくないですか？？
本人が一番びっくり。
うれしい引き寄せが続いたことで、
なぜ？
からの
シンクロちゃんじゃない？？
です笑笑
シンクロちゃんの本には
10のステップがあるのですが
私が特に意識してやったのは
最初の３つのステップ。
「今の自分の気持ちに気づくこと」
と
「できたことにOK出すこと」
そして
「できなかった自分にOKを出すこと」
です。
例えば、
朝寝坊してしまった時。
普通なら
「なんでもっと早く起きなかったんだろう…」
と
落ち込みますよね。
でも、
家を出る10分前に起きられたとしたら、
「10分前でも起きられた自分すごい！」
「そのまま仕事に行った自分すごい！」
とも
言えますよね。
あ、これは実際に私に起きた話です。
めちゃくちゃ焦った
けど、
とにかくOKを出しまくりました。
あとは
ブログを書こうと思って書けなかった日も、
「書こうと思った自分がすごい！」
と
全肯定
です^^
その結果、
明らかに、
立て続けに起きた
「意味のある偶然の一致」
でございます。
書籍は、
1,500円くらいなので、
ぜひ、お手元に一冊、オススメです♪
40代の私たちが陥りがちな「自動ミュート機能」
ですが、
本を手に取る前に
大事なことを。
というのは、
この本を読んでも
シンクロニシティが起きない人もいる
だろうと
思ったからなんです。
というのは、
うれしい引き寄せを起こす一番の入り口は、
今の自分の本当の気持ちに気づくこと
好き・嫌い
やりたい・やりたくない…
ポジティブもネガティブも
その気持ちに気づいて、
そんな事を感じている自分を認めて、
最終的に
自分が一番の応援者になる
ことが
めちゃくちゃ大事なんです。
ですが！！
私たち40代にとって、
自分の気持ちに気づく
って
そう簡単じゃないと思うんです。
嫌でもやらなきゃいけないことがたくさんあって、
「私がやった方がいいよね」
「こうしておいた方がうまく回るよね」
と、
自分の気持ちを
自動的にミュート
してしまう機能、
身についてしまっていませんか？
責任感も
妙に強くて
頑張っちゃうクセもつているから、
仕事がエンドレスに回ってくる…
なんてこともよくあると思うの。
話を元に戻します！
そんな風に
自分の本当の気持ちにミュートし続けている
と、
自分が本当にしたいことが分からなくなってしまう
んです！！
引き寄せから遠ざかるだけでなく、
ふとした時に
「私、何やってるんだろう…」
と
喪失感まで感じてしまうのは、
切なすぎますよね。
自動ミュート機能をオフして「本当の気持ち」を取り戻すために
では、
最後に。
どうしたら
自動ミュートを解除
して、
自分の気持ちに気づけるようになる
のか？
です。
私も過去、
なかなかの自動ミュート野郎
だったのですが、
今となっては
すぐに自分の気持ちに気づけるようになっていまして。
私が変わった一番の理由は、
香りを嗅ぐ時間が増えたから
だと思っています。
アロマセラピストとして
日々香りに触れていますが、
香りは五感の中で唯一、
ダイレクトに本能に届く感覚
です。
大人として、
例え
「くさい」と思っても
TPOに合わせて
言葉にしないことはできると思う。
でも。
「いい香り」
「くさい」
と
感じるその気持ちは
誤魔化せない
と思うの。
だって
本能的な反応
だから。
香りを嗅いで
「あ、今いい香りって思った」
「これはイヤ（不快）だな」
と
自分の感覚をキャッチする
ことを
積み重ねることが
自分のに気づく強力なサポート
になります。
自分の本当の気持ちが分からない
そんな
お悩みがある方は、
ぜひ
香りを意識して嗅ぐ
ことから
始めてみてくださいね。
さらに
その嗅ぐ香りが
心地よい精油の香り
ならば
自律神経バランスも整う
ので
めちゃくちゃおすすめでございます！
自分の感覚を取り戻すことが、
結果として
うれしい引き寄せが起きる体質への第一歩
に
なるかと^ ^
あなたと理想の毎日、
望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。
今日も最後まで
お読みくださりありがとうございました♡
英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie
メルマガでは、続きの内容や、メルマガ限定のスペシャルなご案内を自動的にメールにお届けしますので、ぜひご登録ください。
アロマ・資産運用でいつまでも元気に、若々しく、理想のライフスタイル、豊かな人生を送るためのTipsを配信しています。
ご登録で、メルマガ限定のスペシャルなご案内なども、自動的にメールに届きますので、ぜひご登録くださいね。
メルマガのご登録はこちら ▶︎ ナチュラルに美しく、自由に私らしく生きる ~ NEROLELIA Letter
資格を取ったのに使いこなせていないなら、超実践型アロマセラピー
ここさえ押さえておけば、アロマセラピーを適材適所に使いこなせるアロマの土台を作る！
どんな時も、自分らしく心地よく過ごすために – マタニティケア始めました！
妊娠中こそ、産後こそ、ベビーのためにも自分を整え、大切にする時間を作りませんか？
▶︎ オーダーメイドマタニティアロマセラピーケア 妊娠16周目以降の妊婦さんから、産後のママ専用のメニューです。 事前にお問い合わせフォームからご相談も承りますので、お気軽にご連絡ださいね。お問い合わせはこちら 
40歳からの毎日の健康と美しさの鍵を握る「自律神経バランス」
揺らぐの40代〜の女性のための
心の触れるアロマ×対話×タッチケアで心と身体、自分を大切に扱う時間。
あなた専用のセルフケア用のブレンド精油もお渡しします。まずは初回限定価格でお試しください♪
雑誌セラピスト・2023年4月号にご紹介いただきました！
LINEから理想の人生を手に入れるためのヒントや プレゼントキャンペーン情報お届けしてます♡ 
この記事へのコメントはありません。