こんばんは。
自律神経アロマ×資産運用×脳科学で
40歳からの「ずっとキレイ」を叶える
アロマセラピストのMieです。
今月、
私は
あれもこれも
けっこうバタバタ
してまして。
問題は
期限があるものばかり!
ということ。
個人のお仕事って
仕事の取捨選択もしやすいし
臨機応変に順番を入れ替えたりすることもできるから
期限っていかようにも変えられたりします。
言い換えると
どこまでも先延ばしできる代わりに
マネタイズも先延ばし、
自分の首を絞めるだけでもある笑笑
が、
しかし!
珍しく
絶対変えられない期限のあるもの
が
ただいま絶賛
玉突き事故になりかかってる
状態でございます(-。-;
やらないという選択にすれば
期限はなくなるものの
本人的に絶対やり切りたい
からこその
動かせない期限にバタバタのパツパツ状態に
今日は
どの精油で立ち向かう?
です。
ぶっちゃけね、
精油を使ったところで
タスクが自動的に終わる
なんて
魔法みたいなことは起きません。
(あ、今、そんなことは言われなくてもわかってるよ!が聞こえてきました…m(_ _)m)
だけど
頭にスペース
心に余裕
(パツパツでないときも欲しいヤツ!)
を
作ることはできます!!
あれこれ
仕事(やるべきこと)が列をなしている時の頭の中
って
もう無理〜
私、本当にやり切れるのかしら
今日はこの仕事に集中できるんだろうか(どうか、突発的な対応案件が起きないで!)
とか、
やるべきことがたくさんあること
についての
思考がけっこう働いていません?
気にせず
目の前のことに集中すべき
とわかってはいても
大渋滞だもの。
時間に追い込まれているなもの。
全く気にしないなんて
難しい…
だから
ハムスターのように
カラカラ空回りする思考を落ち着かせたい
ここに
精油のパワーが炸裂
です。
では
どの精油が
頭にスペース
心に余裕
を
もたらしてくれたと思いますか?
じゃーーん!
Rosemary 1.8 cineole
です。
こんなにたくさんの精油が存在する中で
なぜ、
Rosemary 1.8 cineole
だったかというと…
(完全なるMieのオリジナル考察と嗜好性によるけども)
スッとする精油で
頭をすっきりクリアにしたい
ものの
期限は今いまではない=まだ時間がある
ことから
ミント系ほどの
強い刺激は不要。
そして
Rosemary 1.8 cineole
って
それはそれは遠い昔から
記憶と関わるハーブ
とされてきていることを
ご存知でしょうか?
香りを嗅ぐことで
愛する人々の記憶を蘇らせるとか
自分が本来進むべき道を思い出させてくれる
とか。
ローズマリーの花言葉も
追憶
私を思って
あなたは私を蘇らせる
あとは
変わらぬ愛
とか。
記憶力を著しく強める作用に気づいて、
古代ローマとギリシャの学生は頭にローズマリーの小枝をさして勉強した
というエピソードが残っていたり。
変わらぬ愛も
このハーブの記憶との関わりから
色褪せることなく2人の愛が永遠に続くように
と
結婚式で花嫁が身につけたり
招待客に配ったりする習慣もあったそうです。
注目すべきは
記憶力を著しく強める作用
これは
脳を活性化する
(おそらく著しく!!)
ということでもあるから
この力を
私が強く欲したからこその
Rosemary 1.8 cineole
です。
精油って
〇〇作用
や
化学成分
といった
側面だけではなくて
精油としての、
精油になる前の植物の姿での、
昔から伝えられているストーリー
も
たくさんあります。
そのどれも
精油の持っているチカラ
って思う!
私は
化学的にどうこう
も
身体のしくみとつなげるとどうこう
も
研究結果だとどうこう
も
好きですが、
昔から語り継がれてるストーリー的な要素
も
大好物です♡
だって
どれも
その精油のチカラを教えてくれる
大切な情報なんだもの^ ^
なので、私のアロマセラピー講座は偏ることなく様々な角度からお伝えしています。
詳細はこちら▶︎ Aromatherapy THE BASIC
ということで、まとめます!
頭パツパツ
期限が迫る仕事の玉突き事故を防いで
全てをやり切りたい
ときには
Rosemary 1.8 cineole
を
お試しあれ♡
最後に補足。
身体のしくみ的にも
呼吸をサポートしてくれる精油でもあるので、
自律神経バランス的に
過度な緊張を緩めて
心と身体にスペースを作ってくれますよ♪
もう一つ補足。
こちらのアンケート、
続々とご回答いただいておりますが(ありがとうございます!)、
まだまだ募集していますので、ぜひ、ぜひお願いいたします!
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望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡
英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie
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