こんばんは。

 

自律神経アロマ×資産運用×脳科学で

40歳からの「ずっとキレイ」を叶える

アロマセラピストのMieです。

 

 

 

今日は

久しぶりのオフ。

 

のんびり

ダラダラ

最高ですね！

 

昔は

のんびり、ただ休むことが苦手だったというのが

嘘のように感じます笑笑

 

 

昨日、

急遽仕事が増えたために

やろうと決めていたことができなかったので、

余裕を持って1日空けておいてほんとよかった！

って

思いました。

 

 

予定は予定通りにならない前提でヨハクを作っておく

って

本当大事！

 

 

 

今日は

ちょっとおもしろいかもしれない

アロマへのご質問を

いただきました。

 

 

 

それは

同じアロマを使い続けていいの？

それとも

違う香りを使った方がいいの？

です。

 

 

どうでしょうか？

 

アロマをお勉強されていたり、

お仕事にされている方は

脳のストレッチ（ならぬ筋トレかも^^;）に

自分の答えを

考えてみてくださいませ^ ^

 

 

というのは

考えてみることで培われる

思考力

が

自分のしたいことをする理想の人生の実現にも

いつも元気に、ずっとキレイでいるためにも

めちゃくちゃ大事なんですよね。

 

聞いただけの単なる情報が

思考することで理解でき、

自分に落ちて使えるツールになるから

です。

 

だから、

アロマセラピー

も、

この問いにはこの答えと

覚えるだけだと使いこなせるようにはなれなかったりする…

（そもそも私は覚えられないという噂もあるけどm(_ _)m)

 

 

学んだこと

実践に活かしたいなら

覚えるより思考する

ですよ♪

 

 

ということで

本題に戻ります。

同じアロマを使い続けていいの？

それとも

違う香りを使った方がいいの？

 

このご質問への

私の答えは

どっちも◯であり、×でもある

です。

 

 

えっと

これ

逃げの答えではありません！

 

説明（言い訳？笑笑）

させてください。

 

 

ご質問だけでは

いろいろなシチュエーションが想像できてしまって

状況によって

◯だし

×でもあるな

って。

 

 

答えはシンプルで

その香りがイヤじゃない

なら

同じアロマを使い続けてもいいし

違う香りを使ってもいい。

 

 

よくないのは

香りがイヤなのに、

同じアロマを使い続ける

 

香りがイヤなのに、

違う香りを使う

です。

 

 

アロマで大切なことは

あなたの感覚がなんと言っているか

です。

 

 

嗅覚のしくみとして

専門書には

同じ香りを嗅ぎ続けていると感じにくくなる

という

記述もあるけど、

 

アロマって、

そもそも

四六時中、鼻をくっつけて嗅いでいるわけじゃない

と思うので

そこまで気にしなくてもいいんじゃないかなって。

（他の専門書には異なる見解が書いてあったりもするし^ ^）

 

 

 

嗅ぎたくない

鼻が疲れたー

という時は

無理せず

嗅覚を休ませてあげて欲しい

けど、

 

 

どの香りを嗅ぐといいか

にも

嗅覚を休めるかどうか

にも

あなたの感覚がなんといってるかが大事！が共通

と

キレイにまとまったところで

〆ます

 

 

 

 

 

40代女性の美しさに欠かせない労り習慣に！

心と身体の疲れ、ストレスに自律神経バランスは日々行ったり来たり。

特に40代以降は自律神経バランスの乱れが大きくなるので、

今だけでなく、5年後、10年後もいつも元気×ずっとキレイを叶えるためのケア

自律神経バランスアロマセラピーケア