こんばんは。
アロマ×自律神経×資産運用で
40歳から「心地よい私」で
死ぬまで健康!
やりたいことを実現し続ける豊かな人生を創る
アロマセラピストのMieです。
今日は
初の
午後撮影@代官山
でした。
けっこう日差しは元気だったけども
夏に比べると
光の色がとても柔らかくて
午前中の方が撮影にはいいと思ってきたけれども、
秋の午後の日差しの独特な雰囲気は、それはそれでありかも!
というのが今日の発見でした。
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の
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夢叶美人とは
夢=やりたいことをどんどん実現して
自分らしい人生を生きる
ための
6ヶ月間のグループコーチング
です。
具体的にすることは
6ヶ月間、
月に一度のペースで2時間集合×6回
です。
夢叶美人PROJECTは
月にたった2時間なのに、
実際いろいろなことが実現しちゃうんですよね。
その一つが、
時間が思い通りに使えるようになる
だったりします^^
夢叶美人PROJECTに参加する
ことで
いろいろなことが
叶いだしたり、
実現しだしたりするのは
いつの間にか
あるものが大きく変わるから
なんです。
ちなみに
そのあるものとは
私たちの人生を決めている
といっても
過言ではない代物
です。
夢叶美人PROJECTに参加することで
自然と変わっていくものとは
セルフイメージ
です。
セルフイメージって
自分とは〇〇である
という
自己認識
です。
自覚している、していないに関わらず
自分のことをどう認識しているかって、
人生に大きな影響を与えるんですよね。
大事なプレゼンが控えていたとして
「できるかも」って思えれば、
準備に気合も入るし、
体調も整えようとするし、
どうしたらうまくできるか?
を考えたり、
調べたりして取り入れてみたりもするかも
ですよね。
でも
「うまくいくはずがない」と思えば、
準備は進めていたとしても、
「うまくいかないかも」に意識が向いて、
気乗りもしない、
準備もギリギリまでかかったり
近づけば近づくほどお腹(胃)が痛くなってきたりして、
ますますうまくいかない感じのスパイラルにハマる…
と考えると
自分に対する印象によって日々の行動が大きく変わる
こと、
直感的にもわかるんじゃないかと。
ちまたにはこの
セルフイメージを急激に変える
ことで
理想の自分に生まれ変わろう
とか
人生を大きく変えようとするノウハウも
あります。
それ自体はアリなんだろうし
理に叶ってはいると思う。
から
何を隠そう
私もやってみたことあります^^;
ただ…
この方法、
セルフイメージを急激に変える
ちょっと難点があるんですよ(>_<)
なりたい理想像と今の自分に
あまりにも
大きなギャップがあると
自分の中に違和感が生まれる
んです。
セルフイメージの書き換えは
それを信じ込まないと、
新しいセルフイメージは浸透しない
から
信じよう、思い込ませようと
頑張るのだけど、
自分の中の違和感って
「これ、本当に私?」
「私に本当にできるの?」
と
疑いをどんどん大きくさせちゃう
んですよね。
疑いが大きくなるのは
むしろ逆効果。
「できる」より「できない」方を植え付けてしまう…
セルフイメージは
自分の中に違和感があると=自分が納得しないと浸透しないし、
むしろ逆効果。
というのは
角度を変えると
簡単に出来上がったものは簡単に壊れやすい
にもつながります。
えっと、
違和感なくスッと入ったものは大丈夫!
だけど
ギャップが大きいセルフイメージ、
その場の勢いで瞬間的にすり込んだ気になっているもの
のお話です。
この
我々の人生を決めるセルフイメージ、
意識せずとも徐々に変わっていき、
いつのまにか
夢=やりたいことをどんどん実現して
自分らしい人生になっている
のが
夢叶美人PROJECTなんです。
今、あなたは
自分の思い通りの人生を送れていますか?
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どうして、
夢叶美人PROJECTでセルフイメージが変わるのか。
うまくできているしくみ(自分で言うのもなんですが^^;)
は明日ご紹介させてください♡
あなたと理想の毎日、
望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡
IFA国際アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
Mie
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