こんばんは。
アロマ×自律神経×資産運用で
40歳から「好き」が溢れる人生のお手伝い
アロマセラピストのMieです。
今日も引き続き、
今年こそ花粉症と決別するシリーズ
を
お届けしていきます！
私のアレルギー症状のメインは、
アトピー性皮膚炎とアレルギー性結膜炎で、
花粉症はそれほど…でもないもの、
花粉が飛ぶ季節は、
肌や目にかゆみを感じやすいし
（かゆみは通年だけども）
喉に違和感を感じるので、花粉が飛んでいることはわかります…
私のアレルギーヒストリー、詳しくはこちら▶︎ 花粉症もアトピーもあきらめないで！
痛いのもかゆいのもイヤだし
赤く腫れるのももちろんイヤ。
ですが、
アレルギー歴◯十年となってくると
何度も病院に通っているから
「これをすれば治る」というものがないことも重々承知、
いい意味でも悪い意味でもアレルギーとの付き合い方が上手くなり…
アレルギーはいつもそこにあるものでどうにもできないもの
になっていました。
戦意喪失の諦めです…
ですが、
そんな私の一生続くはずだったアレルギーに、
ありえない大きな変化が起きました。
そのありえない変化をもたらすきっかけとなったのは
あることを知ったこと
です。
「あること」というのは
アレルギーを引き起こす心と身体のメカニズム
そして、
実際に変化を起こすアロマセラピーの活用方法
がわかったこと
です。
これは
アレルギーに限らずかもですが、
鼻が詰まれば鼻だし
目が痒ければ目、
皮膚が痒ければ皮膚と
症状の出ているその場所をなんとかしたくなる
のは当たり前かもですが
原因もそこにある
って考えますよね？？
実際、
私はそう思っていたので
肌に何かしないと治らない
って
思っていました。
（だから薬をつけていたのだけど症状はよくなっても、アレルギーが消えることはなく…）
だけど、
身体の中では常に玉突き事故（的な変化）
が起きているんです！！
だから
表に出ていること＝アレルギーも
身体の中の玉突き事故の結果。
だから、
表に出ていることをなんとかしようとしても
根本は変わらないんです…
ですが、
その玉突き事故の
元を辿ってアプローチすれば
アレルギーは改善する
ということでもあります。
そして
「玉突き事故」だからこそ、
アレルギーが改善する時
他に感じている不調和も改善する
という
うれしいオプションもついてくる
です。
抱えている不調和は１つじゃないはず。
冷えにむくみ、疲れやすい、風邪をひきやすい
肩こり、腰痛、月経に関するお悩み etc.
それぞれ全てに何かしなきゃ！というのは
相当大変になるけど、
元を辿ってのアプローチは
負担も少なく、確かな効果も得られる
こともわかって
それならやってみようかな、
なんならやらないことが損くらいになりました。
（本当、めんどくさがりなので…）
頭が納得すると意識が変わって「やってみようかな」になるし
その方法が簡単ならば「やってみようかな」で終わらず、「やる」になります。
アレルギーでなくても
やった方がいいと思いつつも、なかなか一歩踏み出せていないことがあるなら、
意識変容ができていないのかも…
です。
人間は大脳新皮質が発達している考える生き物だけに、
頭が納得することも大切にしてあげると一歩踏み出したくなる、
です^^
意識変容→行動変容ですよ♪
話をアレルギーに戻します！
アレルギーを引き起こす心と身体のメカニズム
そして、
実際に変化を起こすアロマセラピーの活用方法
で、
知る＝頭が納得したことは
間違いなく大きな変化のきっかけでしたが、
実際に知っただけではアレルギーは改善せず…
（なんてことは、言われなくてもわかってる、ですねm(_ _)m）
これを最初のステップとして、
アレルギーが劇的に改善していくには3つのステップが必要だったので、
次回は、2つ目のステップをご紹介させてください♪
あなたと理想の毎日、
望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡
英国IFA認定アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
Mie
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