こんばんは。
自律神経アロマ×資産運用×脳科学で
40歳からの「ずっとキレイ」を叶える
アロマセラピストのMieです。
今日はアロマセラピーネタ！
名前の中に同じ言葉が入っている精油
（似たような名前の精油、とも）
って
何が違うの？
どれがいいの？
で
迷ったりしませんか？
例えば
ユーカリ。
ユーカリってたくさん種類があって、
ユーカリレモン
ユーカリラディアタ
ユーカリグラブルス
ユーカリブルーマリー
ユーカリディベス
ね、
迷いません？
他にも
ローズマリー
ラベンダー
タイム
なども
同じ迷いが生じる系
ですよね。
この子達を目の前にしたとき
違いはなんだろうと
考えるわけだけど、
できれば手っ取り早く知りたい
と思うのが
正直なところですよね^^
ということで！
1番簡単にわかる
違いって
なんだと思いますか？
この答えは
けっこう
ハッとする方が多かったりします。
それは
香り
です。
で
終わったら
そんなの当たり前でしょ
という
ツッコミが入りそうな答えですねm(_ _)m
大丈夫、
ここでは終わりません！
もうちょっと話は続きます。
というのは
みなさんが
ハッとするのは
香りが違う
ということは
どういうことなのかを知った瞬間
に
起きるから。
私も
知識がつながる前
は
香りが違うって
ただそれだけのこと
と
独立して考えてしまっていたんですよね。
ということで
どうして
香りが違うんだと思いますか？
植物が違うから
確かにその通り。
ですが
表現を変えると
香りが違うのは
化学成分が違うから
です。
そうなんです。
香りと化学って
それぞれ独立して考えてしまう
けど
実は
つながっています。
表裏一体！
瓶に入った状態だと
わかりにくいのだけど
それぞれの精油には
香りがあり
色があり
テクスチャーがあり
それを決めるのは
その植物が生成する化学成分の違い
です。
ということは
ものすごく厳密に違いを知りたいのなら
どんな化学成分が含まれているのかを
一つ一つチェックするしかありません！
がしかし、
化学成分には限界があるというのが現実。
と、
ここで思い出して欲しいのが
アロマセラピーの大原則の一つに
自分が心地よく感じる香りが自分にとって必要な精油
ということ。
だから
名前が似ていようと
全く似ていなかったとしても
結局
いい香りの精油を選ぶ
に
立ち戻るのが正解
でございます。
ちなみに
どうしていい香りがいいのか
にも
化学成分を突き詰めたところで限界があることにも
それを裏づける確かな根拠（事実）
が
あります。
もしも今、
自信を持って
精油を選びきれていないのなら
その根拠が抜け落ちている可能性大！
というのは
私も
アロマセラピーの勉強を
あれもこれもしてきたけど
それだけでは
自信を持って精油を選ぶことも
どうしてその精油がいいのかをわかりやすくお伝えすることも
できなかったから
です。
最後の詰めが甘くなるんですよね。
「いい香りだからいい」と
わかったようでわからない、うやむやな感じになってしまって。
結局
自信を持って
精油を選べなかったら
確信を持って精油を使うことも
また
難しい…
だけど
アロマセラピーを
適材適所で使えるようになったことで
手に入ったものがあります。
それは
いつも元気×ずっとキレイを
自分で作ることができるようになった
こと。
というのは
私が
若い頃よりも…
キレイと言われることが増え
年齢も若くみられることも増え
そして
今が1番健康と思えるようになった理由を考えると
アロマセラピーの日常使い
しか浮かばないから^^
ということで
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望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡
英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie
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