こんばんは。

 

自律神経アロマ×資産運用×脳科学で

40歳からの「ずっとキレイ」を叶える

アロマセラピストのMieです。

 

 

昨日は

病院併設サロンでのケア

からの

今日は

サロンワーク

でした！

 

毎日ケアさせていただける喜びに浸っております♡

 

病院でのケアは

今月から

週に1〜2回ケアさせていただけるようになり、

病院内で迷うことも無くなり、

ドキドキはするけど

1人で1日やっていけそうな感じがしてきました。

 

今は、

ちょっとだけ慣れた自分に◎

です^ ^

 

---

 

そんな

今日は

こんな時

どうしますか？

シリーズ！

ウソをついた時

ではなくて

ウソをつかれた時

です。

 

 

私が1番もやっとする

というか

気まずく感じるのは

ウソをつかれたと気づいていない状態（＝ウソの証拠を探してもいない）

のに

証拠が目に飛び込んでくる時

です。

 

知らなずに終われば幸せなのに、

なぜ気づいてしまったんだろう…

と。

 

 

かわいい系は

「昨日、ラーメン食べたよ」

と言っていたのに

違う日にあったら

「焼肉食べたよ」

って言われるとか。

 

 

風邪ひいて休む

と言っていたハズが

旅行に行ってる

とか。

 

 

ラーメンを食べていようが、

焼肉を食べていようが、

風邪だろうが

旅行だろうが

私的にはどっちでもいいことだったりするので、

（会社にはバレたらヤバいかもですが）

ものすごーく不思議に思う^^;

なぜ、ウソをつくのか。

 

言われなくても、

うっかりSNS投稿で辻褄が合わない

とかも

よく聞く話。

 

 

でね、

困るのは

気づいてしまった時の対応

です。

 

 

ラーメンと焼肉なら

気づかぬふりをし続けても

「あれ、ラーメン食べたんじゃないの？」

と

聞いちゃってもいい

かもしれないけど、

 

 

これが

仕事に絡む関係者だったり

お客様だったりした場合、

どうします？

（ウソの内容や程度によるところはあるけども）

 

表向きはビジネスライクにお付き合いしたとしても

今後、末永くお付き合いしていくことってできますか？

 

私は正直、

信頼して関係を築いていくことはできない

かなって。

 

 

あっ、

プライベートのお付き合いであっても

同じですねm(_ _)m

 

 

ウソついていない方が

いろいろ気を使って

時に、

私が悪いのかな？とか考え込んだりして、

心が苦しくなったりするのって

なーんかおかしい気もするし(-｡-;

 

 

ほんとね

ウソつくなら

バレないウソをついて

って

思う！

 

 

ウソをつかれるって

やっぱりショックだし

悲しいし

状況によっては、

怒りを覚えたり

私何かしたかなって

思い悩んだり。

 

ひどいと

私が悪いのかな？って

自分を責めることもありますよね。

 

 

それこそ

ウソをつかれていながら

ビジネスライクに対応しなきゃいけない時の

心はけっこう苦しかったりもする。

 

 

なので

ウソをつかれたことに

予期せず気づいてしまった時の

心の安寧の保ち方

です。

 

一つは

視座を上げる

です。

 

 

ウソってどうしてつくと思いますか？

いろいろなシチュエーション、理由がありつつも

突き詰めると

その方にとって都合の悪い何かを隠したいから

なんですよね。

 

イヤな奴（ダメな奴）って思われたくない

傷つけたくない（傷つけるような人だと思われたくない）

悲しませたくない（悲しませるような人だと思われたくない）

 

ある意味

自分を守る手段

が

ウソをつくという行為

なんですよね。

 

 

と

考えることができたら

この方は何を守りたいんだろう？

に

意識が向いたり

人間らしくてかわいいなぁ

なんて思えて

ちょっと心が軽くなることもあるかも。

 

 

もう一つ、

私が合わせ技で使うのは

やっぱりコレ！

 

精油のチカラを借りる

です。

 

心がモヤモヤ、ウツウツ、イライラ、

揺れる時って

自律神経のバランスが確実に揺らいでいます。

 

心の状態は自律神経バランスにダイレクトに影響する！

 

その瞬間だけ揺らぐ

ことは

日々の生活の中で起きていることなので

気にしすぎる方が身体に毒

です。

 

が、しかし！

自律神経のバランスが揺らいでいる状態を

長く続けていくと

健康が蝕まれていっちゃうんですよね。

 

これがある意味

ウソをつかれた二次被害！

 

 

自分が

ウソをついたわけじゃないのに

自分の健康、

いつも元気×ずっとキレイが壊されるのは

めちゃくちゃ損してる気がしちゃいますよね(>_<)

 

ので、

モヤモヤ

イライラ

しょぼ〜ん

な時は

嗅ぎたくなる香りを嗅ぐ

です！

 

 

精油の特性から

オススメするのは

ネロリ

ベルガモット

フランキンセンス、

 

NEROLELIA オリジナルブランドの中では

こころシリーズ SLEEP

NEROLELIA

爽風

です。

 

 

この精油たちは

心をほっと緩ませてくれたり

モヤモヤ、ぐちゃぐちゃな心に落ち着きをもたらしてくれる代表選手

です。

 

 

ちなみに

フランキンセンスは

樹脂を薫香で楽しむのもオススメ♡

香りの特性に

香りを吸い込むことで深まる呼吸が

乱れがちな自律神経バランスを整えてくれる↔︎心に安寧をもたらす

です！

 

 

ウソはつかれないが1番なのだけど、

もしもウソをつかれてしまった時には

この手段をぜひ使ってみてくださいね。

 

 

ということで

最後に。

ウソって

それぞれにさまざまな理由があるもの。

 

気づかぬウソはいいのかもしれないけど

気づかれるウソは、

ウソをつく人にとっても

ウソをつかれる人にとっても

百害あって一利なし

が

個人的な結論。

（あっ、離婚したくて、証拠を掴んで有利に離婚したいようなときは利になる可能性がある珍しいケースながら、ウソで傷つくからやっぱり害はある）

 

 

中には

その方の生まれ育った環境により

ウソをつくことが自分を守る手段として

染み付いてしまって

無意識についてしまう人もいて、

本人が気づいてないなら幸せ

という見方も出来なくはないけど

無意識でついてしまう人は

別の次元で何かを抱えているから

心のケアが必要になると思う。

 

だからと言って

嘘をつかれた側が我慢しなさい

ということではないです。

（自分の心を守れるのは自分です！）

 

 

ちなみに、

百害あって一利なし

と

断言した理由は

その場を取り繕うために

自分を守るためについたウソって

徹底的に戦略を練ってつかない限りは

必ずバレると思った方が間違いない

から。

 

SNSなどの自爆は置いておいたとしても、

今時は、

システムなどで

調べようとしなくても

履歴とかがわかってしまうことがほとんど。

 

だから

バレないウソをつくって

ものすごーく大変！！

とわかっているので

ウソをつき通すことに労力を配分するより

自分のしたいことにエネルギーを注ぎたい

というのもあって

ウソはつかないスタンス

です。

 

ウソはついてもつかれても

心が傷つくものだし、

ね！

 

 

 

 

 

クリスマスプレゼント、ぜひ、受け取ってください！

老け見え威力抜群！白髪を撲滅しませんか？

祝メルマガ1000通♪老け見えNO1 白髪対策・秘密の交流会

 

 

 

 

 

＼＼いくつになってもいつも元気×ずっとキレイ、充実した毎日を過ごすお仲間を増やすための今だけのスペシャルオファーがこちら！／／