こんばんは。

 

自律神経アロマ×資産運用×脳科学で

40歳からの「ずっとキレイ」を叶える

アロマセラピストのMieです。

 

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を受けてくださった方に

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ですが、

続々とお申し込みいただき

ありがとうございます！

 

やはり

新年ということで

「この機会に、一歩踏み出せたらいいなと思って」

と

2025年をいつもと違う一年にするきっかけとして

お使いくださる方が多い

です^^

 

少しずつ、お日にちが埋まり始めていますが、まだ2/9までお日にちございますので、

この機会をぜひ、あなたの2025年を良き年にするためにご活用くださいね^^

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やった方がいいことは重々承知だけど

なかなか重い腰が上がらないとき

って

ありませんか？

 

 

きっと

ありますよね^^;

 

 

というのは

まさに

今日の私は

そんな感じ

だったんです…

 

 

あなたは

そんな時

どうしていますか？

 

 

動き出すには

背中をそっと押してくれるような

きっかけが欲しい

ところ。

 

 

例えば

今年をいつもと違う一年にしたい。

本当にやりたいことを始めたい。

だったら

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が

きっかけになったりする♪

 

けど

日々のTo do

って

けっこう悩ましいですよね。

 

 

ちなみに

今日、私の腰が重かったのは

ブログ

です。

 

 

とここで。

 

ブログは

ほぼ毎日、

週に6日は書いています。

 

書いている頻度から

いつも、スラスラ、サクサク書いている

ように

思われることが多いのですが

実際は…

そんなことは全然なくって。

 

確かに、

サクサクの日もあるけど、

ネタがひらめかない

内容がまとまらない

気分が乗らない

ような

重い腰が上がらない時も

あります。

 

 

毎日のように発信している人は

みんな得意で悩まず書いている

は

勝手に作り上げられた思い込み

と思う！

 

 

気分が乗らない時もあるけど

書いた方がいいと思うなんらかの理由

があって

気持ちをうまくやりくり

したり

スラスラ&サクサクの日にいくつか書いちゃう

とか

試行錯誤しながら

書き続けている人がほとんどと思ってます。

（全員に聞いたわけじゃないから、ほんとのところわからないけどもm(_ _)m）

 

 

なかなか

重い腰が上がらないこと、

その腰が上がらないものが

気持ちが乗る時にまとめてできるものであれば

ブログのように

スラスラ&サクサクの日にいくつか書いちゃう

という手段はけっこう効果的。

 

 

例えば私。

「今日何書こうかな？」

を考えない日はないので

朝起きて、すでに書き終わっている状態は

めちゃくちゃスッキリ、この上なく爽快！

ものすごーく贅沢な気持ちになる！

 

そして

その日はブログを書く時間が必要ないので、

その分何しようかな？と

1日が長ーく感じる♪

 

 

とはいえ

前もって

準備できるものばかりじゃないですよね。

 

 

ということで

重い腰がなかなか上がらない

やらなけらばならないことをやっつける方法

として

気持ちをうまくやりくり＝スイッチを入れる方法

です。

 

 

実は、

その答えは

すでに書いてありまして。

 

 

どこどこ？

ってなってますよね^^;

 

どこかというと

ココです！

朝起きて、すでに書き終わっている状態は

めちゃくちゃスッキリ、この上なく爽快！

ものすごーく贅沢な気持ちになる！

その分何しようかな？と1日が長ーく感じる♪

 

わかりましたか？

 

 

そうです。

気持ちをうまくやりくり＝スイッチを入れる方法

とは

なかなか手をつけられないことが

スッキリ終わった状態を想像する

です。

 

 

頭の中での想像でしかない

のだけど

あら不思議！

 

めちゃくちゃスッキリしている状態

早く終われば終わるほど贅沢な気持ちになっている状態を

リアルにリアルに想像すればするほど

早く終えて、その状態になりたくなる

から。

 

想像するのは

それが片付くことで喜んでくれる人がいるなら

その方が喜んでくださっている姿を想像するとかもあり

です。

 

人生って、

やりたいことばかりではなく

大枠としてやりたいことであっても、

その全てがやりたいことかというとそういうわけじゃないですよね。

 

アロマが好き→アロマを仕事にするとしても、

ケアや講座をすることが好きであっても

集客や発信が苦手というのはよくある話。

 

全てを自分でやらなければならないわけではないけれど、

嫌なことを全て避けるというのは仕事にはならないかもなので

モチベーションのスイッチを入れる方法

は

何事にももっておいて損はないかと。

 

 

最後に

なかなか重い腰が上がらなかったものとして

statnd,fmがあったのです。

 

が、

今年のお正月からぽつぽつと再開しているので

よかったら聞いてみてくださいね♪

さらに

フォローもしていただけたらめちゃくちゃうれしいです♪

▶︎ ずっとキレイを叶えるラジオ

 

 

 

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あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie