こんばんは。

 

自律神経アロマ×資産運用×脳科学で

年齢を重ねるほどにキレイを叶える

アロマセラピストのMieです。

 

 

今日は、

産後ケア＠病院

でした。

 

いつも通り家を出た

のですが

明らかに

いつもとは違う駅の様子は

今日、お盆休みなんだ！

と

さすがの私も気がつくくらい

でした。

 

この快適さ

ほんと好き♡

来週から元に戻るんだろうなぁ…

ちょっと寂しい笑笑

 

---

 

 

 

年齢を重ねるほど

キレイになりたい。

 

 

年齢って

どちらかというと

キレイから遠ざかる象徴のようになっているけれど、

本当は、

その常識に逆行したいですよね！

 

 

このまま、

老け込んでいきたくない。

 

年齢を重ねるほど

キレイになりたい。

 

そう思って、

美容液を変えてみたり、

サプリを飲んでみたり、

美容医療を取り入れてみたり。

 

何かを足そうとする人は多いけど、

私、

その順番、逆じゃない？

って思っています。

 

 

だって、

寝ても疲れが取れなくて、

朝から体は重いし、

鏡に映る自分の顔まで

なんだかどんよりしていたり。

 

 

毎日

家と会社を走って往復、

いつも余裕がない。

 

 

せっかくのお休みなのに

出かける元気がなくて

一日ゴロゴロして終わったり。

 

 

その状態で

外側からキレイを足しても、

限界がある

から。
⁡

 

 

年齢を重ねるほど

キレイになりたいなら、
⁡
美容の前に、健康
⁡
これは

私の持論です。
⁡

 

 

顔色がよくて、

自然と笑えて、

「今日、何しよう♪」

って

動きたくなる身体があれば、

やりたいことを

やりたいと思ったときにできるじゃない？

 

やっぱり

元気でイキイキとしている女性って

美しい

と思うんですよね。

 

 

実は私、

美容のためにしていることはほぼなくて

していることは

たった一つ。

 

 

自律神経を整えること

だけ。

 

中でも、

一番簡単で

毎日でも続けられる

自律神経ケアが

好きな香りを嗅ぐ

こと。
⁡

 

「いい香り〜♡」

その時、

自然と呼吸が深まるし、

嗅覚から脳に届く信号によっても

自律神経バランスに◎

 

⁡
だから私は、

今日も

自分が心地いいと思う香りを嗅いでいます。

 

難しいことより、

毎日できる簡単なことこそ正義！

とも

思ってます。

 

 

身体は資本。

 

身体が元気だと、

表情が笑顔が増える。

動きたくなる。

新しいことにも挑戦できる！

 

健康の先に、キレイがある。

 

 

アラフィフになった今、

ますますそう感じています。

 

あなたはどうですか？

 

 

もしも共感していただけるなら、

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あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie

 

 

 

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