こんばんは。

アロマ×お金×直感型ドリカムメソッドで

起業家のスタイリッシュなワークライフバランスを実現、

40代からの夢を叶える専門家

NEROLELIAのMieです。

 

 

今日は

久しぶりのオフでした〜♪

 

今月は体調を崩されてのリスケも多くって

それはそれで

ぽっと降ってきたのんびり時間のギフト

としてありがたく受け取っています♡

 

 

のんびり休みつつ

（休むと、疲れていたことがわかりますよね^^;）

 

仕事、だけでなくプライベート的に溜まっていたことも片付けて

贅沢な一日を過ごしました。

 

 

日中の時間、

ただただ自分ファーストに過ごす

最高！！

 

 

最近、自分ファーストな時間作れてますか？？

 

 

 

毎日って

意外と忙しく過ぎていってしまうから

あえて、

自分で作る！！

という

覚悟を決めないと作れない気がしていて^^;

 

そーゆー意味では

今日の私みたく

ポッと予定が空く

みたいな方が

作りやすいかも♪

 

 

自分ファーストな時間を作るために必要なことって

なんだと思いますか？

 

 

そうです、そうです。

まずは

物理的な時間（日にち）を確保すること

ですよね。

（話の流れもとても自然♪）

 

 

そして…

自分が何したいのかをわかってあげること

これけっこう大事ながら

軽く扱われがちなヤツ

です。

 

 

というのは、

日々の暮らしって

立場や環境で

こうあるべきだ

こうしなければならない

こうしておいた方が後々自分にとって楽　 etc.

が、

ファーストになりがちで、

自分のこうしたい

って

聞き取りにくくなりがちだから…

 

 

でも

自分が何したいのかをわかるようになると

いろいろうれしいことが起きるんです。

 

 

今日の流れでは

自分がとっても満たされる時間を過ごすことができる

というのはもちろんのこと

 

自分の扱い方が上手になる

というのもあります。

 

自分の扱い方がわかると、

何かをする、

何かを始める、

何かを変えよう

といった時に

無理矢理鞭打つしんどさが

一才不要になるんです♪

 

 

はい、具体例です。

 

例えば、

自分のやりたいことであっても

これやった方がいいのはわかっているけど気が進まないこと

ってありませんか？

 

 

 

好きなこと仕事にする

は自分のやりたいことだけど

それを仕事として成り立たせようとすると

集客、セールス、マーケティング、ライティング

といった

付随業務的なことも必要になったりします。

 

全部大好き♡

どれも得意♪

な場合は本当にラッキー！

だけど、

全てが好き・得意な方の方が多分少ない(-｡-;

 

そんな時に…

とにかく無理矢理でも自分にやらせようとしてもね、

たぶん無理なんです。

バッサリ言っちゃったm(_ _)m

だって

無理矢理を感じてる時点で

それは無理なんですよ。

自分が無理って教えてくれてるってことだから。

 

その場はできたとしても

続かないと思う。

しんどさ募って、

心か身体、何かを壊すことになるから…

 

 

ということは…

無理って思うものは無理なんだ

私にはやりたいこと叶えるのは無理なんだ(T . T)

は、

ちょっと待って！！

答えを出すのは時期尚早

です。

 

 

というのは

無理なのは

やろうとしているそのもの自体というケースもなくはないけど、

今やろうしている方法、進め方、こうあるべきといった考え方が

自分に合っていないだけという可能性大だから。

 

 

ということで

大事になるのが

自分が何したいのかをわかるようになる

＝自分をよくわかっておくこと

＝自分の取説把握

です。

 

 

例えば…

自分はこんなことが好き↔︎嫌い

自分はこんなことが得意↔︎苦手

自分はこんなことがうれしい↔︎悲しい

自分はこんな風にすると行動する↔︎止まる

自分はこんな時元気になる↔︎体調崩す

などなど

知っておくと

こんな風にしたら自分はやりやすい、このやり方ならできるがわかるようになるんです。

逆にこれは無理もわかるけどもw

 

例えば私は…

細かく逐一管理されると

萎縮しちゃって普段しないようなミスとかしちゃうタイプ^^;

※銀行員はみんな細かいこと、ちゃんと、きっちりが得意とかは世間の勝手な思い込みです笑笑

 

ですが、

やり方も必要な交渉など含めて、

丸投げされる方が、のびのびと、動けるタイプ。

 

丸投げ度合いが高すぎる×強引すぎるスケジュール

だと死にそうになるけど、

前者より確実にイキイキと仕事してたと思います。

なんとかしてやる、にアドレナリン出まくり、これが男性的と言われる理由とも笑笑

 

 

 

自分の傾向を知っておく

って大事。

 

 

だからもしも…

何か無理矢理でもやろうとしんどくなっているなら、

そのまま続けようとするよりも

自分の取説に基づき

自分がやりたくなる、動きたくなるよう

考え方、やり方、タイミング

何かを変えてやってみる

ことをオススメします。

 

 

やっぱり

何事も自分ファースト

です♪

 

私の自分ファーストに欠かせない2つ♪

 

 

という

自分の傾向を知るためには

自分が『今』何を感じているか

そのモノ・コトに『今』どんな感情を抱いているのか

に気づいてあげられるようになること

が最初の一歩です。

 

自分の取説って

自分のやりたいこと

だけでなく

日々のすべきことにも適用可

なので、

本当生きるのが楽になるよー

を

お伝えしたくなったのでした♡

 

 

 

というのは

しなやかなに美しく願望実現し続けていただくためのマンツーマンサポートプログラム

『夢叶美人6ヶ月プログラム』

のブラッシュアップをしながら思ったこと。

 

 

あ、

『夢叶美人プログラム』は、

隠れメニュー的に、ご興味くださった方にだけご紹介しているんです^ ^

 

 

ちなみに、

『夢叶美人』とは…

美しく（＝自分らしく）夢を叶え続けるひと

のこと。

 

究極の美しさはその人らしい、イキイキとした姿

だと思っているからの

美しく

です♪

 

 

 

で、で、で、で！！

夢叶美人になるために

これ大事だなぁと思っているエッセンスがあるんです。

 

とこのまま続けたくなってますが、

今日もだいぶ長くなってきてしまったので、

（いつも長文にお付き合いくださり本当にありがとうございます！！）

 

また改めてご紹介させてください♡

 

 

 

あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

 

IFA国際アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
Mie

 

 

 

 

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