こんばんは。

アロマ×お金×脳科学・直感型ドリカムメソッドで

40代から地に足つけて夢を叶え続けるライフスタイルにシフト、

夢叶美人をプロデュースするアロマセラピストのMieです。

 

 

 

やってみたいことをやってみても…

上手くいかないことがあると

あきらめちゃう。

続けられないんです。

いつのまにかフェードアウトしちゃうところがある…

 

 

今日は

こんなつぶやきが

思い当たる方に^ ^

 

 

 

 

やっぱり

やりたいことにチャレンジしたら

うまくいってほしい！

ですよね。

私は完全に、100%そう思っちゃいます^^;

 

そして

うまくいけば、続けられる

 

でも

うまくいかないってことは

私だからやっぱり無理なのかも

に着地して

いつのまにかフェードアウト

しちゃってませんか？

 

 

ここで一つ、

私たちが

覚えておくべきことは！！

 

簡単に手に入るものはすぐ飽きる

けど

手間をかければかけるほど、

もたらす喜び、充実感は大きい

ということ。

 

だから、

すぐにうまくいかない

ということは

それだけ充実感を得られるものと出会えている

可能性大！

 

 

どこまでが必要な期間で

どこからが切り替え時かの

さじ加減が難しい

ところはあるけど^^;

 

 

 

続けられない

自分は継続が苦手と思っている方に

ぜひ考えてみて欲しい問い

があるんです。

 

これ、

セルフコーチングにオススメなやつです^ ^

 

それは

過去、続けられたことはどんなことですか？

そして

それを続けたことで、得た喜びはどんなものでしたか？

です。

 

誰にも絶対あるんです。

得意の忘れる事件が起きてるだけ。

前回も書いてしまったけど、脳は忘れるようにできている(^_^;)

 

なんで先ほどの問いかけをしたかというと、

続けることによって得られる喜びや充実感をリアルに想像できる

と

忘れたくない！

継続したくなる！

になるからです。

 

過去の経験を思い出すと、

その時の嬉しかった気持ちに加えて

自分でもできた！（できる）ことも

思い出せるしね♪

 

 

こうなりたいと思う未来を実現できるかどうかは

もうほんとこれだけ！！

続けられるかどうか

です。

 

と、

精神力だけでがんばろう！

は、

しんどさを感じるかもしれないないので…

もう少し

無理なく自然と、続けやすくなる方法を。

それは

香りを使う

こと。

こうなりたいという未来を思いっきり想像して

その記憶とリンクする香りを嗅ぐ

とね、

香り＝記憶に残りやすい

特徴から

「理想の未来」が自分にしっかりインストールされて

継続したくなる自分に変わっていくんです♪

香りを嗅ぐって

3秒あればできること。

めんどくさがりの私でもできるくらい笑笑

 

こんなに簡単なのに

自然と続けたくなる状態にしてくれるから

継続苦手さん、

いつのまにかフェードアウトしちゃうあなたに

ぜひぜひ試してほしいのです。

 

 

継続するための他の方法としては

見守ってくれる人の力を借りる

という方法

これもめっちゃオススメだけど

 

どんなことだったら力借りていいの？

誰に頼めばいいの？

とか

ちょっとハードル高く感じて

「まぁ、いっか」、

考えて動けなくなっちゃう気もするのです。

 

考えて動けなくなっちゃうのももったいない(T . T)

 

から、

まずは

香りを使うことの方が始めやすい

んじゃないかなって♪

 

 

あ、

自分専用の香りを作る

も

ハードルが高い

かもですが

一度作ればしばらく使えるから

最初だけ勇気を出して飛び込んでみてもらえたらと。

 

って

結局勇気必要なんかい！

という

オチww。

 

 

私の「やってみたい」を実現するための

自分専用の香りを作るセッション

 

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本日最終日となりました！

ご予約のお日にちは、

ご予約可能日（現在12月中旬まで）からご自由にお選びくださいね♪

 

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あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

 

IFA国際アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
Mie

 

 

 

 

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