みなさま、こんばんは。

アロマとお金で理想を叶える専門家

NEROLELIAのMieです。

 

12月はサロンにお越しくださるお客様が増える月。

 

定期的なメンテナンスでいらっしゃる方に加えて

今年一年のご褒美として、

この一年背負ってきたものをデトックス、

のために

アロマトリートメントを受ける方が増えますね。

 

あと…

今いまのオリジナル事由としては

新型コロナが落ち着いているから

今までの在宅で凝り固まった身体、そして気持ちを解き放つ

ためにいらっしゃる方も増えています。

（これは先月くらいから）

 

街を歩く人の数、確実に増えてますもんね。

表参道も中目黒もライトアップが再開していることからも

人の動きが増えるのは必然かと。

 

 

という

アロマトリートメントを受けていただく際に

必ずすることが

カウンセリング。

 

今のお身体の状態、お気持ちの状態、お肌の状態

などを教えていただいて

アロマトリートメントでどう変わりたいか、

の作戦会議と言えるかも。

 

なりたい姿になるために

どんな香り（アロマ）を使うか、

どんなトリートメントにするか

を決めていくから。

 

今日は、

どんなアロマ（精油）を使うかを決めるときあるある

です。

これ本当に大事なことなので

知ってて損はない！！ですよ♪

 

 

登場頻度の高いご質問は

『効果効能で一番いいアロマはどれですか？』

です。

 

 

この背景には、

精油（エッセンシャルオイルとも言う）のことちょっと調べてみると

肩こりにには〇〇

冷えには〇〇

むくみには〇〇

お肌には〇〇

 

逆パターンだと

〇〇精油は肩こりにいいよ

〇〇精油は冷えにいいよ

〇〇精油はむくみにいいよ

〇〇精油はスキンケアにいいよ

といった情報がたくさん出てくるからなんだと思っています。

 

 

なので、

カウンセリングの時も

『効能で選びたいんです。どれが一番いいですか？』

は、

よく飛び出す質問です。

 

この気持ち、よくわかる！！

だって、

せっかくアロマトリートメント受けるんだもの。

一番効果が出るもの使いたいですよね！！

 

 

それぞれの精油には特徴があり、

特徴がある＝強みがある

です。

 

そして、

それぞれの精油の特徴的な個性としてあるのが

香り

でなんです。

 

 

基本に戻って、

アロマトリートメントは精油を使うトリートメント。

（わかりやすく言うとタッチケア、マッサージ的なもの）

アロマトリートメントはアロマセラピー、日本語にすると芳香療法の一つの手法です。

 

『芳香療法』なのでね、

どんな香りを使うかが一番の目玉のはずなんです。

 

 

 

なので、

効果効能という文字情報で選ぶのはお勧めしてません。

正確にいうと、

効果効能だけで選び、香り二の次というのをお勧めしていません。

 

最初のきっかけとしての

効果効能はいいと思うんです。

プラセボ効果にもなるし♪

 

 

例えば

お肌にいい精油を使いたいAさん43歳。

ラベンダーとフランキンセンスで迷います。

香りはラベンダーの方が心地いい、フランキンセンスの香りはあまり好きじゃない。

のに

違いを聞いたり、今まで知っている情報からすると

フランキンセンスの方が自分が求めることしてくれそうだから

フランキンセンスを使う

 

ちなみに、どちらもお肌をサポートする精油であることは補足させてください♡

 

これはカウンセリングよくあること。

だから、きっとこの悩み（迷い）を持ってる方多いと思う。だから書いてます^^

 

結論から言うと

Aさんはラベンダーを使った方が絶対いい

です。

これは断言できます。

 

どんなに文字情報が魅力的でキャッチーであってもね

嗅覚は嘘をつかない、嘘をつけない

んです。

 

今の自分に本当に必要なものは好き、心地いい、いい香り、

今の自分に必要のない香りは、嫌（嫌い）、心地よく感じなかったり、あまり感じない、

という形で教えてくれています。

 

そして、

身体の仕組みから補足すると、

いい香りって、嗅ぐことで幸せホルモンであるオキシトシンが分泌して、さらに心地よく、

ストレスケアになるけど

よくない香りって、身体にとっては、ストレス。リラックスどころか身体は戦いモードになってしまいます。

 

アロマトリートメントでえ求められるものはリラックス、

そして美と健康のためが一般的。

ストレスは万病のもとなのでね、

効果効能優先、香りの良し悪し無視は

本末転倒…

 

と言うことで、

アロマを使うとき、『効能で選ぶ』ちょっと待った！！

です。ですが、効果効能を調べること自体がダメではないんです。

ここまで読んでくださった方はすでにお気づきのことと思いますが最後にまとめです。

効果効能は精油の化学成分、過去に使われてきての人体実験（先人たちの知恵・体験とも）

をもとに書かれているもの。だから、ウソではないんです。

なので、

効果効能のベストな使い方は参考情報として使い、

最終決定は『鼻』に委ねる

です。

 

 

アロマを使うことで変化を求めるならば

あなたの『鼻の声』を聴くこれ鉄則です。

 

 

あなたは、どう変わりたいですか？

• • 日々の不調、なくなったらいいのに
  • 苦しい気持ちを変えたい
  • 気持ちの切り替え上手になりたい
  • 行動できる私になりたい
  • この疲れとおさらばしたい

 

などなど、

あなたの『今』から『理想の未来』を描いて、

理想の未来を叶える香りを手に入れたい方

のためのセッションがこちらです。

（詳しくは画像をクリック）

 

効果効能といい香り、バランスよく

をアロマの専門家としてサポートしてますよ♪

 

 

 

あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

 

IFA国際アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
Mie