こんばんは。

 

アロマ×お金×脳科学で

40代から夢を夢で終わらせない！

やりたいことを実現し続ける夢叶美人をプロデュース、

アロマセラピストのMieです。

 

 

昨日ご紹介した

お風呂でのアロマの使い方

メッセージをいただいたりして

うれしくなってます♡

 

 

アロマ（精油）の使い方はいろいろある中で

お風呂での使い方は

個人的に

ただお風呂に入るよりも特別感

そして

お部屋の中で芳香浴をするよりもセレブ感

（蒸気で広がる感じが、なんとも贅沢な感じで^^）

を味わえるのが

お気に入りなんです。

 

疲れている時、

よく頑張った！！という

自分へのご褒美♡

そして

お風呂って不思議なのですが、

普段は私、

強めで華やかな香りが苦手だったりするのだけど、

お風呂だと

その華やかさがいい感じに、特別な感じを演出してくれたりするから

（私にとっては、イランイランがその代表！）

疲れ具合い

がんばり具合いによって

香りを選ぶのも

楽しかったりします。

そのお供にぜひ使って欲しいのが

オーガニックココナッツミルクパウダー

ではあるのですが、

 

 

届くの待っていられない！

今すぐいい香りを楽しめるお風呂に入りたい！！

そんなあなたに

奥の手！

もう一つのとっておきの方法

を

今日はご紹介しちゃいます。

 

 

その方法とは、

お風呂に入れずに使う

です。

 

 

お風呂に入れない！？

お風呂で使うのに？？

が

頭に浮かんでいますよね。

 

 

でも、

お風呂で精油を楽しむには

お風呂に入れて使わなきゃいけない

なんていう

決まりはないんです^ ^

 

 

そして、

水（お湯）と油（精油）を混ぜて使おうとするから

乳化剤が必要になっちゃう

わけなので…

 

 

アロマって

お肌に触れないとリラックスできない

なんてことはなく

 

香りを嗅ぐことで

心がホッとしたりと

気持ちを切り替えさせてくれるもの。

 

 

そして、

心がほっこり緩むことで身体も緩むし、

さらには

湯船で身体の緊張が緩むこととの

相乗効果もあります。

 

 

なので！！

精油の香りを

手っ取り早く

お風呂で楽しみたいなら

お風呂はお風呂

芳香浴は芳香浴

分けちゃいましょう！

 

 

 

 

具体的な方法は

 

⑴  精油を洗面器に垂らして、すぐそこにお湯を入れる

　（長時間精油だけ垂らした状態にしないほうがよいです！）

⑵ その洗面器を洗い場に置く

 

です。

 

 

香りがお湯の湯気に乗り

さらには

お風呂の湯気にも乗って

いい感じに広がりますよ♡

 

 

そして、

お風呂に入っている間に、

香りが薄くなってきたな、と思ったら

お湯を足すだけで、香りは復活します♪

 

 

ちなみに

お湯と精油を入れる容器は洗面器でなくても大丈夫ですが、

マグカップや小さいボウルなどよりも

面（口）が広いものの方が

香りが広がりやすい

ですよ^ ^

 

 

あ、

意外といいかも、

なメリットは

使い終わった後の

お風呂のお掃除も

別戦法の方が楽というのもあるかも。

 

 

が、

オーガニックココナッツミルクパウダーの

ほっこり、心安らぐ乳白色、保温性、

お肌をしっとり保湿する力を失うのは大変忍びなく、

せっかく楽しむなら、

精油×オーガニックココナッツミルクパウダー！！

が

本音ですが^^;

 

 

そして最後に。

精油をお風呂に使うときソルトで混ぜるのはダメなんですか？

への答えは

一緒に使うことはもちろんOK

いいと思います！

 

が、

お水と精油を混ぜるための乳化剤としてお塩は使えない

ので、

お塩を使う時には

精油＋オーガニックココナッツミルクパウダー（乳化剤）＋ソルト

がいいですよ♪

 

お手元にお塩と精油しかない場合は、

今回の方法をアレンジして、

お塩のみお風呂に入れて、香りは別で楽しむ

です♪

 

 

 

自然の植物から採れるアロマのみをブレンドした

オリジナルブレンド精油に、

ほっこり乳白色でお肌しっとり・オーガニックココナッツミルクパウダー、

3種類のソルトをブレンドして、身体を温め、日々の健康を守るブレンドソルトなど、

NEROLELIA official shop は

こちら

 

 

 

 

あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

 

IFA国際アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
Mie

 

 

 

 

自律神経アロマ部

自律神経アロマ部の次回のシェア会は

冷えとむくみ

を取り上げる予定です。

 

日程調整はこれから始めますので、

ご興味ある方は今のうちに入部くださいね。

 

自律神経アロマ部、入部は

こちら

 

※入部自体は無料です。ご興味あるシェア会に参加する際に、参加費をお支払いただくスタイルです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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