こんばんは。

 

アロマ×自律神経×資産運用で

40歳から「好き」が溢れる人生のお手伝い

アロマセラピストのMieです。

 

 

 

生きていると…

気にしたところでどうにもならない

ことはわかっていても

気になって

気になって

仕方がないこと

って

ありますよね。

 

 

自分の身体の気になることだったなら

病院で検査を受けるといった

なんらかの行動を起こすことで

気にならなくなったりするけど

（病院に行くことがなんだか怖くて先延ばしにしちゃうこともあるけど…）

 

人間関係の悩み

って

これしたら解決

みたいな

魔法の一手がない

からこそ

気になり出したら止まらないヤツ

です。

 

あれこれ手を尽くしている時ほど

裏目に出たり、

もういいや

と

肩の力が抜けたら

スルスルっと解消したり。

人間関係の悩みって

ほんと

悩ましい…

 

 

私も

人間関係には悩まされてきた方で。

 

というのは

身を置く環境に

必ず1人（複数も全然あり）

私のことを

超絶に嫌う人がいる

んです。

 

で、

その方達に共通するのは

攻撃的なんですよね。

 

影で悪口を言うだけでは終わらなくて

あからさまな態度や嫌がらせ、

ケンカ口調に無視とか。

 

もちろん

嫌われない方がいいけど

一番イヤだったのは

その場の雰囲気が悪くなること。

話して関係が改善するようなことはないから

関係ない人まで巻き込まれちゃう…

 

 

ちなみにこれは

会社員生活まで

では終わらず

起業してからも起きたから

人集まるところ

誰かに嫌われるし、

私がその場にいなくても

私をネタに炎上騒ぎとか起きてることもあるらしく、

どれだけ愛されてるの？

じゃなくて

どれだけ嫌われてるの？

になってます笑笑

 

 

と、

今となっては笑って話せますが

渦中の時は

笑っていられたかと言うとそんなことは全くなくて…

やっぱりイヤだもの！！

 

 

学校

バイト

職場

そこですべきことをやればいい

とは思いながらも

どこにも

人間関係というものがあり、

仕事は仕事と割り切ってくれる人の方が少ないんですよね。

やっぱりね

「火のないところに煙は立たぬ」

な考えの人が多いんだろうなって。

ですが

私は世の中に言いたい！

（青少年の主張みたくなってますが）

火がないのに煙って立ちます。

本当に！！

 

 

こんな風に

話せるようになったのも

荒波に揉まれた

年の功

というのもありますが、

 

どんな時も

私の話をただ聴いてくれる人がいたから

なんです。

 

 

ただ、話を聴く

って

そんなことでいいの？

と

思うかもしれない。

 

 

けど、

ただ、話を聴いてもらえる場所

って

意外と少ないと思っています。

 

 

 

私たちは

みんなそれぞれに考えがあり、

意見があるもの。

 

 

自分の考えと違えば

ジャッジしたり、

時に

賛同／反発したり。

 

 

力になりたい」と思って

アドバイス

するとか。

 

 

ですが

本当にキツイ時って

あれこれ言われること自体もしんどいし、

話す相手がどう捉えるかとか考え出すと

話すこと自体がしんどくなったりする。

 

 

 

でも

何を言われるわけでもなく

ただ聴いてもらえるって

1番、心が楽になったりする

んですよね。

 

私でいいんだよ

と

自分が認められている

ように感じるから。

 

 

もちろん

話したところで

嫌がらせが止まるわけじゃない。

 

話を聴いてくれる人が

いつもそばにいてくれるわけではない。

 

けど

自分一人ではない気がして

心が生き返る

んです。

 

 

 

助けって

ほんと、

実際に手を動かして何かをしてもらうだけじゃないな

って思う！

 

 

話を聴いてくれる人がいる

ってね、

それだけで

ほんと、元気になるから(≧∀≦)

 

 

 

家族

職場

コミュニティ

友人（ママ友とか）

 

生きている限り、人との関わりは避けられず、

人と関わるからこそ悩むこともあり、

誰に話すかがけっこうセンシティブな問題になるからこそ

 

人との関係性における悩みって

悶々と抱え続ける

↓

メンタルがやられる

↓

身体を壊す

の公式があります。

心と身体は繋がっているから…

 

 

 

と考えると

40代って

身体の変化を実感しはじめるから

これから先、いつまで元気に、健康でいられるか？

も

大きなテーマだと思います。

 

 

サプリや美容液、健康器具などを探す前に

今抱える悩みを話してスッキリ

の方が

これから先の自分のためになる

です！

 

 

自律神経バランスアロマセラピーケアは

精油の香りと対話とボディケア

で

自律神経バランスを整えることで

心と身体を健康に（40代は気合だけではなんとかならなくなる^^;）

誰のものでもない、自分の人生を生きるためのケア

です。

（40 代になって変化を感じやすくなるのは自律神経の働きが低下するのも原因なので…）

 

 

このケアの特徴は対話

です。

 

対話は、

型にはめる時間でも

解決策を見つけるための時間ではなくて

内にあるものを外に出すことで

心のあり方や世界の見え方が変わったり

整理整頓されて自分の答えが見えてきたり

心がホッとして、ちょっと元気が湧いてくるような時間

です。

 

 

そして、

人間関係の悩みって誰に言うかも悩むと思うんです。（利害関係があるとなかなか難しい）

だからこそ

日常生活が重ならない話せる場所

として

使ってくださいね！

 

 

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英国IFA認定アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
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