こんばんは。

 

自律神経アロマ×資産運用×脳科学で

40歳から40歳からのずっとキレイを実現するお手伝い

アロマセラピストのMieです。

 

 

 

あなたにとって、一番大事な情報を見逃していますよ！

なんて

急に言われたら

ドキッとしますよね。

 

私なら

え、なになに？どこどこ？ってなる！

 

 

ピンポーン。

扉を開けたら

びっくり。

 

なんと

おいしそうな

有機野菜が送られてきました。

箱いっぱい！

すごーい！！

うれしい(≧∀≦)

 

その一方で

どうしよう…

どうやって頂こうかな。

どうしたら一番おいしく頂ける？

どうしたら、一番、栄養素を摂れる？

どう組み合わせるのがいい？

どのくらい保つのかしら？

ダメになる前に使い切るにはどうしたら？

保管はどうするのが一番いい？

などなど

あれこれ気になって

いろいろ情報を調べたりしませんか？

 

だって

せっかくの有機野菜、大切に食べたいもの！

 

 

ですが

よくよく考えてみると

気づきましたか？

 

どれも

お野菜軸

なんですよね。

 

 

というのは

食べるのは自分なのに

（ご家族もあるかもだけど）

これ食べたい

こんな風に食べたい

など

自分の欲求に耳を傾けるの忘れてない？

です。

 

 

お野菜軸や

調べることが悪

ではありません。

 

自分の知らないおいしい食べ方があるかもしれないし、

苦手でも

身体のために食べた方がいいものもあって

調理の仕方を工夫することで

おいしくいただけるなら最高♪

 

 

でも

軸は

どう使い切るかより

自分がどうしたいか

じゃないと

自分を満たすことは難しい。

 

 

自分のこうしたい

と

いただいた、ありがたいお野菜たちを

楽しくおいしくいただき切る

この両立が

みんなの幸せ、充実感！！

 

 

人生も同じ

です。

 

 

登場人物は1人ではない＝箱いっぱいのお野菜

と同じように

みんなそれぞれに事情があるもの。

 

だけど

忘れてはいけないのは

あなたの人生のオーナーはあなたで、

あなたを幸せにするのも

充実感で満たすことも

できるのは

あなた自身です。

 

はい！

あなたとって

1番必要な情報を持っているのは

あなた自身

です。

 

もちろん

人がもたらしてくれる幸せもたくさんあって

それはお互い様でもある！

 

 

だけど

自分はどうしたい？

を

自分自身が聞き逃していたら

満たされることはやっぱり難しい。

 

 

今、

何かが違う…の違和感

充実感を感じきれていない不燃焼感

満たされていない感じがする不足感

を感じる時があるなら、

まずは

自分がどうしたい？

自分の声を聞くことが

あなたが幸せ・豊かさ・充実感を感じるために

マストです！

 

 

ということで

あれこれ策略を練る前に

まずは自分がどうしたい？を無視しない

ぜひ、今日から始めてみてくださいね。

 

心の満たされ感が絶対変わるから！

「私、幸せだな〜」って思える瞬間が本当に増えるんだもの！

以前だったら、大したことないと見逃していたこともたくさんあって、

私、人生損していたかもって思ったりする^^;

 

 

 

とはいえ

自分のこと落ち着いて考える時間がないよ

というのも

よくわかる！

思考グセは意外と根深いし…

 

なので

まずは

自分の声を聞く時間を作ることから始めませんか？

 

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あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

 

 

 

 

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