こんばんは。

アロマ×お金×脳科学で

40代からの夢を夢で終わらせない！

やりたいことを実現し続ける夢叶美人をプロデュース、

アロマセラピストのMieです。

12月も4日目！

と

書くことだけでも

忙しなさ、慌ただしさ

高めますねm(_ _)m

もう今年も終わっちゃう

は、

昨日のサロンワークでの

お客様との会話にも

やっぱり登場しちゃいました。

 

 

今、

忙しなくても

なんだかバタバタしちゃっても

1日で考えずに

少し長めのスパンで見て

やるべき

と

やりたい

の

バランスがうまく取れていれば

いいんだと思うんです。

 

 

が、

冷静考えてみると…　←これが大事！

季節事由（年末年始）のバタバタが目立ってしまう時期ながら、

年末のバタバタにいつも大きく引っ張られる人は

意外といつも何かに追われやすい傾向

なんじゃないかなって。

 

 

どうでしょう？

思い当たることありませんか？

 

 

意外といつも忙しなくない？

落ち着いて、のんびり、いつ過ごしたっけ？

浮かんでしまうならば、

これからご紹介していく

バタバタ、忙しなさとの付き合い方

ぜひぜひ読み進めていただけたらと思います！

 

忙しなさ

焦り

を引き起こす根本的な原因は、

もちろん

イベント的な

外部要因が増えることも

ありますよね。

 

 

うんうん、あるある←自分が答えても笑笑

 

でも、

こんなことも思うんです。

 

外部要因のせいにしていても

変えられない

って。

 

自分の内側に原因を見つける

というと

自分責めしましょうみたいに聞こえたら

それは違う！

断固否定ですが、

自分で変えられることを見つける

とか

自分にできること（変われること）を見つける

しか

状況、

そして

自分の感じ方を手っ取り早く変えることはできなかったりする…

 

外部が変わることもあるけど

必ず変えられるとは限らないから

自分でできること見つけた方が早い

と思うのです。

 

 

やるべきが増えることでの忙しなさ

や

集合体無意識的な

「今年ももう終わり」

から感じる焦り

共通するのは、

外側に目が向いて、

自分に意識が向いていない

こと。

 

 

「今ここ」に、自分はいるはずなのに

自分が自分にいない感覚。

自分、ここに在らず

がね

余計に

忙しなさ、慌ただしさ

焦りを引き起こしちゃう…

 

 

忙しい感で

頭の中は

すごいスピードで動いているけど

手元は動いていなかったなんてこと

あったりしませんか？

 

あれ、

この時間、

手を動かせば

アレできたよね

的なやつ。

 

 

頭で考えるの好きな人ほど

日常的に陥りやすい

は

私自身の強い傾向と認識しておりますσ^_^;

 

 

そんなお前が何を話せるのか？

と言う感じですが

昔は気づかない→気づいたあとで凹む

を繰り返してきたおかげで、

 

自分が陥りやすすぎるからこそ

めちゃくちゃ自覚しておりまして、

あ、ヤバっ、今陥りかけてる

に気づくことができるし

今は打つ手を持っているんです。

成長したなー、私ww

経験者だからこそ

わかることがあるはず

ということで、

 

どうやって

時節的にも忙しくなる12月を

焦らず

でも

着実に、

やるべきことを片付けて

やりたいことをしていくのか、

は、

明日に続きます！

 

 

あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

 

IFA国際アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
Mie

 

 

 

 

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