こんばんは。
自律神経アロマ×資産運用×脳科学で
40歳から40歳からのずっとキレイを実現するお手伝い
アロマセラピストのMieです。
今日はアロマです♪
アロマを使ったことのあるあなたに。
「アロマを使ったことはあるけど…
どうしたら、本当に、アロマで体調を整えることができるの？」
なんて
思ったことありませんか？
いや、
考えたことない人いないんじゃないかなって思う。
だって、
私も思っていたんですよね。
（アロマセラピストが言っちゃいけないやつww）
だって、
効いているのか効いていないのかよくわからない時の方が多い
んだもの…
例えばこんな感じ
アトピーにはこの精油 → 使ってみる → 気持ち的に良さげな気するも変化なし
アトピーにはこの精油 → 使ってみる → しみてしまって断念
アトピーにはこの精油 → 使ってみる → かゆみがちょっと治った
厳格な条件下ではないものの
（日常生活で使うときってそこまで気にしないから^^;）
その時々で、効果はまちまちなんだもの…
薬よりアロマだよ！
と
ステロイド悪説とともに強く言われたものの
使う本人としてはかゆみをなんとかしたい訳で。
香りは好きだけど、
ぶっちゃけ精油ってよくわからない。
ここぞと言うときは薬なんだな
と
心の中で思っていたのだけど。
（面と向かって、喧嘩したくないタイプです^^;）
でも今ならわかります。
なぜ、精油を使っての変化がそんなにマチマチだったのか。
どうして、精油ってわからないになっちゃったのか。
それは
自分の身体のことを全然わかっていなかったから
です。
当時の私には
精油の知識もあまりなかったから
それも一因ではある。
でも
精油のことだけ詳しくなっても
やっぱり結果は変わらないんじゃないかなって。
薬で考えるとわかりやすくて
「症状＝体にどんなことが起きているか」という
人に起きていることの詳細を把握した上で
症状を改善する成分を組み合わせる、
プラスαで副作用なども考えて
人体実験（治験）してその結果で薬として使われますよね。
これだけ色々なこと考え尽くされた上で作られている薬であっても
同じ頭痛であってもその人の状態や体質によって合う薬って変わったりします。
でも
精油を使う時って
そこまで使う対象（人の状態）を細かく考えないですよね？
精油が雑貨扱いで
簡単に手に入るからこそ
そこまで深く考えないで使えるし
効果を期待していながらも、
あまり期待していないところもあったりする。
薬と比較すると
精油を薬のように使えと言いたいように思えるかもですが
そうではなくて。
アロマセラピーで日々の健康を守るなら
ちょっとした不調和とさよならしたいなら
使うもの（精油）を知ることも大事だけど、
使う対象（人）のしくみを知ることも大事です。
精油は
なんとなくいい気分になる
なんか好き
気持ちがほっとするから
という
感覚で使うのもあり。
気持ちを一瞬で切り替える
と言うのも
精油の持つ素晴らしい力だと思っています。
ここで最初の疑問
「本当に、アロマで体調を整えることができるの？」
に戻りますが
実際問題、
アロマセラピーで体調を整えることはできます、
ただし、
そのために精油を使う場合は
専門的な知識と技術と経験が必要
になります。
精油と人の身体のしくみ、
その繋がりがわかっていないと
そう簡単に人の身体は変わらないから。
これも、ホメオスタシスが守ってくれているものの一つです^^
なので、
病院に行くほどではない状態や
日常生活は送れるけど、絶好調ではない（ちょっとした不調はある）時は
自分でやってみる前に
アロマの専門家に相談する方が
心と身体が喜ぶ結果が手に入るはずだから♪
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最後に、
アロマの専門家の見分け方をこっそり。
資格の有無も一つの参考にはなりますが
（それなりの資格ならば、それなりに勉強はしている証になるので）
あなたが症状を聞いたときに
症状について詳しく聞くだけでなく
その他のことについても聞いてくれるかどうか
です。
症状を伝えて
即〇◯精油と即答できるのは
プロっぽくみてて
あなたの身体のこと実はわかっていない可能性大
なので
チェックしてみると面白いですよ^
あなたと理想の毎日、
望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡
英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie
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