こんばんは。

 

アロマ×自律神経×資産運用で

40歳から「好き」が溢れる人生のお手伝い

アロマセラピストのMieです。

 

 

 

昨日は

青山のARTQ Instituteへ。

 

 

アロマセラピーと自律神経の学び

芳香心身学の再受講の最終クラス、

オーガニックハンドクラフト

参加してきました。

 

学び始めてから1年半、やり切った感満載♪

 

 

かなり楽しみにしていた再受講。

ハンドクラフトとは

自然の資材から作るもの

という意味です。

ちなみに

ハンドメイドは

人工資材から作るものだそうです^ ^

 

 

なので、

オーガニックハンドクラフトで使うものは

全てオーガニックの基材

です。

そこに生きている植物

から採れたものだけで作るって

すごいことって思う!

あっ、一つはミツバチの恵だけど)

 

 

さらに

一日で作るものは

スプレー

ジェル

パック

バーム

クリーム

贅沢すぎるでしょ♡

 

違いなく

再受講に行きたくなるやつ

と思う^^

 

 

実は私、

昨年、受講するまで

正直

ハンドクラフトに興味がなかった

んですよね。

 

 

自分で作るものは

スプレーやネイルオイル、

リードディフューザー、

あとはリップクリームくらいで(-。-;

 

 

って

自分で作るものよりも

APTQのスキンケアアイテムの方が

だし(買えば手に入る!)

テクスチャーもよき♡(つけ心地も、お肌の感触も♪)

なんだもの。

 

バレンタインのチョコレートと通ずるところあり

ですww

(作った時代もあったけど買った方がおいしいんだもの)

 

 

ですが

使う素材と作り方によって

ここまで良きものを作り出せるという衝撃!

 

 

こちらは

バック作り真っ最中。

ローズにラベンダー、サンダルウッド、フランキンセンス、ココナッツミルクパウダーと贅沢なラインナップで作ったパックは

はお肌の透明感が上がりトーンアップ、びっくりの白さに♪

 

その衝撃はとても大きくて

作りたいな♪と思ってしまい

必要なアイテムを購入♪←カタチから入るww

したのが昨年のこと。

 

ちなみに

昨年のこのクラスでも

品数多い×量もたくさん作ったにも関わらず

使い切ったんです!!

 

というのは

手作りって、

工場で作るものとは違って

殺菌が入りまくるので日持ちしない

上に

買ったものの方がいいよね

が浮かんでしまい

使いきれなかったりするから。

(使い切るってすごくよかった証拠♪)

 

 

これだけの違いが起きた原因は

自然の素材の使い方を

しっかり理解して、正しい方法で作ること

なんだと思っています。

 

 

その最たる学びとなたのは

クリーム作り

です。

 

一番、繊細な作業!

だけど

手作りで

こんなクオリティができるなんて

ほーーーっとに衝撃で。

真剣に軽量中。

分量は正確にやらないと、うまくクリームにならないので…

 

 

クリーム作りはおいしそうでもある♪

 

 

私は

ネロリが主役のクリームとローズが主役のクリームを

作りました!

 

香りも

どの精油を使ってもOKなので

精油のチョイスも贅沢なクリームに♡

 

 

完成したクリーム♪

私は不器用なため、最後の仕上げがこんなにきれいにできなかったので

仲間の完成品を撮影させていただいちゃいましたm(_ _)m

 

 

 

ーガニックハンドクラフト

アロマセラピーの楽しみ方の一つ。

 

人の好みは千差万別でもあるから

ハンドクラフトも

アロマセラピーの入り口になることも

多いんじゃないかなって♪

 

手作りしたものを自分で使う

ことには

法律などに

なんら制約されないからこそ、

正しい知識を持つ

ことが、

ものすごく大事になるって思うのです!!

 

いわゆる

自己責任

というものです。

 

 

ちなみにここで言う

「正しさ」は

そのものの持つ力を最大限に活用できる

という意味です。

 

 

植物の生きた証を使わせていただくから、

心地よく使い切りたいし♪

というのは私だけかもですがm(_ _)m

 

 

アロマセラピーは

特徴と使い方さえ押さえられたら、

スキンケアや

メンタルサポート、

病気の予防や健康維持のために心身の健康サポートと

日々を心地よく過ごすために、

生活の質を高めるために

いかようにも使えるものです。

 

嗅覚からの香りという感覚も使うので

自分の変化に気づきやすくなるのも

心身の健康を守りやすくするだけでなく

自分の心がどこに向いているのかも

察知できるようになります。

 

 

会社や家庭における役割で「自分」の声が聞こえにくくなっているとか。

自分を大切にしたいと思っているのに、自分を後回しにしてしまい、そろそろヤバイ!と思っている40代からのお悩みに、

自分が主役の人生を生きるためにアロマセラピーを使えるようになりませんか?

 

Basicと言いながら、

よくある基本の知識をお伝えするのではなく

アロマセラピーで心身を変えるために絶対に欠かせない

Basicな内容=Deep(マニアック)なここでしか知ることのできない内容

お届けしていますので、

毎回「おもしろい!」連発の講座になってます♪

 

 

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もう迷わない!あれこれ学ぶ必要なし!

「自分のため」に本当に使えるDeepなアロマセラピーで、

楽しい・心地いい・好きが溢れるライフスタイルを実現しませんか?

 

Aromatherapy Basic

 

 

 

 

 

 

 

そして、

しっかり理解して、正しい方法で作る

ではなくて

しっかり理解して、正しい方法でする

=することで得られる恩恵を、最大限に享受できる方法で行う

ことで、

40歳すぎての

太りやすい・痩せにくい・体型が崩れてきた

疲れが抜けない、体調崩しやすいお悩みから抜け出させてくれるもの、

それが

呼吸

です。

 

 

1日2万回〜2.5万回、

ほぼ全て、無意識にしている呼吸の質が変わることを想像してみてください。

絶対、心も身体も変わります

よね!

 

 

実際に、私は呼吸を変えてみたことで

太りにくく、痩せやすくなる=一生太らない、リバウンドしない身体

疲れをいつまでも引っ張らなくなる / 風邪を引きにくくなる / むくみや冷えの改善肩こり、背中、腰痛などが楽になる

ホルモンバランスの変化による揺らぎ(更年期)が穏やかになる / お肌の調子が良くなる / 睡眠のお悩み改善

健康×年齢より若くみられるようになる

といった変化が起きたので、

その方法を特別にシェアするのが

呼吸で代謝アップWorkshop

です。

 

参加費無料ですので

未来のあなたのために、ぜひご参加くださいね

新たに開催日も追加しましたので、要チェックです!

 

呼吸で代謝アップWorkshop 詳しくはこちら

 

 

あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

 

今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡

 

英国IFA認定アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
Mie

 

 

 

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