こんばんは。

 

自律神経アロマ×資産運用×脳科学で

40歳からの「ずっとキレイ」を叶える

アロマセラピストのMieです。

 

 

 

今日はちょっとした耳寄り情報から♪

ARTQ ORGANICSは今日からセールがスタートしています！

南青山と広尾のショップは日曜日まで、オンラインショップは月曜日の朝10時まで開催しているのですが、

けっこうな割引率なので

売り切れ次第終了（種類はどんどん減っていく…）になるんですよね。

 

オーガニックの精油をお手軽に試すことができる貴重な機会になるので、

ぜひ、覗いてみてくださいね。

ARTQ ORGANICSオンラインショップ

と、オンラインショップにリンクを貼りますが、

ショップ限定のスペシャルアイテムもありますので、お店にぜひ！

（私は明日、南青山のショップにおります♪）

 

 

というセール準備で慌ただしいにも関わらず、

今朝は、

病院でのケアができるセラピストになるため！の

ボディの手技確認を受けました。

 

スクール（先生）によって、サロンによって

手技の手数だけでなく

触れ方など、

大切にしていることが異なるので

今の私がしていることがあづさ先生のお眼鏡に叶うのか…

ドキドキしすぎて、

家を出る時の気の重さったらありませんでした^^;

 

でも、2時間後には泣いても笑っても終わってるのよね、

と気合で向かったのはここだけの話ww

 

 

いくつかの手順を言われるがままに行って、

「大丈夫そうだから、あとは手順を覚えるだね」

と。

 

年内デビューに向けて、

次のステップに進めることになりました！

 

めちゃくちゃうれしい(≧∀≦)

緊張して、手が震える…はさすがになかったけど

タオルに手が突っかかるとか普段起きないやらかしたけども笑

（ほんと、ビビりすぎるww）

 

確認をしていただくだけでなく、

「最近、こんな手技もしてるよ」と

これ絶対気持ちいいやつ！

と見ているだけでも確信する手技を教えていただいたりして

（モデルをしてくれていたセラピストの同僚も「気持ちいい♡」と絶賛！）

最初の緊張はどこへやら^^;

最高に楽しい実技の学び時間でした。

間違いなく、中目黒のサロンでのケアにも取り入れます！

 

 

 

という流れで、

今日は、NEROLELIAのアロマセラピーケアのお話です。

 

初めて、サロンにお客様をお迎えしたのは2017年のこと。

（もう7年も前になるんだ！）

その当時はアロマトリートメントなるものを初めて学び、

症例ケース集めのためにモニターさんを募るところからスタートしました。

 

その後、IFA取得のためにニールズヤードで学び、

そのご縁から表参道にあるサロン ニールズヤードレメディーズで

4年ほどケアさせていただきました。

（個人サロンしか経験してなかったので、サロンに所属してのケアは学ぶことが本当に多かった！）

 

その後、

ARTQ Insutituteでアロマ×自律神経の学び「芳香心身学」、妊産婦ケア、フェイシャルと実技を学ばせていただいているのですが、

確実に最初のころのケアと変わったな

と思うものが一つあります。

 

私の経験値が変わっている

のは間違いない！ですが、

そこではなく。

 

それは

自律神経を整えるケアにシフト

してきたこと。

 

 

ボディケアを受けるとき

凝っているところをなんとかしたい

という目的もあるかもですが、

アロマトリートメントに本当に求めるものって

そこじゃなかったりしませんか？

 

 

もちろん

パンパンの首肩が楽になったらいいな

とか

腰のだる重が楽になったらいいな

も

願うとは思うのだけど

（どちらも私自身が思っていることだったりするし^^;）

 

たぶん、

そのためだけに受けている方ってほぼいない

んじゃないかなって。

 

 

だって、

体だけだったら、整形外科、整骨院、鍼灸院、ストレッチの方がいいかもしれないのに、

ぐいぐい、ゴリゴリでもないケアで

あえて香りつきを選ぶって、

他にも目的があるから

なんだと思うんです。

 

何を求めているかというと

心・気持ち・メンタル面の変化

なんじゃないかなって。

 

おそらく

心をほぐしたいみたく

明確に思っていらっしゃる方は少ないかもですが、

その想いが心の片隅にあるからこそ

もう一度、書きます。

ぐいぐい・ゴリゴリではない

アロマセラピーという香りのあるケアを選ぶんだと。

 

 

こんな風に私が思えるようになったのも

芳香心身学という学びの存在がとても大きいんですよね。

 

アロマ（精油）の香りとお体に触れることで神経（自律神経）をケアする

ということは

身体を整えることであり、

心を整えることにもなる。

 

というのは、

自律神経が

私たちのあらゆるバランスを取っていていて、

心と身体を繋ぐ働きをしているから

です。

 

ちなみに、

自律神経をケアする手技と通常のアロマトリートメントの手技ってけっこう違います。

 

今日も、話題に上がったのですが

一般のアロマトリートメントを学んだ時には「それはNGだよ！」と言われていたものが

自律神経を整えるケアにおいては、「それOK！むしろそれが大事！」になったりするんですよね。

 

大切なのは、理論どうこうよりも

実際に受けてみてどうか？次第だと思うのですが、

体感値も気持ちよかったりするので、

なんでNGだったんだろう…ってなっていたりするけど、

そこはあまり深く追及せずに（追及しても答えはないから^^;）

 

私的には

長い物には巻かれろ

じゃなくて

気持ちいいものを選択、

結果として

自律神経を整えるケアにシフト

です。

 

 

自律神経は全身に

張り巡らされている

心と身体の健康を守る守護神

です。

 

 

もしも今、

心がいつもと違う感じがする

（イライラしがち、気にしがち、あることが頭から離れない、気づくとため息… etc）

身体がいつもと違う感じがする

（重い、動きにくい、眠れない、お腹の調子が、生理が…etc）

 

具体的に言葉に表現しにくいかもしれない

心と身体がバラバラな感じがする

 

あとは、

今がまさに旬ですが

気温差、季節の変わり目の揺らぎを感じている

なら、

自律神経を整えるケアの出番

ですよー！

 

 

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まずは1回、お試しくださいね♪

 

 

 

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あなたのずっとキレイと、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie

 

 

 

 

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