こんばんは。

 

自律神経アロマ×資産運用×脳科学で

いつ会っても変わらないね♡をつくる

アロマセラピストのMieです。

 

 

 

今日は

美人部のランチ会へ。

赤坂の

Restaurant La Maison Kioi

の

個室でのランチだったのですが、

 

（こっそり隠し撮りww）

 

 

個室が素晴らしすぎて、

お食事も

どれをとっても

本当においしくて♡

 

 

個人的には

クラムチャウダー最強！

あさりたっぷり

チーズの香ばしい香りに

一撃でした♡

 

 

おいしいものをいただきながら、

おしゃべりに花を咲かしまくり、

ランチの前後には、

大好きな

神社参拝。

 

 

これぞ

豊かな時間！

 

それをしなくても

生きていける時間こそ

満たされる時間♡

 

参加できて

本当によかった（≧∇≦）

 

かなり

お腹いっぱい

だけど

前後歩いたからよし

とする笑笑

 

---

 

 

あなたは

時間に追われていますか？

 

って

愚問かもですね笑笑

 

追われてません

という方

絶滅危惧種

かもしれない…

 

 

 

私も

ここ1年ばかり

（長っっ）

めちゃくちゃ

時間に追われていました。

 

 

リーディング受けても

「身体は1つしかいない」

と

心の声を言い当てられる始末。

 

 

そうそう

気づいてる。

 

気づいてるけど、

どうしたらいいかわからないんだよ…

 

いや、

違うな。

どうすべきかは

えいやっと

踏ん切りがつかないだけ

が

正しいね。

 

 

は、

私の

心の中の

葛藤笑笑

 

 

自分のサロンやスクールのこと

愛育病院でのケア、

そして

法人向けの戦略的空間ブランディング。

 

 

どれも好き♡

どれも大切♡

 

時間が足りない！

身体が足りない！

 

 

やりたいことがない

のも

悩みだけど、

やりたいことがありすぎる

のも

悩ましい。

 

 

たぶん

私は

行動力はそこそこある方かなと

思っておりまして、

やりたいこといっぱい

に

多少の行動力が重なる

と

とっ散らかる！

 

 

身体は一つしかない

に

苦しむ(T . T)

 

 

そんな時に

グサっときたのが

時間に追われる時は

何かを変える「変化」の時

です。

 

 

言われてみれば

ほんと、

そうですよね。

 

だって

何かを変えないことには

この息を吸えない感は

なくならないもの…

 

 

もしも今、

時間に追われているなら、

きっと

あなたも

何かを変えるべきとき

なんだと思う。

 

 

となると

次に来るのは

で、何を変える？

ですよね。

 

 

これって

より、

適切な表現にすると

で、何を手放す？

に

なるんだと思う。

 

 

イヤなことだって

続けてきているものなら

手放すのに勇気が必要

なのに、

 

好きなことの取捨選択

って

悩ましすぎますよね。

 

 

その時の

決断のダメ出し。

 

パワフルな問いかけ

は

それを…

それを…

死ぬまでにできなかったら、後悔する？

死ぬときに、悔いが残る？

 

しかない

って思ったんです。

 

生命（時間）には、

限りがある。

 

元気に動けるのは

もっと

短いかもしれない。

 

さらに

多少の無理が効く

となると

あとどのくらい？

というのが

臨場感を増してくるのが

40代だと思うんです。

 

 

どんなに

自律神経を整えて、

健康に気を遣っていても

明日、

何が起こるかは

誰にもわからないから。

 

 

そう考えると

明日、死ぬとしたら？

 

は

最もパワフルな

問いかもしれない。

 

 

その結果、

私は

一時的に、

あることに力を入れる

とともに

あることを手放す

ことにしました。

今日から。

 

 

 

力を入れることは

法人向け戦略的空間ブランディング

です。

 

 

どうしても

捨てられなかった。

 

どんな空気（香り）を吸うかで

心と身体、行動は変わる。

 

それを

もっとたくさんの人に知ってほしいし、

体感してほしい。

 

自宅だけでなく、

お買い物に行っても

美容院に行っても

ネイルサロンに行っても。

会社に行っても

取引先に行っても。

 

どこに行っても、ブレンド精油の香りがする＝どこに行っても、心身が整う

こんな

世界にしたくてたまらない。

 

 

このために

今世の残り時間を使わなかったら、

私は

絶対

後悔する

って

思いました。

 

後悔しない

というのは

私が大切にしている価値観だから、

目の前のことに追われて、

新しいことを先延ばしにする自分が、

ものすごく

苦しかった…

 

 

そして、

手放すものは

個人のお客様向けの

セミナーやレッスンの開催、

ブログやメルマガの配信も

不定期

にすることにしました。

 

 

ただし、

サロンワークは続けますよー！

 

 

あとは、

現在、

開催している講座、

定期的に開催しているものは

継続します！

 

 

と言いながら、

書くことが好き

なので、

ブログやメルマガは

結局配信してるじゃん

に

なるかもですがm(_ _)m

 

 

今まで

ずっと

当たり前に続けてきたことを

手放すって

怖いです。

 

すごく怖い。

 

 

でも、

後悔しない生き方

とともに

カッコいい生き方

も

したいと思うから、

私、

チャレンジしてみます！

 

 

 

ですが、

手軽に発信できる

InstagramやTreads、

特に

Treadsは

今後も毎日つぶやいていくので、

ぜひ、

つながってください♡

 

フォロワー1,000名まで、

まずはがんばろうと思ってます！

Treads ▶︎ https://www.threads.com/@mie_nerolelia?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

 

Instagramは、かなりフォロワー数が減っちゃったのだけど、まずは2,000名復活までがんばります。

Instagram ▶︎ https://www.instagram.com/mie_nerolelia?igsh=ZjgzaWsxNGZ1MzFl&utm_source=qr

stand.fmも再開するよー♪

▶︎ 元自律神経失調症セラピストのゆるーくキレイ【聞くアロマ】

 

 

最後に、

今日は、

病気を抱えていたり、

死を目の前にされている方にとっては

不快に感じることを書いてしまったかもしれません。

ごめんなさいm(_ _)m

 

決して

生命を軽く見ているわけではなく、

むしろ

大切な生命を使い切る

ために

包み隠さず、書きました。

 

 

 

 

あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie

 

 

 

 

 

 

 

 

元気と若々しさ、美しさを作る1日5分の余白時間

↓  ↓  ↓

 

 

 

 

 

 

あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie