こんばんは。
自律神経アロマ×資産運用×脳科学で
40歳からの「ずっとキレイ」を叶える
アロマセラピストのMieです。
ここ最近、
見知らぬ人の会話に
「自律神経が乱れていて」
「自律神経を整えたくて」
などなど
自律神経というワード
を
耳にすることが
すごく増えた気がしています。
決して、聞き耳を立てているわけではありません！
（言えばいうほど言い訳っぽくなっちゃうやつww）
いやいや、
ふと、
他の方の会話が
飛び込んできちゃうこと…ありますよね？？
一昔前は
自律神経
なんて単語が
聞こえてくることはなかった
と
思うんだもの。
世の中の流行り
と
思っているけど
私の
脳のRAS（毛様体賦活系）
が、
自律神経（私が気になっている言葉）に
反応している（集めてくれている）
可能性もある
というのは
脳科学
より。
話は逸れますが
RASは
自分が必要としている情報を集めてくれる
から、
自分がどうなりたいか、
願望は明確にしておくに限る！
です^ ^
話を
元に戻します。
そんな、よく耳にする
自律神経について、
自律神経ってなんですか？
と
ご質問をいただきました。
自律神経って
正直、
正体が掴みにくいところがありません？？
簡単にいうと、
身体の
あらゆるバランスに
関わっている神経
です。
だから
自律神経のバランスが整っていれば、健康
自律神経のバランスが乱れていれば、不調、
バランスの乱れが極まれば、病気
です。
そして
自律神経に
ちょっと厄介な性質
もあって。
なんだと思います？？
もったいぶらずに
サクサクいきます！
それは
心の状態を身体に伝達してしまう
こと。
心が
元気な時は
どんどん伝達しちゃって♪
という感じですが
落ち込んでいる時は
伝達してほしくない
ですよね。
具合が悪くなりそうな感じしかしないですもん！
だけど
そんな
都合のいいようには
働いてくれなくて、
ある意味
いいも悪いも公平に伝達
してくれちゃうのが
自律神経
なんですよね。
そうそう
自律神経というと
身体、
肉体的なこと
を
イメージされる方が多いように
感じているのですが、
心（メンタル）の安定なしに
自律神経バランスが整うことはない
これ、
絶対。
メモしておいた方がいいやつです！
そして
もう一つ、
メモしておいて欲しいこと
が
あります。
心と自律神経バランスを整えることができる
手段が
アロマセラピー
なんです。
ということを
自律神経ってなんですか？
という
質問にお答えしたときに
思ったんです。
今の中目黒のアロマセラピーサロンも
何をするサロンかわかりやすくしよう！
と。
ということで、
心と自律神経ケアサロン NEROLELIA
に
変えてみました。
実際は
お身体も
動きやすく
軽く、
呼吸しやすく整うケア
になりますが、
ボディケアありきで
心、自律神経バランスも整う
のではなくて、
心と自律神経ケアありきで
身体のバランスも整う
というのが
NEROLELIA @ 中目黒の特徴
です。
さらに！
以前からお問い合わせの多かった
自律神経いわゆるお身体全身へのアロマトリートメント
を
自律神経バランスアロマセラピーケア（ボディ・オイル 90分）
として
復活させました！
よかったら
新たなサロンメニューをチェックしてみてくださいね。
NEROLELIAのサロンメニューはこちら
そしてもう一つ。
今日、さらっと書いたこちら、
心と自律神経バランスを整えることができる
手段が
アロマセラピー
ですが、
なぜ、
アロマセラピーが
自律神経バランスを整えるかの謎を知りたい方は、
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特に40代以降は自律神経バランスの乱れが大きくなるもの。
今だけでなく、5年後、10年後もいつも元気×ずっとキレイを叶えるためのケア
あなたと理想の毎日、
望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡
英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie
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