こんばんは。

 

自律神経アロマ×資産運用×脳科学で’#

40歳からの「ずっとキレイ」を叶える

アロマセラピストのMieです。

 

 

今日は、

病院での

産後ママへのケア

でした。

 

 

今日から

3日間連続でケアなのですが、

一つ気がかりがありまして。

 

というのは

私は今、

３拠点でケアしているんですよね。

（NEROLELIAのサロン@中目黒と2つの病院）

 

 

私の気がかり、

わかっちゃいました？？

 

はい。

そうです。

 

いつかケアする場所を間違えそうな気がしてならない！

それぞれスタートの時間が違うので

間違いの仕方によっては取り返しがつかない！！

 

 

脳科学的に、

そうなると思えばそうなる

ところがあるので、

私は間違えないと言い聞かせつつ

頭の中のわかったつもりほど怪しいものはない

ことも

長年の経験で痛いほどわかっているので

指差し確認に声出し確認

できることをして、気をつけなくては！

---

 

 

ケアする場所間違いは、

まだしていないけども、

 

現在進行形、

今いま進んでいることでも

うっかりやらかしをするんだもの。

（あ、私のことです(-｡-;）

 

 

今年の目標が

記憶の彼方に旅立つのもやむなし

すぎるww

 

 

昨日は、

2025年12月のスタートということで、

今年の目標、覚えてる？（行方不明になってない？）

からの

3年後、どんな表情で、どんなこと感じて、どんなことしていたいか。

という

3年後の未来について書いてみました。

 

まだお読みでなかったらこちらからどうぞ。

▶︎ 今年の目標と3年後の未来のこと

物忘れ激しくなっていて、脳の衰えが気になる方もぜひ♡

 

 

 

 

でも

ほんと

不思議ですよね。

 

 

年始には

心機一転、

あんなに

決意を固めたはずなのに。

 

 

 

たった11ヶ月後の、

あと今年わずか1ヶ月を切ったタイミングに

覚えてないなんて！！

 

 

で。

私

ちょっと考えてみたんです。

どうして

忘れてしまうのか

を。

 

 

ですよね。

いま、

脳の老化

が

浮かびましたよね？

 

 

1番怪しい。

思い当たることもちらほらあるww

 

 

確かに

老化系は

否めない(-｡-;

 

 

 

だけど、

根本的な原因はそこじゃないのでは？

というのが

私の結論。

 

 

 

脳の衰え以外としたら、

なんだと思います？？

・

 

 

 

・

 

 

 

・

 

それは…

生活の詰まり

です。

 

 

 

そもそも

生活の詰まりって

いったい何よ？

って

なってますよねm(_ _)m

 

 

 

例えば…

・夜は疲れて動けない

・朝はバタバタ

・休日は家族優先

・気づけば自分の時間ゼロ

・疲れているのに、寝ても回復しない

 

この中に

一つでも思い当たるもの

ありませんか？

（絶対あると思いながら聞いてますww）

 

 

 

これこそが

生活の詰まり

です。

 

要は、

自分以外のことで、体力も時間も消費してしまっている状態。

 

 

心も身体も時間もパツパツなんだもの

自分のために動き出す力が残っていないのも仕方のないこと。

いや、

むしろ

新年の目標を覚えている余裕があり、

やる気が出る方が不自然なんです！！

 

 

 

そう、

だから

思うように動けていないのは

意志が弱かったからでも、やる気が足りなかったからでもありません！！

（まずはできない自分を「なんでできないの？」と責めちゃうけども）

 

 

ちなみに

私も「本当にやりたい！」と思っているはずなのに、

どうやってもやる気スイッチが入らない時期がありました。

やりたい気持ちはウソじゃないんです。

言えばいうほどウソっぽくなるかもですが、

本当の本気！！

 

 

だけど、

「今は、この仕事を片付けなきゃいけないから」

「あれ？今日何やってたか記憶がない…（余裕あったはずなのに！）」

「今日は疲れちゃったしな…」

などなど

気づけば一年、

なんなら二年、三年…

できなきゃできないで「それでいい」と納得すればいいのに、

それはできなかった。

 

だって、

表に出ていなかたとしても

心にはやりたいことがあるんだもの。

やりたい気持ちを消せないんだもの。

 

むしろ

時だけがどんどん過ぎていくことに

めちゃくちゃ焦りを感じていましたt。

 

 

そんなことを繰り返していた

ある時、

ふと

生活の詰まりをスッキリ流してみた

ところ

あら不思議。

 

 

頭の中だけでなく、

現実的に、

具体的に

動き出せる用になったんです(≧∀≦)

 

 

動いても、とんとん拍子に進むことばかりではないけど、

頭の中で考えているだけの

閉塞感

時間がもったいなさすぎる感じがなくなるって

 

いま、

あなたが想像している以上に

快適かも

です！！

 

動けている自分が

すごくうれしいし^^

 

 

とここで

気になるのが

生活の詰まりって

どう流すのよ？

ですよね^ ^

 

 

それは自分で考えて、

なんてことは言わないので

ご安心を。

 

 

ですが、

だいぶ長くなってしまったので、

気になる

生活の詰まりを

スッキリ流す方法は

次回に続きます。