こんばんは。
アロマ×自律神経×資産運用で
好きが溢れる人生を生きる
アロマセラピストのMieです。
今年のクリスマスは
ホワイトどころか人生初の暖かいクリスマスか?
と思ったら
急に、本当、寒くなりましたね!
12月はサロン月間を過ごしていますが
(みなさまありがとうございます♡)
この激しい気温差にもってこい!
なケアは何かというと
自律神経バランスアロマセラピーケア
です。
生きるって変化
です。
肉体(細胞)も日々、いや、秒単位で変化しているし
気持ちにも変化があり
状況も変化していくし、
外的要因、
例えば季節も気温
も変わります。
ですが
身体の内側の環境
〜体温・呼吸・内臓の働き、免疫、ホルモン分泌、感覚や運動機能 etc.
は
全ての変化に引っ張られてしまうのは
大変な大騒ぎ!!
極まれば
生命維持が難しくなってしまいますよね。
なので
そうならないように
一定に保とうとする機能が
ホメオスタシス
で
自律神経
は
ホメオスタシスを守るためにも働いています。
今年は
季節の変化に加えて
気温差のアップダウンも激しいので
今年一年、溜まったお疲れを流すと共に
日頃から頑張ってくれている自律神経を労るケア、
年末にピッタリじゃないかと^^
自律神経バランスアロマセラピーは
ご自宅で
自律神経バランスを整えるセルフケア
ができる
ブレンド精油のお土産付き
ですよ♪
年末はあと1日…ですが
ただいま2月のご予約も承っておりますが、ご予約はお早めに♡
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・・・・・・
という
毎日は変化の連続ながら
期待する成果については
なかなか思うような変化(進展)が
得られなかったりしません?
特に
これは!!と思うものほど…
というのは
今とゴールまでの距離がどの程度か?
によるんだと…
あとはタイミング的なものもありますよね。
とにかく続けることが大事。
結果を急いではいけない
短期的ではなく
長期的な視点で考えよう
というのは
わかる。
わかるけど…
やっぱり、
早く実現したい!から
できることがあればしたい。
という
思いが大きいからこそ
なかなか実現しないと
続けても意味ないんじゃないか…
やっぱり私には無理
と
途中で諦めちゃうこともあるんじゃないかなって。
想いが強いからこそね、
思うようにいかないことが
苦しくなっちゃう…
やりたいことが実現できるか、実現できずに終わるか
の違いって
焦る気持ちに揺らされることなく
実現するまで続けられるか
なんだと。
※この時の「焦る気持ち=気持ちの変化」にも自律神経は振られるので諦めず続けるためにも自律神経バランスアロマセラピーケアは使えるケアです^^
とはいえ
やっぱり、
なるべく早く思い通りの結果を得たい
という気持ちをなくすって難しい…
(あるからこそのモチベーションも生まれるところもあるし)
ということで
今日は
実現するまでのスピードをアップするにはどうしたら?
なのですが、
実は
その方法としても使えるのが
夢叶美人PROJECT
なんです。
夢叶美人PROJECT
は
月に一度、定期的に
・この1ヶ月何をしたかな?何ができたかな?の振り返り
と
・これから先の1ヶ月、何をしたい?どう実現していく?の目標設定
を
・一人ではなく、仲間と一緒にする
のが特徴の
クローズドコミュニティです。
振り返りに目標設定をするだけで
本当に、実現するまでのスピードがアップするの?
って
思いますよね。
それがね、
本当に早まるんです!
その証拠は…
今期ご参加くださったメンバーからのご感想
です♪
まずは、ご感想を紹介させてください!
・・・・・・
Q.1 夢叶美人PROJECTに参加してのご感想をお願いします。
毎月、振り返ることで出来なかった反省とともに、
出来たことも把握できるので、
モチベーション下がることなく続けることができました。
書き出す→みんなでシェア→新たな気付き
の流れが毎回ほんとに心地よく
楽しい時間になっています。
学びもあり、アイデアやヒントをもらうこともあり
一人で振り返る時には得られない
経験をさせていただきました。
ありがとうございました。
Q.2 夢叶美人PROJECTはどんな方にオススメしたいですか?
・何かを実現するまでのスピードアップをしたい方
・ネガティブな反省をしがちでモチベーションが下がりやすい方
(Y.Yさま)
Yさま、ありがとうございます!
今日の内容は、Yさまのご感想から
そうそう、そうだった!その力、夢叶美人PROJECTにあったよね!とヒントをいただいての内容です。
振り返りと目標設定をする・しない
の違いは
実現のスピードどうこうではなく
そもそも実現する・しない
に関わるほどの影響力があると思っています。
それだけの影響力を持つ
振り返りと目標設定を
夢叶美人PROJECTでは
他の人と一緒にする&シェアし合う
ことで
心折れず、モチベーションを維持して続けられるから
実現が早まるんですよね。
いかに、手を止めずに続けられるか次第なところがあるから^^
あなたは、来年、どんなことを実現していきたいですか?
その実現したいこと、着実に、なるべく早く実現したいならば
ますは「夢叶美人PROJECT」ですよ!
来年1月からスタートする
夢叶美人PROJECTのお申込みは
12/25で終了となります。
1月スタートを逃すと
その次はは7月スタートなので、来年前半を無駄にしないなら今がラストチャンス!
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あなたと理想の毎日、
望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡
IFA国際アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
Mie
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