こんばんは。

 

自律神経アロマ×資産運用×脳科学で

40歳からの「ずっとキレイ」を叶える

アロマセラピストのMieです。

 

今日は

月に一度の整え時間

夢叶美人PROJECT

を

開催しました。

 

 

あれこれ詰め込みグセがあるだけに

夢叶美人PROJECTの2時間は

立ち止まって考える貴重な時間

です。

 

・どんな風にこの1ヶ月過ごしたか。

・学びや気づきは何か。

 

さらに今期からは、

・過去の経験を今後に活かす

ことを

意識して

進めています^^

 

 

今日は！

この1ヶ月のなかで、

実現できて最高にうれしかったこと。

 

この1ヶ月

というのは

正確にいうと

この半年ほどの中で

になります。

 

はい。

そうです！

 

毎月、目標に入れつつ、

なかなか実現できなかったものが叶ったんです♪

 

 

それは！！

仕事7割、プライベート3割のワークライフバランス

でございます。

 

いやー

うれしい(≧∀≦)

 

だって、

なかなかうまくバランスを取れていなかったんだもの。

 

 

ぶっちゃけ

この半年間、

目標にしていながら

実現はそう簡単ではないだろう

（叶わなくても仕方ない）

と

真剣に取り合っていなかったところがあったんですよね、

 

 

だけど

先月は

新たな一年の始まり

ということで

やる気スイッチがオン！

 

 

で、

何をしたかというと…

 

結論は

プライベートの時間を増やした

になるのだけど、

 

その前にまずしてみたのが

現状の書き出し

です。

 

だって

気がついたんです。

 

7対3と言っているけど

一体いま、何対何なのか

実際のところがわかっていない

ことに。

 

 

現状がわかっていなくて

どう実現する気なの？

は

自分へのツッコミ^^;

 

 

で、

書き出してみたところ

意外といい感じのバランスになっていた

んです！

 

 

微調整で達成可能なことがわかった

時点で

目標達成が叶ったも同然！

 

めでたく

半年越しの目標が実現できたのでした。

 

 

頭の中で考えているだけの時って

絶対、プライベートの割合が低いよね。

どれだけ比率を上げたらいいの？

いや、でも…

いまさら、そう簡単に、プライベート（遊び）比率なんてあげられないよね

頭の中はぐるぐる大忙し。

 

だけど

書き出した瞬間

現状が一目瞭然¡

ギャップを埋めるためにすべきことも単純明快！！

 

脳には

理想と現実のギャップがわかったとき、

ギャップを埋めたくなる習性もあるから

書き出すって

間違いなく実現しやすくなる

んですよね。

 

 

いやー

長い間、

温めていた目標だったのに

書き出したら即、叶ってしまうなんて。

 

書き出す実現力、恐るべし！

 

 

からの

毎月、やりたいことを書き出す、

さらに

振り返りをして軌道修正もしていく

夢叶美人。恐るべし！！

 

 

夢叶美人PROJECTは

半年間のクローズドコミュニティ。

 

来期は

5月後半募集開始、7月スタートになりますが、

来期からより自分らしい生き方を実現しやすいようリニューアルを検討しています。

ご興味ある方、お気軽にご連絡くださいね。

 

 

 

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