おはようございます。
自律神経アロマ×資産運用×脳科学で
40歳からの「ずっとキレイ」を叶える
アロマセラピストのMieです。
今週後半から来週前半は
アロマトリートメントどっぷりweek♪
木曜日は
自分がアロマトリートメントを受ける楽しみを、
それ以降はアロマトリートメントをさせていただく喜びを
満喫しています♪
今日は
あるクライアントさんの
人生が変わった
という
お話からいただいた
気づきの話。
ストイックに
自分を追い込む
とか。
自分を犠牲にしてでも
とにかく頑張る
とか。
なんでも頑張っちゃう
のは
昭和的で
今は
そんな時代じゃない、
そーゆーのは古くさい
と
言われちゃうこともあるかもしれないけど
個人的には
時代の問題だけじゃない
って
思っていて。
世代（時代？）での傾向
はもちろんあって
多め・少なめはある
と思いつつも
これって
生まれ育った環境の影響、
両親をはじめ、関わってきた人たちの影響が大きくて
年齢関わらず
今でもあるよね
と。
というのは
我らが40代は
自分が頑張ってなんとかするのがデフォルト世代
だけど
20代や30代、
もっと若い世代の方と話しても
そんな方にお会いすることが
けっこう多いから
です。
若い子は
とか
年を取っているから
と
決めつけるのは
よくないし
色眼鏡なしに
いろいろな世代の方と関わることの大切さも感じています。
話を元に戻します。
細かいお話は
守秘義務があるので伏せますがm(_ _)m
それは
ケアの現場での一幕。
なかなかケアを受けることができずにいた
30代のSさま。
今の体調や、気になっていることを
お聞きしていく中で、
ぽつり、ぽつりと
お話くださったんです。
なんでも
自分が頑張らなきゃって思っちゃうところがあって。
誰にやりなさいと言われているわけじゃないことも
わかっているのに
自分で勝手に自分を追い込んで苦しめてたんですよね。
ある時
そのことに気づいて
もっと自分の感覚や直感で生きてみよう
と
変えてみたら
ものすごく楽になって
人生が楽しくなったんです。
だいぶ端折ってますが、
大きな転機となった大切なお話を
お聞ききすることができて
とてもうれしく、ありがたいなと思いつつ…
やっぱり年齢じゃないよね、
とも^ ^
自分で勝手に決めたルールで
自分を勝手に苦しめて追い込む
イタタタタタ…
と
耳が痛い方、
多いんじゃないかなって。
例えば
身体のために
毎日、運動した方がいい。
それは
正しい。
けど、
熱が出ていても
毎日って決めたからやらなきゃ
と
ストイックに運動する人は少ないかもしれないけど、
自分がいないと大変なことになる
と
熱が出ていようが
何がなんでも仕事をする
とか、
毎日お風呂に入った方がいい
からの
遅くまで忙しくて疲労困憊、
今すぐにでも寝たいのに
お風呂に入って
睡眠時間を削る
とか。
こうした方がいい。
こうあるべきだ。
自分が決めたことを
やり抜く姿は美しい
ところも
ありつつ
行きすぎると
見てるこちらも辛くなるし
何より
本人が1番苦しい…
と考えると、
今、1番、自分を苦しめているものはなに？
と
自分に聞いてみることが
人生の大きなターニングポイントになる
かもって。
今日は日曜日。
すこし
のんびりできる方も多いんじゃないかな
と思うので、
試しに
今、1番、自分を苦しめているものはなに？
とか。
何がなくなったら、もっと楽しくなる？
でも
OK！
自分自身に
問いかけてみてくださいね。
と
終わりそうに見せかけて
もうひとつ。
これは
私の実体験なのだけど、
勝手に決めたルールを
手放したことが
吉と出たものが
他にもあって。
それは
資産運用
です。
目標を決めて
それを期限内に達成するようにあれこれ手を尽くす
とか
毎日〇〇すると決めて
それを確実に積み重ねる
ことは
願望実現にとても効果的な方法
だけど
資産運用で
これを厳しくしすぎちゃうと
かなりの確率で失敗しちゃう
んです！
そう、
タイトルの
自分に厳しいとお金は〇〇！の答えは
減る
です。
成功するために
がんばってるのに
結果、
失敗しちゃう、
＝お金が減っちゃうって
それは
資産運用なんてしない方がマシだ
に
なりますよね^^;
で！
実際に
この
自分に厳しいルールを手放す
ことは
メンタル的に
ものすごーく楽になる
だけじゃなくて
それによって
お金が増え始めるんですよね^ ^
ただし、
私はスピ的な引き寄せ頼みの話をしたいわけではないので…
実際に
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今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡
英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie
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