こんばんは。
アロマ×お金×脳科学で
40代から夢を夢で終わらせない!
やりたいことを実現し続ける夢叶美人をプロデュース、
アロマセラピストのMieです。
今日は謎解きから♪
それがある時はすごく気になるのに、
なくなった瞬間忘れるもの
ってなんだと思いますか??
いろいろ答えが出てきそうな気もしますが…
今日の答えは
日々の不調、
特に不快の源
痛み
です。
痛みって、
ある時は本当に気になって
やるべきことを妨げる^^;
気にしないようにしても、
気になってしまう…
のに
なくなった瞬間、忘れちゃうんですよね。
あんなに気になっていたのに。
人間ドックで引っかかった瞬間、
身体のことがめっちゃ気になって
不安で居た堪れなくなるほど悩むのに
二次検査の結果、
何もなったことがわかった瞬間
身体のこと忘れる
のと似ているかも。
これって
痛みや不調がないことがベーシック
ってことなんですよね。
実はね、
昨日びっくりな出来事@サロンワーク
がありました!
2~3週間に一度、
自律神経バランスボディケアを受けてくださっているお客様のお話
です。
(許可をいただいてご紹介しています!)
ここ2ヶ月ほど、
足に痛みを抱えられていたんです。
痛みといっても、
気になりはしても歩けなくなるほどではなく、
だいぶ前に通った病院でも
「そーゆーもの」と言われたこともあり
ご本人も「そーゆーもの」と思われていらっしゃったのだけど…
昨日
「足の状態はいかがですか?」とお聞きしたところ
「そういえば…、痛くないかも」
と。詳しくお聞きしたのですが、
他に思い当たることが見当たらない
となりまして。
自律神経バランスが整ったことが理由では?
となったのでした!!
で、
私はめちゃくちゃうれしくなった
というのが今日のお話。
うれしいことって、言いたくなるじゃないですか(≧∀≦)
自律神経バランスと痛みって
関係なさそうな感じがしますよね。
それが…
関係あるんです!
ということで今日は、
ちょっとだけマニアックかもしれない裏側の話を。
日々元気に、若々しく、美しく年齢を重ねるために欠かせないもの
それが
自律神経バランス
です。
自律神経は、心と身体の健康と深く関わっていて、
自律神経バランスが整う=メンタルも整う
そして
メンタルが整っている状態=痛みが感じにくい(出にくい)
という身体のつながりがあるんですよね。
血液循環の悪さも痛みにつながることが多いので、
自律神経バランスボディケアの特徴である
循環をよくするケア
というところも痛みを楽にしてくれたのかもです!
私的には
自律神経バランスが整うと痛みが軽減する
ということを学んでいたので
本当なんだ!のエビデンスの一つが手に入った感覚もあったのでした!
やっぱり、
自律神経バランスが整うって心と身体の健康につながるんだなって♪
だから、痛みにどうぞ!と
いうわけではないですが、
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今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡
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