こんばんは。

 

自律神経アロマ×資産運用×脳科学で

40歳からのずっとキレイを実現するお手伝い

アロマセラピストのMieです。

 

 

今日は一粒万倍日ですね♪

 

写真は今日でないのですが

昨日、久しぶりに参拝した代々木八幡宮です。

いきいきとしたした木々にもエネルギーをいただいてきました!

良き日に、みなさまにご利益お裾分けを、と♡

 

一粒万倍日の今日、

NEROLELIAでは、

本日、無事に、浄化ブレンド(凛&凪)セットの発送を済ませました。

 

普段は、最短でお届けできるお日にちで配送してもらうのですが、

今回は初の試み!天赦日の5/30着で手配させていただきました。

浄化ブレンドが大きな幸せを運んでくれたらいいな、なんて♡

明後日まで、もう少しだけお待ちくださいね!

 

 

・・・・・・

 

 

途中からお読みくださっている方にとっては

なんの話をしているの?になってしまうかも…に気づきましてm(_ _)m

 

何について話しているかと言いますと

仕事や家庭、目の前の忙しさで自分が後回し、時間をうまく使うことができていなかった私が

心地よくって、無理がなくて、やりたいことができる「自分らしい生き方」を実現できた方法

でございます!

 

 

このままでは何も変わらない。

時間だけが過ぎていくだけ。

切羽詰まった私は、

とにかく

ベイビーステップで始められるように!

自分1人でできること×大変じゃないこと

として

やってみたいことを書き出すという方法を選択しました。

 

 

予定通り、好調な滑り出し♪ではあったのだけど

待ち受けていたのは

自分後回しグセ再発

だったのです…

 

 

自分1人に、簡単(楽)が重なると、

まぁいっか。時間がある時にやれば。

という気持ちが、

ムクムク大きくなっていき、時間の経過とともに思い立った当初の情熱が冷めるも重なって

元の自分に後戻り

する事態に。

 

自分後回しグセって、とても根深いので、そう簡単には治らない!!

 

「自信がない…」と言いながら

「これならできる!」と

変なところで自分に期待する自分がいるんだな、

なんて俯瞰してみたり笑笑

 

あっ、これは

自信ではなく、過信ってやつかもですね。

 

 

始めやすい方法で始めることが間違っているわけじゃない。

 

だけど…

続けるには

多少のめんどくささ、大変さがある方が適度な強制力になる

こともあるなって。

 

 

ここでまた

このままだと、結局、何も変わらない!!

と、

再び、いや、かなり、かなり切羽詰まった私は

自分でなんとかしようとすることをやめる

という大きな決断をしました。

 

 

やっぱり、時間は待っていてくれないから、

「いつか」を待つより「今できる」を選択しよう!

と。

 

 

「今できる」を選んだ結果、

自分1人で頑張るのではなく、

月に一度、自分らしい生き方をするための材料集め(振り返りと目標設定)をする場所に参加する

ことにしてみたんです。

 

 

これが…大正解!

 

その場に参加する=予定として確実にブロック」できる適度な強制力となり、

一人だとただ、黙々と作業するだけの時間だったのに一人ではない=楽しい予定」に変わりました。

 

会社の「こんなの受ける意味ある?」というめんどくさい研修も、

仲のいい同期と一緒だったりすると、まだマシというか、ほんのちょっと楽しみな予定になることってありません?

自分一人じゃ無理なことは、誰かと一緒で楽しいことにする、のが最強!!

 

定期的に情報収集(=振り返りと目標設定)ができるようになったことで、

やってみたいことを少しずつ形にできるようになり、

私には無理かも…と思っていた「自分らしく生きられている実感」が湧くようになりました。

これは、過信ではなく裏付けある自信が徐々についていき、

実現できたことで、「さらにやってみたいことにチャレンジしたくなる→実現する」という循環が起きたんです。

当初の目的達成!

 

終わると思うじゃないですか?

 

いやいや、

他人の力を借りる意味は

これだけでは終わりませんでした。

 

その場に参加すると、

他のメンバーの話を聞くことができるのですが、

自分にはない経験や価値観に触れることで、視野が広がり、今の自分にとって必要なコトに気づける機会がめちゃくちゃ増えて、、

自分一人でなんとかしようと頑張っている時よりも、実現できることがどんどん増えていく、といううれしすぎる恩恵を受けることができたんです♡

(日常生活でも、ふとした友人や同僚とのおしゃべりがヒントとなり、ずっと迷っていたことが解決しちゃうことってありませんか?)

 

 

自分でとにかく頑張ろうを手放しただけで、こんなに人生が変わるなんて衝撃!!

これだけでもすごいことだと思うのだけど、実はもう一つ、

「これをするようになったから実現のスピードが加速したな」

と思うことがありまして。

 

これ、あまり意識している方がいないかもなので、

知った人から恩恵を受けられると思うので、

明日をお楽しみに♪

 

 

あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

 

今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡

 

英国IFA認定アロマセラピスト
自律神経アロマバランスプロフェッショナル
Mie

 

 

 

 

 

 

メルマガでは、続きの内容や、メルマガ限定のスペシャルなご案内を自動的にメールにお届けしますので、ぜひご登録ください。

アロマ・資産運用でいつまでも元気に、若々しく、理想のライフスタイル、豊かな人生を送るためのTipsを配信しています。

ご登録で、メルマガ限定のスペシャルなご案内なども、自動的にメールに届きますので、ぜひご登録くださいね。

メルマガのご登録はこちら ▶︎ ナチュラルに美しく、自由に私らしく生きる ~ NEROLELIA Letter

 

 

 

 

 

健康な心と身体、自分らしい人生を実現する!アロマセラピーの使い手になる

 

もう迷わない!あれこれ学ぶ必要なし!

アロマと心身を結びつけて「自分のため」に本当に使えるのがDeepなアロマセラピーで、

楽しい・心地いい・好きが溢れるライフスタイルを実現しませんか?

 

Aromatherapy Basic

 

 

 

 

 

 

 

40歳からの毎日の健康と美しさの鍵を握る「自律神経バランス」

 

揺らぐの40代〜の女性のための

心の触れるアロマ×対話×ボディケアで心と身体、自分を大切にする扱う時間。

あなた専用のセルフケアア用のブレンド精油もお渡しします。まずは初回限定価格でお試しください

自律神経バランス・アロマセラピーケア詳しくはこちら

 

 

 

 

 

 

 

【無料メールレッスン】年齢を重ねても、ずっとキレイ・健康でいたいなら45歳から始める"ずっとキレイ"な人がしている5つのこと』

 

これからやってくる様々な変化を、心地よく、快適に。

健康的に若々しく、「ずっとキレイ」に欠かせない自律神経バランスケア、始めませんか?

やるから変わる、やらなければ退化のみ!

1日数分で心身が変わるケアと本当に変わるためのサクッと習慣化の秘策などスペシャル特典を無料でプレゼント

詳細・ご登録はこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

雑誌セラピスト・20234月号にご紹介いただきました!

 

NEROLELIA®︎オリジナルブレンド精油誕生までストーリーをカラー4ページでご紹介いただきました。

ブレンド精油のラインアップも掲載されていますので、よかったら手にとって見てみていただけると泣いて喜びます!

 

 

個別のご相談やコメントはこちらから