こんばんは。

アロマ×お金×直感型ドリカムメソッドで

起業家のスタイリッシュなワークライフバランスを実現、

40代からの夢を叶える専門家

NEROLELIAのMieです。

 

 

 

 

今日は精油ブレンドDayでした。

 

5mlのブレンド精油を作るとき、

使用する精油は150滴以上、

アロマトリートメントでブレンドするときは十数滴。

 

使用する精油の量を比較すると、

断然ブレンド精油の方が多いですよね。

 

 

香りに与える一滴の影響、

1/150滴 vs 1/十数滴

1/十数滴の方が影響大きそうで、

1/150滴の方が1滴ぐらい間違えても

影響なさそうな感じしますよね。

 

 

私もそう思っていたのだけど…

実際はそう単純ではなく。

 

私は不器用なので、

うっかり一滴多く入れてしまうことがあるのですが(-｡-;

 

たった一滴、されど一滴

香りって大きく変わるんです！！

 

とは言っても

中には、あまり影響の出ない精油もいるので

数の大小だけではなかったりするところが

精油それぞれの個性だな、なんて思ったりしています。

 

付け加えるならば、

アロマトリートメントは基本その場で使い切るものだから、

作ったその時の香りの印象だけ考えればいい

のに対して

ブレンド精油は数ヶ月かけて使うものだから

その時の印象だけ考えればいいわけけではない

という違いがあるから、

個人的には

精油ブレンドを作る時の方が

たった1滴、されど一滴

の重みを感じているかも、

です。

（それが楽しかったりするのだけど^^）

 

 

 

ブレンド精油って何がいいの？

が

今日の本題。

 

 

 

精油をブレンドする良さ

は、

単一の精油に比べて

香りをマイルドにしたりと

嗅ぎやすくなること。

 

あとは、

ウッディな香り

華やかな香り

フレッシュな香り

瞑想しやすい香り

集中力を高める香り

オンとオフを切り替える香り

など、

テーマで香りを作ることができるから、

アロマをあまり使ったことがない方でも

嗅ぎやすく使いやすい

のがブレンド精油の良さ

です。

 

 

ですが、

アロマをけっこう使われている方、

勉強されているの方は

別のお楽しみがあるかも。

 

というのは

ブレンドする前の精油の香りを知っている方ほど

なぜ、この子たちをブレンドしたらこんな香りになるの？

に

おもしろさを感じる

というのは

私が思うからだけでなく

実際のお客様の声より

です。

 

 

と、

いろいろ書いてしまいましたが

『嗅ぎやすくなる』

というのは

私たちにとってものすごくメリットがあるんです。

 

 

それは

嗅ぎやすい＝自然と呼吸が深くなってしまう

から。

 

 

呼吸は本当に大事です。

酸素は全身の細胞にとって

欠かすことのできないエネルギー

だから、

呼吸が浅い状態はエネルギー不足

酸素が十分にあるだけで、体調は整っていったりします。

 

 

そして、

きっと聞かれたことあると思うのですが

意思でコントロールできない

自律神経を唯一コントロールすることができるのも

呼吸

です。

 

 

自律神経には

交感神経と副交感神経がありますが

どちらが優位でも身体にとっては支障が出る

から

どちらもバランス良くあることが大事ながらも

（交感神経が悪と思われがちですが、副交感神経が立ちすぎるのもNGです。）

意思でコントロールできないんですよね。

 

それをコントロールできるのが呼吸です。

吸うときに交感神経が、吐くときに副交感神経が優位になる

そうです

 

 

香りを嗅ぐって

香りを嗅ぐために、酸素をたくさん取り込もうとするから

自然と呼吸が深くなる

というメリットに加えて、

嗅覚からの電気信号が

感情を司る扁桃体に届く＝心を整える

視床下部に届く＝自律神経やホルモンバランス、免疫などを整える

という

おいしいメリット付き。

 

 

ブレンド精油であれば、

嗅覚から届ける電気信号を受け取りやすい電気信号、

嗅ぎやすい、いい香りをカスタマイズで作ることが可能

です。

 

 

とはいえ、

ブレンド精油の香りを嗅ぐことが

心だけでなく身体に対するセルフケア

（ちなみに、スキンケアにもなる！）

という認知度はとても低い…

ということで、

今日はご紹介してみました！

 

 

あなたの心と身体、お肌に効く香り

こちらのセッションで試してみませんか？

詳しくは

↓  ↓  ↓

（すこし画像を変えてみました♪）

 

 

 

 

あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

 

IFA国際アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
Mie

 

 

 

 

LINEから理想の人生を手に入れるためのヒントや

プレゼントキャンペーン情報お届けしてます♡