こんばんは。

 

アロマ×お金×脳科学で

40代から夢を夢で終わらせない！

やりたいことを実現し続ける夢叶美人をプロデュース、

アロマセラピストのMieです。

 

 

 

今日と明日は

最強に頭がパンパン、

正直終わると…

頭が痛くなる学びに参加してます。

 

 

それは、

自律神経バランスの学びの一つ

自律神経ケアクライアント実践対話アプローチ2～ケースと精油ブレンド～

です。

 

 

1もなかなかの強者でしたが

2は毎回1000本ノックを受けているくらい

頭にグサグサ突き刺さるものがあります。

 

 

会話って

いつもしているもので

初対面は苦手なところあるけど

私は人と話すことが好きだし

心の底から

他の方の話を聴ける人になりたい

と

思っているのだけど…

 

この講座を受けて気づいてしまったことは、

本当

対話って難しい！

ということ。

 

 

言葉のキャッチボールのはずが、

何を返したらいいかわからなくなる自分に

落ち込む…

も

通り越して笑えてくるほど

です。

 

 

だから、

今日は朝からぐったり

1日持つんだろうか…と思うと

気持ち悪くなった。

ことには、

メンタルの影響が消化器系にガッツリ

という、

学んだ通りの反応にちょっとウケたりもしたけども^^;

 

 

 

 

変わりたい、

何かを変えたい、

と思うなら

変えるための行動

が必要。

 

その行動をするために必要なものはなんだと思いますか？

 

それまでしていなかったことを

するようになるためには

それまでと

意識が変わる

こと必要になります。

 

 

〇〇した方がいいよ

と

言われるよりも

「あれ？なんで、私これしていないんだろう？」

と

ハッとした時の方が

意識って変わりませんか？

 

 

ちなみに、

今回の講座は

ハッとする瞬間が満載のため

意識変容、

いや、意識改革的なものが起きている気がしてます^^;

 

 

 

気づくのは

あくまでも本人。

本人が気づかなければ変わらない。

 

だから

そのために

セラピストにできることがあるとしたら

その方が感じていることを一緒に感じながら、話を聴くこと

で、

何かの気づきにつながるお手伝いしかないんだと。

 

 

型があったり

こんな決め台詞（アドバイス）をすればいいよ

があれば楽なのに

そんなものは一切なく…

 

対話の中で、妨げる何かに気づくハッとする瞬間を作れるようになるための学びが

実践対話学

です。

だから頭がパンパンになる^^;

 

型もない

正解・不正解もない

準備もできない

から

セラピストサイドは

不安だし

悩むし

迷走するけど

視点を変えると

人って

誰1人として同じ人はいなくて

あなたはこんな人と、決めつけられるのはイヤな自分もいる。

 

 

対話の学びは

他の方（お客様）の話を聴くための学び

でありながら

自分と向き合う学び

だから

しんどいのね、とも。

 

 

今日はつぶやきブログになってしまいましたが

最後にハッとする瞬間につながるオススメな問いを。

頭の中がグルグル

どうにもうまく整理できない時には、

自分かなとって〇〇ってなに？

どうして〇〇じゃないといけないの？

それ、本当（事実）？

 

です。

 

自分だと

ハッとする度合いが低くなるかもだけど、

（不意打ちで人に聞かれる方がハッとするものだから）

 

この手の質問って

聞かれると言葉に詰まる

答え考えるのがしんどい質問

でもあると思うんです。

 

 

しんどい質問は

そこに大切なものが眠っている証拠。

大切だからこそしんどく感じるかもですよ！

 

 

ということで、

明日が講座の最終日。

無事帰って来れることを祈りつつ、

その前に

明日の朝は具合が悪くならないことを祈りつつ

がんばります！

 

 

なぜ、

対話がしんどいのに頑張るの？

は、

対話ができるようになりたいから

です。

 

どうして対話ができるようになりたいの？

は、

難しいからこそ乗り越えたい

もありますが

1番は

対話はお客様にとって、

1番自然なカタチで、メンタルケアができたり

実現したい未来に向かっていけるだろうことを確信したから

です。

 

 

完全に私の勝手な感覚ですが

お客様として受けたとき、

コーチングより対話の方が心地よくて、

心が元気になれるし、意識変容が定着しやすいなって♪

 

それぞれに良さあり、

なので

自分が信じる道を進むべし

ですね^ ^

 

 

 

 

 

あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

 

IFA国際アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
Mie

 

 

 

 

 

 

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