こんばんは。
アロマ×お金×脳科学で
40代から夢を夢で終わらせない!
やりたいことを実現し続ける夢叶美人をプロデュース、
アロマセラピストのMieです。
昨日の
うれしい・たのしい・おいしい満載
オキシトシン分泌しまくりの
楽しすぎた1日から一転、
頭の中は、自律神経、免疫、
そしてアロマセラピーで頭いっぱいですww
だからこそ、
メリハリ大事、
定期的に遊びの予定を入れておくって大事!!
とうとう明日から
自律神経アロマ部始動!!
します。
開催するのは
「ストレス」が主役の無料シェア会
です。
「ストレス」ってなに?
どんな生体反応(身体の中の変化)が起きているかとか
普段考えないですよね。
ちなみに私は、会社員時代、
「ストレスないよ」
と言っていたくらいなので、
もちろん全く考えておりませんでした(-。-;
でもね、
心や身体のことに興味を持ち、
いろいろわかってきた今思うことは
私の「ストレスなんてない」
というのは「ストレス不感症」
だったかもしれないし、
完全に「ストレス」と無縁だったかのかも
の
どちらもあり得る
ということなんです。
不感症と無縁って
結構な違いですが
どっちもあり得ちゃうのが
「ストレス」ってやつなんですよね。
人によって感じ方も、
受け止め方も
反応も全然違う!!
なるほどね、
それは気持ちの問題だからだ!
と思われたかもですが、
ストレスって気持ちの問題だけではありません。
身体的な変化も必ず起きています。
その身体の反応の仕方さえも
個々で違い、
同じ人であっても、ずっと同じではない
というと
ストレスが完全に掴みどころのない存在になっちゃいますよねm(_ _)m
でもね
常に一定、変化なし、
というのは
頭では理解はしやすものの
身体に置き換えると
それ以上良くも悪くも変えられない
ということになります。
一度そうなったら変えられないって、困る!!
けど
個々やその時々で変わるということは
自分の心地よい方に変えることもできる
ということでもあるんです。
明日の無料シェア会では
ストレスって何?
を理解して、必要な時、人に話すこともできるようになるために
「ヒト」であれば共通するストレスを受けた時の生体反応
ストレスによって起きる変化=ストレス反応の種類、
そして、
ストレスとの付き合い方
(何が起きるかわかる=どうしたらいいかも見える、です♪)をお伝えします。
無料だし、
Facebookで繋がっている方であれば(Mieにお友達申請してくださると早い!)
直前までご参加可能ですので、
まずはこちらからエントリーくださいね♡
自律神経アロマ部詳細&入部(無料)は
そしてもうひとつ!!
こちらのイベントもとうとう明後日になりました。
早ーい!!
ネイルケアオイルのワークショップは、
まだご参加受け付けていますよ〜♪
で、誠に勝手ながら、
直前割
することにしちゃいます♪
やっと週末の予定が決まった
とか
急遽週末の予定があいた
そういえば渋谷に行く!
とか。
ぜひぜひお立ち寄りくださいませ♪
ネイルケアワークショップは
イベント詳細は
あなたと理想の毎日、
望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡
IFA国際アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
Mie
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