みなさま、こんばんは。
private salon &shcool neroleliaのMieです。
今日は終日
サロン ニールズヤード レメディーズ day
でした。
この2日間、
片頭痛との戦いを繰り広げていまして(>_<)
気候より
わたしの体調問題っぽい
と思っていたのですが、
他も頭痛感じている方がいらっしゃったので
もしかしたら
私だけじゃないのかも
は
ちょっとした心の支えに♪
仲間がいるからといって、
何が変わる訳ではないし
同じようにつらか感じてる人は
少ない方が幸せなことだともわかっているのですが…
気がつけば
5月も31日！！
ということは
明日から
6月！！！！
2021年も折り返しですね。
新年に立てた目標、
今年こんなことできたらいいな♡
だったり
こんな一年にしたいな♪
などなど
みなさまは、年始にどんなこと描いたか覚えてますか？
1月って
気持ちを新たに
なんかかしら
考えたと思うのですが、
時が経つと
残念ながら
忘れちゃうんですよね(-｡-;
わたしは
自分が
忘れずに覚えていられるか。
さらに
それを実行していけるか
に
不安があるので
（日々生きてるといろんなこと起きるから、目の前のことでいっぱいいっぱいになり、年始の目標とか忘れちゃうのです…）
ベタですが
書いてます。
さらに、
書いたものを
見る
ようにしています。
6月は
2021年の前半の総まとめ時期。
やろうと思ったことを忘れてた
のであれば、
これから半年どう進めていく？
の再検討しても
まだ今年も半分あるし、
やろうと思ってたこと意外とできてる◎
ケースでは、
これから先（後半戦）
このペースで行く？
思っているより先に目標立て直す？
などなど
（まだ半分あるからこそ）
振り返り
に
いいタイミングなんですよね♪
忘れててできていないことに
手をつけ始めるためにも
もちろん◎
だけど、
思ったよりできてないときって、
ダメだー
できてないわー
に目が向いちゃうけど、
振り返ると
全くできてないのではなく
できてるものがある
ことに
気づかことができるし、
（意外と私エライ的に^^）
できてない自分がダメなのではなくって
そもそも
立てた目標が強引すぎ
だったり、
他のことが飛び込んできてできなかった
（このケースはむしろ、突発的なことに対処できる余白を持ったスケジュールにした方がよかったのかな？など）
という
再作戦会議は
目標を叶えるために、
そして
自分自身を大切にしてあげる点でも
ダブルでおすすめです♪
全ては
楽に、
楽しく、
心地よく
やりたいことを実現していく
に
つながります。
（トップの絵馬の画像はここにつながります♡）
ちなみに振り返りは…
頭の中の記憶でするのではなく、
実際の予定が書き込まれているスケジュール手帳
（今時はアプリ派も多いですよね）
を
眺めて振り返る
が
大事です！
そして、できることなら、
もう少し短期間（月に一度とか、一週間に一度など）で
振り返るのも
いいんですよね。
振り返ることで
新たな気持ちで
目標と向き合える＝モチベーションが維持しやすい
から。
という
自分のためにプラスだからやった方がいい
とわかっていても、
1人だとね…
ということで今日はお誘いです♡
1人で頑張ろうとはせず、
私たちと一緒に
毎月振り返りしませんか？
片頭痛ではないですが、
1人でコツコツやるよりも
楽しさが違うから。
楽しさが違う＝モチベーションが続きやすいから。
みんなと一緒は
物事を楽しくする秘訣
私は本日はもうしばらくバタバタなので
わたしは明日チェックする予定です。
明日は、一粒万倍日でもあるし♪
そして！！！
明日は一粒万倍日であることに乗っかりまして
新たな
nerolelia オリジナルブレンド精油の販売をスタートしますよ♪
この週末
お会いした方に香りを試していただいたら
またまた
いい香り〜
という
お言葉をいただいた
香りです↑ ↑ ↑
うれしい♡
明日改めてご連絡いたしますので、
あともう少しだけお待ちくださいね。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡
IFA国際アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
Mie
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