みなさま、こんばんは。

アロマ×お金×直感型ドリカムメソッドで

起業家のスタイリッシュなワークライフバランスを実現、

40代からの夢を叶える専門家

NEROLELIAのMieです。

 

3連休も最終日、

あっという間でしたね。

 

お出かけされた方も多いかもですね♪

他人事のように言ってますが

私も今回は出かけることができた

から

大満足^ ^

カメラがやって来てから

ちょっとしたお出かけ、

ご近所のお散歩にも楽しみが増えているのですが、

ホテルstayって写真の練習になるネタの宝庫！！

 

思っているより撮影しまくり、

初めて充電がなくなるという事態に^^;

何事もやってみないとわからない、

ですね。

※次からは一泊でも充電器持っていこう！

 

 

 

最終日の今日は

精油プレンドdayを楽しみました♡

 

精油ブレンドとは、

カウンセリングさせていただいて、

今その方に必要な香りを調香すること。

ちなみに、

人は自分にとって必要な香り＝いい香りに感じる

から精油ブレンドで手に入る香りは必ずいい香りになります。

 

こちらのセッションであなたのベストな香りを調合させていただいてます♡

詳細はこちら

 

 

 

 

あ、皆さんはアロマセラピーご存知ですか？

いつも以上に唐突な問いかけ！！

私のブログを読んでくださってる時点でおそらくアロマが好き、

好きまでいかずともポジティブな感情をお持ちくださっている方とは思うのだけど

念の為^^;

 

 

アロマ（精油）の香りは心や身体を整えるために使うことができる

と言われていますが、

私自身もその力のお世話になっていますが、

アロマの香りで心や身体を整えるときに大事なこと

を。

 

 

 

アロマで調べていくと

それぞれの精油の薬理作用が飛び込んできませんか？

 

例えば

免疫力を高めたい時はこのアロマ

胃腸の調子が悪い時はこのアロマ,

気持ちが落ち込んでいる時はこのアロマ

生理痛がひどい時はこのアロマ　etc.

といった情報たち。

 

面白くっていろいろ知りたくなっちゃって止まらなくなる、

のは私だけかもだけど笑笑

 

 

でね、例えば…

 

今の体調をよくしてくれるアロマとして

本に紹介されていたのはローズだったとします。

 

で、

ローズの香りを嗅いだとき…

いい香り、好きな香りだったらなんの問題もないのだけど、

あまり好きじゃない、苦手、臭い

と感じてしまった時

皆さんはどうしますか？

 

本にはいいと書いてあるのに、

自分にとっては苦痛。

 

嗅ぎ続けます？

それとも断念します？？

 

 

これすごく大事なことですが

心地よくない香りは、あなたにプラスに働かない

んです。

 

その精油は、

成分的に体調を整える作用を持っていたとしても

「嫌」と思う時点で、ストレスホルモンが分泌されてしまうから。

※ローズは単なる例として使用した精油名ですので、必ずストレスホルモンが分泌されるということではありません！
ローズちゃんごめんなさい…

 

 

 

なので、

「いい香り」ってすごく大事なサインです。

見落とさないで欲しい！！

文字の情報のインパクトはとても大きいけれど、

香りは本能的な大事なことを教えてくれる感覚だから

文字情報より自分の感覚を信じられるようになると

自己信頼を高めることにもつながっていったりするんです。

香りの感覚を磨く＝自己信頼

想定外の副産物♡

 

 

 

香りの感覚を磨くためにすることは

「香りを嗅ぐ → 素直な気持ちでジャッジする」

です。

素直な気持ちでジャッジするときは、

頭で考える・悩むことに時間をかけず、

瞬間的にジャッジするようにするのがオススメ♪

 

 

私は、

ほぼ毎日アロマを使っているのに

いや、

「使うようになって嗅覚が磨かれたから」

わかるようになったが正しい気がしているのですが

 

同じ香りであっても

感じ方が

その時々本当に違うんです^ ^

 

違うことがわかるようになったからこそ、

自分の今の状態がわかりやすくなりました。

 

 

 

昨日＆今日と

私にめっちゃ響いたのは

フランキンセンス、

そして

ローズマリー 1.8 シネオール。

 

もともと苦手な精油ではないのですが、

スッと深く入ってくる感じ、

『ほんと、いい香り〜♡♡』とテンションが上がる感じで。

 

私めっちゃ必要としてるのね、

なんて思いながら今日もブレンドさせていただいたのでした。

※自分にどれがいいの？で気がついたのではなく、ブレンドさせていただく中で気がついた一件です^^;

 

 

 

 

あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

 

IFA国際アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
Mie

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LINEから理想の人生を手に入れるためのヒントや

プレゼントキャンペーン情報お届けしてます♡