こんばんは。

アロマ×お金×直感型ドリカムメソッドで

起業家のスタイリッシュなワークライフバランスを実現、

40代からの夢を叶える専門家

NEROLELIAのMieです。

 

 

 

運気を爆下げするもの

って

なんだと思いますか？

 

 

お家の中が汚い、モノで溢れている

感謝がない

美しくない言葉を使う

ネガティブなことばかり考える

水回りが汚れている

仕事・感情の溜め込み癖

etc.

きっと

どれも正解なんだと思います。

今週、私事ながら、

断捨離week中なのですが、

家の中の気の巡りが良くなっている感じがする！！

気のせいかもだけど、頭もスッキリするし、

片付いたお部屋は居心地がいい♡

 

少し話がそれましたが^^;

どれも

それをして心地よいかというと

心地よくない感じがしますよね。

ただ

『爆下げ』となると

相当なレベル感(ﾟoﾟ;;

 

何をしたら

運気を爆下げしちゃうのか

気になりますよね？！

 

 

というのは

私も気になってしまい

即読んでしまったのが

ワタナベ薫さんがブログだったのですが。

 

そこに紹介されていたのは

 

運気爆下がりは、

相手の気分を下げる何らかの言動

をすること

 

とあり、

なるほど〜！と思ったのでした。

 

相手の気分を下げることといえば…

わざと

とか

敢えて、

故意的に自分のネガティブな気持ちを相手にぶつけること

が挙げられると思います。

 

ぶつけられたお相手は…

ショックを受ける

傷つく

怒り

悲しむ

などなど反応は様々、

時に体調を崩したり、心を病むこともあるかもしれません。

 

これまた話が少し脱線しますが、

体調崩すとか心が病むなんて、そうそう起きないでしょ

って思うかもしれないけど、

ストレス耐性は人によって全く違うので

絶対ない

とか

そんなハズない

とは思わない方がいいと思います。

 

 

そして、

お相手のネガティブな感情は

因果応報

やっぱり自分に還ってくるから

自分のネガティブ×還ってきたネガティブ

自分で下げる以上に運気は下がるんですよね。

 

さらにこれが

SNSなどのコメントだったら…

当事者以外、

コメントを見た方（その他多数）もネガティブな感情になり

それがまた還ってくるから

爆下げもいいところ…

 

 

と、

わざわざ

相手に嫌な思いをさせようとする人は

そんなにいないと思う（私はそう信じている）ので

ここから先は少し矛先を変えて…

 

 

わざと相手に

でなくても

思いがけず、予想外に

のケースもあるんじゃないかなって。

 

例えば、

イライラしてる時って

関係ない人にも

その影響を与えてしまうことって往々にあると思うんですよね。

トゲトゲの空気って伝わる…

 

怒りでなくても

不安とかモヤモヤ考え事も同じ。

 

めっちゃネガティブな感情まで

気持ちのいいものではないし

察して

腫れ物に触る、ではないですが、

気を遣われたり

心配させたり。

 

 

ドラマとか見てても

本人は自分に精一杯で気づいてないかもだけど、

そのトゲトゲ伝染してますよ

とか

周りが気を使って疲れてるよ…

みたいなシーンってありますよね。

 

 

えっと、

イライラしたり

モヤモヤすることがダメ

と言いたいわけではないんです。

 

生きていれば感情は動く。

怒りも不安も人間の生理的反応です。

 

ただ、

運気を上げることを気にするなら

まずは

気づかずに自分の運気を下げること、

予期せず相手の運気を下げて、それがまた自分に還ってくること

を

減らせたらいいよね

って思ったんです。

 

ということで、前置きががなくなりましたが

私の思う

運気を下げない方法は

自分の感情と上手に付き合う

こと。

上手にお付き合いできたら、爆下げも防げるし♪

 

 

感情と上手にお付き合いする

まず最初のステップは

自分の感情に気づくこと。

そして、

認めること。

 

というのは、

気づかないようにする

なかったことにする

は

一見良さそうに見えて、

結局自分のうちに溜め込むことになり、

内側で膨れていつか爆発する可能性があるので

根本的な解決にはならないんです…

我慢してるのに、しんどい！！

 

その上で、

次のステップは

気持ちを切り替える手段を持つ

です。

 

 

気持ちを切り替える手段とは

自分を満たす手段

とも言えるかも。

 

 

気持ちを切り替える手段は

好きなことをする

好きな場所にいく

好きなものを食べる

などなど

自分がごきげんになることであれば

なんでもOK！

 

 

そして、

瞬間できにできるものほど

切り替えは早くなる

です。

 

 

瞬間的な気持ちの切り替えといえば…

そうです、そうです！

お察しの通りです。

 

 

私のイチオシは

アロマの香り

です。

 

いつもの説明になってしまいますがm(_ _)m

香りは瞬間的に

扁桃体という感情を司る場所に届くので、

好きな香り

いい香り

心地よい香り

を嗅ぐことは

ポジティブな気持ちへの切り替えスイッチ

になります。

 

 

ということで、まとめます！

 

運気を上げたいなら

まずは下げないこと。

 

予期せず運気を下げることを防ぐために

自分の感情をうまく昇華できるようになること。

 

 

だからこそ

自分を満たすことが

運気を下げない1番の方法

です。

 

 

そのために

ブレンド精油の香り使えるよ♪

というのが

今日のまとめでございます。

 

ブレンド精油はこちらにて♡

カスタマイズ精油ブレンドセッション

 

明日は

また別のアロマの使い方

を

ご紹介しますね♪

 

 

あなたと理想の毎日、

望む未来を結ぶヒントになりましたら幸いです。

 

 

IFA国際アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
Mie

 

 

 

 

LINEから理想の人生を手に入れるためのヒントや

プレゼントキャンペーン情報お届けしてます♡